10 הכי מוצלח לארק

Layfhaker פעם נתן ייעוץ, איך להיות אדם בבוקר. צוין כי משכימי הקום פעילים יותר, ידידותיים ואופטימיים. הם יותר ללמוד ולעבוד, פחות מדוכאים יותר סיכוי להצליח. אולי זו הסיבה שאנשים רבים המפורסמים להתחיל את היום לפני עלות השחר. אנו מציגים מוצלחים 10 ביותר שלנו העפרונים בעולם.

ברק אובמה

אחד סודות הפרודוקטיביות של ברק אובמה היא פעילות גופנית סדירה. נשיא ארה"ב מנטר את מצבו הבריאותי של כל יום שלי זה מתחיל עם הכשרה, אשר נמשכת כשעה. לכן, כדי להיות בעבודה 8: 30-9: 00 בבוקר, הוא צריך להתעורר מוקדם מאוד.

זה מצחיק כי אובמה עצמו רואה עצמו ינשוף, כמו "ברור" הנשיא בדרך כלל אחרי חצות.

אנה וינטור

מרגרט תאצ'ר

נפוליאון האמין כי זמן רב מדי הוצאות לישון - זה פשע. "נפוליאון שינה 4 שעות ישנות - 5, חיילים - 6, נשים - 7 גברים - 8, ו 9 חולים לישון רק" - צרפתית טענה מפקד.

אשת הברזל הבריטית חרגה אפילו נפוליאון - היא ישנה 3-4 שעות ביום. זה לא משנה באיזו שעה זה נגמר היום. תאצ'ר התעורר בשעה 5 בבוקר כדי להאזין לתוכנית הרדיו האהובה עליך על ה- BBC.

ולדימיר נבוקוב

בשנת 1940, הסופר הרוסי המפורסם ולדימיר נבוקוב עבר לארה"ב. שם הוא הרצה לסטודנטים בארה"ב, והמשיך את הקריירה האמנותית שלו.

בראיון, אמר נבוקוב הוא מתעורר בבוקר 6-7 עובד בהתלהבות עד 10:30, המאפשר רק הפסקה של חצי שעה ב 08:30 לארוחת בוקר עם אשתו.

טים ארמסטרונג

מנכ"ל בוקר של חברת AOL ענקית התקשורת האמריקאית טים ארמסטרונג מתחיל עם בדיקת דוא"ל. ובבוקר בהבנה שלו - הוא 5:00, 5:15 max. למרבה הצער, רוב האנשים באותה התקופה עדיין ישנה, ​​כך פרודוקטיבית לפתור את עומסי עבודה ארמסטרונג מתחילה בשעה שבעה.

גווינת פאלטרו

גווינת 'פלטרו אובססיבי אורח חיים בריא. למען דמות רזה ועור ואחיד, היא לא רק סרבה ג'אנק פוד, אבל גם מתעוררת בשעת 4:30 בבוקר כדי לתרגל יוגה.

במקרה זה, מודה השחקנית כי לא מאוד אוהב לקום מוקדם, אבל ההתעלות העצמית היומית גורמת לך להרגיש הרבה יותר טוב.

פרנק לויד רייט

הרעיונות הטובים ביותר כדי האדריכל האמריקאי הנודע, מייסד "אדריכלות אורגנית" של פרנק לויד רייט, יצרו יותר מ 300 בניינים, הגיע המרווח בין 04:00 ל 7:00 בבוקר.

לויד רייט אמר פעם לחבר: "אני מתעורר בשעה 4 בבוקר ולא יכול ללכת לישון. הראש שלי צלול, אז אני לקום ולעבוד במשך 3-4 שעות. אז אני חוזר לישון. "

מישל אובמה

כבת זוג, מישל אובמה מתחיל את יומו עם ספורט אימון, אבל עושה את זה הרבה יותר מוקדם ממה בעלה.

הגברת הראשונה מבקשת להיות דוגמא בנותיהם וכל האמריקאים. נשים למצוא את הכוח לקום לעבודה, להכין ארוחת בוקר לכל המשפחה, אבל כשמדובר המראה שלהם, אפים בתחילת לדבר כמעט בלתי נתפס. מישל אובמה מאמין שזה לא בסדר, ואת מתעוררת בשעה 4:30 בבוקר.

סימון דה בובואר

אחת הנשים הנבונות ביותר של המאה עשרים, הסופר הצרפתי סימון דה בובואר הודה שהוא לא אוהב לקום מוקדם, אבל הצמא לפעילות אינו מאפשר לה להישאר חצי מיטה אחת ביום. תה הבוקר ויש לו בובואר 10-פמיניסט תחילת עבודה.

בוב איגר

ככלל, יום העבודה בחברה מתחילה 8-9 בבוקר, אבל דיסני בוב איגר מנכ"ל מתעורר בשעה 04:30. אבל לא למען הכשרה או עבודה. נהפוך הוא, שכן בבוקר איגר - הפעם עבור עצמך.

בבוקר, הוא קורא את המכתבים והמסמכים יושבים על הטלביזיה באינטרנט, לצפות ולעשות דברים אחרים, אשר במהלך היום הוא בהחלט לא זמן.