עבודה לחיות, לא חי כדי עבודה

ארה"ב לוכדת את משך יום העבודה האמריקני הממוצע ב 8.8 שעות של הלשכה לסטטיסטיקה של העבודה. מחקרים האחרונים של "Yandex" להוביל את הגודל של יום עבודה ממוצע ברוסיה - 9.8 שעות. במוסקבה, יום העבודה הממוצע נמשך 10.5 שעות! אבל איך הוא בזבז זמן אפקטיבי?

לפני שנגיע לתחתית, תסתכל בהיסטוריה ולראות איך היום 8 שעות החלו לשלוט על תקני עבודה אחרים.

במהלך המהפכה התעשייתית של XVIII מאוחר - המאה XIX מוקדם, מחנך ופילוסוף רוברט אוון הביא את העיקרון כי הטיפול של עובדי שכירים מועיל המעסיק. לפני למבוגרים ולילדים עבד בייצור אותו, עבור 14-16 שעות ביום. החל במגבלות עבודת הילדים, אוון בהדרגה החל לקדם את הרעיון של יום עבודה של 8 שעות, אשר באותה זה לא זכה לפרסום נרחב, אם כי הניסויים שנערכו זה בהחלט הוכיח את היתרונות שלה רעיונות.

הסלוגן המפורסם שלו היה:

שמונה שעות - עבודה. שמונה שעות - השאר. שמונה שעות - שינה.

כלל 8/8/8 הפך לסטנדרט כאשר ב 1914 הנרי פורד הציג את שמונה שעות ביום במפעל מוטורס ופורד. למרות העובדה כי אפילו באותה תקופה זה היה מאוד צעד נועז ומסוכן, התוצאות היו מרשימות. צמצום מספר שעות עבודה ואת להכפיל את העלות, פורד הצליח לגדול רווחים הוכפלו. זה הפך מודל לחיקוי לחברות אחרות, אשר בקרוב גם הציג יום עבודה 8 שעות כסטנדרט.

אין הסבר מדעי איתן לקבלת למה אנחנו עובדים 8 שעות ביום. זה רק תקן, אשר אומץ לפני מאה שנה כדי לשפר את היעילות של ייצור תעשייתי.

חכם עבודה, לא יותר

זה הפך את יחידת המדידה של פריון העבודה, כי זה הוא אינדיקטור, וזה מאוד קל למדוד. אנחנו מנסים לעבוד כל זמן כמו שעות רבות ביום, כי בסוף היום זה יוצר לנו להרגיש כי השגנו משהו חשוב. אבל הפעם - מדד משמעות למדידת הפרודוקטיביות.

בכלכלה של היום, אשר יותר ויותר ניתן לתאר יצירתילא משנה כמה שעות אנחנו עובדים כל יום. חשוב רק מה שהשגנו במהלך הזמן הזה.

מגוון של מחקרים שנערכו על ידי חברות, אוניברסיטאות וארגונים בתעשייה, לומר את הדברים הבאים: בממוצע אתה לא עושה ביום עבודה 10 שעות ביממה יותר 8 שעות.

כדי לעשות פחות, להשיג יותר

מחבר המאמר הרבה ניסויים עם דרכים שונות של הגדלת התפוקה היומית. בסופו של דבר הקים את הרשימה הבאה של טיפים וטריקים:

1. רשום את המשימות החשובות ביותר שלוש. לפני שעזבתי את המשרד להכין רשימה שלוש משימות למחר, אשר יש את ההשפעה הגדולה ביותר על מה שאתה עובד עליו. אם כבר יש לך רשימת א כזה, לבחור את המשימה כי מתעכב הארוך. ולשים אותם על החלק העליון.
2. עבודה במרווחים של 90 דקות, ולאחר מכן לקחת הפסקה. במקום לראות את יום העבודה שלך כמו אורך זמן מתמשך, לשבור אותו לתוך 4-5 במרווחים (משימה אחת מרשימת הדברים חשובים לעשות עבור כל 90 דקות). בהפסקות לעשות חימום, ריצה, או להתרועע עם עמיתיו - כל זה יכול להיות זמן מה כדי לכבות את המוח לעבוד.
3. תן לעצמך פחות זמן. זכור חוק פרקינסון, אשר עובד על כל מה שאתה עושה: "עבודה ממלאת את הזמן שהוקצב לו"
4. מפרקי משימות דומות. אתה להגיב על הודעות דוא"ל? התקשר? פרסם ציוצים? האם יחד פעילות דומה ברצף. ריבוי משימות - השטן שגורם למוח שלך למהר קדימה ואחורה בין משימה אחת לאחרת.
5. בקש עזרה. השתמש החוזק שלך, אבל אל תנסו להתגבר על כל החולשות שלהם. אם אתה נתקעת במשהו, לקחת 5 שניות לשאול קולגה, שכן או חבר שאולי יודע את התשובה. במקביל אתה לדמם את הכישורים ברשת שיכולים לחסוך ממך את הלחץ ולחסוך זמן.

נסה את השיטות ואת, ככל הנראה, בסופו של דבר, אתה תרגיש הרבה יותר הסמוראים במשרד פרודוקטיבי ומאושר.