21 הרגל: הרגלים טובים במשך שלושה שבועות
הפרודוקטיביות שירותי אינטרנט / / December 23, 2019
תחילת השנה - זה זמן מצוין לנסות לשנות משהו בחייהם. אין שינוי לטוב, אתה יכול להתחיל בכל עת, אך בשלב זה החלום של עתיד מאושר מסיבה כלשהי במיוחד מתוק והמטרות נראים בקלות השגה. אולי העובדה האוויר אינו בליה עדיין ריח קלמנטינות קרקרים חג המולד?
לא משנה מה העסק שאתה רוצה לקחת - להתחיל לרוץ בבוקר, להפסיק לעשן או אפילו התחלה של פרויקט חדש, ובכל מקרה, כל זה מסתכם שינוי הרגלי שלנו. שירות 21Habit זה יכול לעזור לנו בנושא הקשה הזה.
פסיכולוגים אומרים כי הייצור של הרגלים טובים (או גמילה מן הרע) נדרש 21 ימים. לכן, בתקופה זו מחושבת מעשה השירות. ראשית עלינו ליצור חשבון או היכנס באמצעות פייסבוק, ולאחר מכן ציין את שמו של ההרגלים שאתה רוצה להנחיל את עצמך. אז לך דואר כל יום יקבל מכתב עם הצעה להעריך את הביצועים של התחייבויותיה ליום הנוכחי. תוצאות מוצגות באתר השירות בצורה ויזואלית. כאן אתה יכול להתרברב התוצאות שלך בפייסבוק או בטוויטר.
מוטיבציה גדולה יותר עשויים להיות מיושם ושלם מודל שימוש. במקרה זה, בתחילת אתה צריך לשים בחשבון שלך 21 $, ולאחר מכן עשה לכל יום תחזור על הדולר. אם לא היית מסוגל לשמור על המילה שלו או עשה סימן, הדולר איתך שנוכה לטובת השירות.
שינוי לטובה הוא תמיד קשה. רבים מאיתנו שקועים דאגות היומיום צוות מחזור, הוא לעתים קרובות לא מספיק מוטיבציה נוספת (בעיטה בתחת, את קולו של אלוהים), לחיי השינוי. אנו מקווים שהשירות 21Habit התזכורת היומית שלהם יכולה לעזור לך להשיג את מטרות.
21Habit