כיצד להפוך את האדם הכי אומלל בעולם
חיים / / December 19, 2019
רוב האנשים עומדים מאושרים כמו שהם מחליטים להיות מאושרים.
אברהם לינקולן
הוויכוח על מה הוא אושר מה שצריך כדי להשיג את זה, כנראה החל מייד לאחר הופעתו של האדם הראשון, ומשך אליה את מיטב המוחות של האנושות. המדענים, הפילוסופים הבולטים, הביעו הכותבים בנושא זה, וכל אחד מהם יש נוסחה משלו לאושר ואיך להשיג את זה. רובם מאמינים כי האושר תלוי מעט מאוד על נסיבות חיצוניות, וכן מונע בעיקר על ידי המדינה הפנימית של אדם והקשר שלו למציאות. אולי זו הסיבה לדירוג של מדינות המאושרות כך בעקשנות לא רוצה להיות על גבי שיעור צמיחת התמ"ג, ו אבוריג'ינים יחפים, רומבה לנער רגל על החוף, זה נראה הרבה יותר טוב מאשר אירופי משגשג היקר מכונית?
לעתים קרובות הוא על ידי הפעולות, המעשים והמחשבות שלנו תלוי תחושת האושר פנימי. אנחנו באמת רוצים להיות מאושרים, אבל הם לא רצוני כל צעדים לשחזור זמן להוביל לתוצאה ההפוכה. חיברנו עבורכם רשימה של עצות ספציפיות, אשר אסור שיופעל אם אתה רוצה להתעורר בבוקר עם חיוך.
1. להתלונן (לא משנה מה)
אחד האיש האומלל ביותר פשוט אך יעיל כללים. תמיד מתלוננים, כולם והכל. אתה יכול להתחיל עם מזג האוויר כי הוא קר מדי או חם, אז ללכת לשכנים, לא נותן לך לישון או להיפך, חיים שקטים בחשדנות, ואז להתלונן על איכות מוצרים, מחירים, הממשלה. נושא בלתי נדלה עבור תלונה - חיי משפחה, הורות, עבודה. אם אתה מספיק חרוץ, כי התלונות שלהם יוכלו להשיג את התואר במהירות של האדם הכי אומלל בעולם.
2. הימנע לפתרון בעיות (וסובל)
כולם בחיים יש מצבים קשים, אבל אנשים עניים יש להימנע בכל דרך כדי לפתור אותן. ובאותו הזמן סובל בשקט. אם יש לך כאב בטן או שיניים, אז ממילא לא ללכת לרופא, זה הטרחה טוב יותר את עצמי עם המחשבות שיש לך כיב, סרטן, הריון, מחלת חניכיים, צפדינה - וכל בו זמנית. כל סוג להביע במידה קיצונית של ייאוש וחוסר תקווה. במיומנות לשלב אותו עם תלונות מן הנקודה הראשונה, במקרה זה של תנאי התאונה הוא הגיע הרבה יותר מהר.
3. תשוו את עצמכם לאחרים
לפעמים, כל המאמצים שלך לרדת לטמיון, וחיים עדיין מסודרים לפי צורך. יש לך משפחה טובה, עבודה מעניינת, שכר גבוה. אבל במקרה הזה, לא להתייאש - יש סיבה מאה אחוז כדי להפוך אומלל. אתה רק מתחיל להשוות את עצמם להיות מכרים מוצלחים יותר, עשירים, מעניינים. או חברים, זה לא משנה. העיקר הוא כי מהר מאוד אתה מרגיש שכל ההצלחות שלך - אבק, הבל הונאה עצמית. למעשה, אתה אף אחד לקרוא לך בכל דרך. לעקוף אותך אומללות אינסופית של הידיעה.
4. לדאוג מה עדיין לא קרה (וייתכן שלעולם לא יקרה)
אם אתה צריך בכל מקרה לא נעים או חשוב, אתה צריך להתחיל לדאוג זה בהקדם האפשרי. אימון התחל ביישום סעיף זה עשוי, למשל, לדאוג הביקור אצל הרופא בחודש הבא, אז אתה יכול ללכת התסיסה בחופשה בשנה הבאה, במקרים מחוננים יכולים אפילו להיות עצובים על סוף העתיד של העולם או ריקבון הדרגתי של סאן (תלוי הדתי העדפות).
5. תעשה מה שאתה עושה לא כמו
חלק העצה הזו ניתן עם קושי. אחר להיפך - הם מוצאים את זה לגמרי טבעי. ראשית ללמוד את המקצוע לא האהוב (להורים), אז לטווח ארוך המושב על העבודה לא האהובה (תמורת כסף), שוכב במיטה עם האדם האהוב (לילדים) וכן הלאה, הלאה - יש צורך להתחיל ולכייל את שרשרת חיים אומללים עצם א.
6. משפחה אומללה
אחת הדרכים היעילות ביותר כדי להפוך אומללים - היא להיות שליליים, מעצבן, סופג יחסי האנרגיה שלך במשפחה. אנשים לא מאושרים לא רואים את הצד הזה, לאחר שיחסיו שלהם לא יועילו ולהחמיר, אפילו אם מאה מיליון אנשים בקול אחד יצביעו להם את זה. במקום זאת, הם פשוט בשקט חזרו על המנטרה שלו: "החוב. עצמית הכחשה. הקרבה עצמית. הזדמנות נוספת.»
7. נסה לשנות את האדם האחר
זה קשה לקבל, אבל אתה לא יכול לשנות מישהו. כל אחד.
אתה יכול רק לעשות דברים מסוימים בתקווה שהם ישתנו, אבל בסופו של דבר זה הבחירה שלהם ואת הרצון לשנות את זה או לא. מרגיש אחראי לשינוי האדם האחר - זה דרך בטוחה להגדיר את עצמך על אסון. בסופו של הדבר, כל אדם הוא יוצר את הגורל שלך ואת הרצון שלך נכון להביא אושר לכל סובב רצון העובדה שאתם מבלים חצי מהחיים שלה מנסה לשנות את השני, עוזבים אדם אחד בלבד אומלל - אתה.
8. נסה לרצות את כולם
הרצון לרצות את כולם ולהיות לטובה כל - זה דרך בטוחה לשתות מהמקור של צער. אולי מישהו שאתה עושה שמח, אבל לא את עצמם. אם אתם שואפים להיות באמת אומללים, אז בכל מקרה לא להגן נקודת המבט שלו ואת שלו "אני", אלא פשוט לעקוב אחרי כל ההוראות והרצונות של אחרים. אתה לא חי בשביל עצמם, אבל כדי להתאים, מעקב ולעמוד בציפיות של אנשים אחרים, נכון?
9. קבע לעצמך מטרות. רצוי ניתן להשגה
זוהי הדרך המורכבת ושנויה במחלוקת ביותר למצוא בצרות. קיומן של מטרות בחיים - זה דבר מאוד חיובי והכרחי, אך רק אם הן ממשיות, בהישג יד ו מלוות צעדים קונקרטיים כדי להשיג אותם. אבל אם אתה חושב על עצמך אבסורדי, בלתי ניתן להשגה או אפילו שאתה לא צריך את היעד, זה יגרום לך לסבול. טוב מאוד, כאשר הפריט מיושר עם בפסקאות הקודמות, כי הוא מתלונן, חוסר פעילות, השוואה וחרדה. קוקטייל זו של כל אדם יעשה אומלל בתוך זמן קצר!
וגם המגע הסופי - לא, בשום פנים ואופן, לא להקשיב עמים סולאריים יחפים מוזיקה! רק מוזיקה עגומה ומדכאת באוזניים תעזור להשלים את התמונה של האומללות האוניברסלית שלך.