איך לא לאבד את הריכוז תוך כדי עבודה מהבית

לאחרונה, כתבתי מאמר, שהביא מוטל בספק, לדעתי, את היתרונות של עבודה בבית. עם זאת, לא כל הקוראים יסכימו איתי הטיעונים לעיל והביע את ההערות לארגון ועבודה קיימת כזו. לדבריהם, לעבוד מרחוק ולהישאר פרודוקטיבי כמעט בלתי אפשרי, שכן יש יותר מדי סח דעת וגורמים בלתי צפויים.

במאמר זה, אנו רוצים להמשיך את הנושא של עצמאי (ואני מקווה להמשיך את הדיון סביב הנושא הזה), ולכן מומלץ להציג גברלא מופיע יותר מ- 10 שנות כהונה ובהצלחה עבודה מרחוק. הוא יחלוק איתנו את ההרגלים המאפשרים לך לבצע את תפקידם יותר פורה.

הטקס של יום העבודה

אחת הבעיות העיקריות של עבודה מרחוק - משהו שדברים בבית ובעבודה מעורבבים, ואת הקו והיטשטשה בין. אתה זמנית להתקיים כאילו בשני מקומות, וכתוצאה מכך אין לך מקום אחר. לכן, בבקשה ליצור ריטואל כי יהיה להבחין בבירור בין האזורים האלה מסמנים את המעבר מהבית למצב עבודה.

אין צורך להמציא מיוחד כלום. פשוט תעשו מה שאתם הייתם עושים בתחילת יום רגיל. החברה שלנו לעתים קרובות משתמשת שיחות וידאו, כך שלפני שהתיישבתי עבודה אני מניח ייצוגי. אז להכין את עצמך הקפה האהוב עליך, לשים ליד בקבוק מים וסודה, בתורו על המוזיקה האהובה שלך... כל מה שאני מוכן ללכת.

אל תיתן לעצמך להפסיק

אחת ההשקעות הטובות ביותר שעשיתי את הציוד במקום העבודה שלו - לקנות אוזניות טובות עם ביטול רעש. כמובן, אתה יכול להמשיך להשתמש האוזן שלהם, אבל הם לעולם לא יוכלו לספק לך עם בידוד זה.

אוזניות טובות השמעה ארוכה של המוזיקה האהובה שלך יכולות לעבוד פלאות כאשר אתה רוצה להתמקד.

עוד תפקיד חשוב שמלא אותי אוזניות - הדק פוקוס. הוא לא רק מסמן למוח כי יהיה קדימה עבודה חשובה, אלא גם מראה לאנשים שאתם נמצאים ברגע זה עדיף לא לגעת. הוא מספר לכולם כי למרות הגוף שלי כמו כאן, בעצם, לא. ולא ערעורים, בקשות, שאלות פשוט לא יהיה מי שישמע. החתול שלי הוא הבין כבר, אשתו נראית מדי בקרוב. בלי להעליב.

אנו אומרים "לא" multitasking

אז, אתה כמעט מוכן. קיימנו טקס בבוקר, לשים על האוזניות והתחילו לעשות את העבודה שלו. עכשיו חשוב להימנע ממלכודות חתרניות, אשר לא תעבודנה בשלום. אנחנו מדברים על ריבוי משימות.

אתה צריך לנסות לעשות רק דבר אחד בכל פעם. הורד קבצים גדולים או המתנה בדף הפתיחה, אשר, כפי שזה היה מזל הבלמים? בשום מקרה לא לעבור אל אתר חדש או רשת חברתית! חכי חכי כמה דקות, להביט החוצה דרך החלון, להירגע העיניים.

כל המבקש לקבל את תשומת הלב שלך כל חמש דקות, כל התראות והודעות אלה, פשוט להרוג את המיקוד, ולכן, הפרודוקטיביות.

סגור את כל חלונות וכרטיסיות שאינם קשורים למשימות הנוכחיות שלך, במיוחד דברים כמו RSS, דואר אלקטרוני, רשתות חברתיות. השאר רק ערוץ אחד של תקשורת עם עמיתים, אם התפקיד דורש, ולהשתמש בו אך ורק למטרה זו. באופן אידיאלי, אתה צריך להיות חלון אחד פתוח שבו אתה עובד ישירות. אין משימות ברקע, מיתוג מתגלגלות בהודעה.

כן, כולנו לפעמים צריך לעבוד על משימות שאינן מרגש מדי, אך חלקם לא מפחד את המילה, פשוט מגעיל. במקביל ורוצים להרשות רגע להירגע ולגלות כמה saytik כיף. התשואה במצב הזה יכול להיות רק אחד - באמצעות חוסמים ספציפיים, אשר מגנים מפני פיתוי רגעי. לדוגמה, בקר אבטחה באינטרנט או BlockItFor.meאודות אשר כתבנו קודם לכן.

אל תעבוד כל הזמן

מפעם לפעם אני מסתכל, עשיתי במשך היום. אם יש צורך לעבוד קצת יותר, או המוח שלי צריך לנוח? חשוב להיות כנה איתך: לא יותר מדי רחמים עצמיים, אבל לא להפוך לבוס קפדן. חשוב להבין כי עושים עבודה גרועה יותר גרוע מאשר לא לעשות את זה בכלל.

כאשר אתה מרגיש שלא משנה איזה ערך אתה עכשיו לא מסוגל, הזמן של זה לתת לעצמך הפסקה. טוב מאוד, אם זה באמת יהיה לנוח, כי הוא, הליכה, פעילות גופנית, קריאה, לימוד מיומנויות חדשות, וכן הלאה. בקיצור, משהו כזה, כדי להיות מסוגל לעבור את התודעה שלכם אל קשור לחלוטין לעבודת הדברים. זה עוזר לחיות באיזון והרמוניה לפתח.

מסקנה

זה הכל. כפי שאתה יכול לראות, שום דבר מסובך, אבל לא כל מצליח לבסס כראוי את זרימת עבודה כאשר העובדים מחוץ למשרד. הנקודה כאן היא לא כל כך הרבה מה החסרונות של העבודה מרחוק ככזה, ובסופו של הבעיות של אנשים. מה אתה חושב?

ראה גם:

• כיצד ליצור משרד בבית: הטיפים מנוסים עצמאיים
• כפרילנסר כדי להגן על עצמם מפני לקוחות חסרי מצפון
• חי 8 פריצה להורים שעובדים בבית