כיצד להפוך את ההופעה הראשונה לפני הציבור לא החזיק מעמד

המסך החשיך, הקהל הוא ריק, את האירוע שבו אתה כבר מתכונן, עבר. ובראש שלי חשבתי: "עצר, עומד עדיין, אמר בשקט, מיקרופון כל הזמן לנקות מהאדם עם הקהל לא מדבר."

אתה יודע המצוקות הללו לאחר ההופעה? נראה כי הכל נעשה בסדר. וזה עדיין חברים עם שלו "להראות את הוידאו." עצמו להסתכל על זה שאתה לא יכול, ואף יותר להראות למישהו.

היום נדברנו על איך להפוך את הביצועים הרעים הראשונים לא אחרון.

עצה 1. תחשוב על הטוב

ילדות שחקן טניס מפורסם קארל Kazhelug כולו עסק הרוגבי. ואחיו הבכור איאן Kazhelug היה ידוע על הישגיו בטניס. האחים קרובות שיחקנו זה מול זה. לאחר קארל ניצחו במשחק נגד איאן, אם כי מוקדם זה לא יכול להיות כל אחד.

לאחר המשחק, אחיו של שחקן טניס לנתח את מה שהוא עשה לא בסדר. בעוד קארל הופתע מנסה להבין מה הוא עשה כדי לנצח שחקן מקצועי. הם המשיכו לשחק, קארל ויותר החלו להכות את אחיו. עד כדי כך, כי איאן ויתר טניס והפך לשחקן טניס מקצועי קארל, mediapersonoy 20-ies של המאה הקודמת באמריקה.

כאשר אנו חושבים על הרע, אנחנו kollektsioniruya שגיאות.

לאחר הנאום, יש צורך לנתח את הרגעים החיוביים: כשהקהל נשא את עיניהם, צוחק, לשאול שאלות. ובעקבות נאומו לבנות סביב ההיבטים החיוביים הללו.

בספר "כל השיעורים הם ג'וזף מרפי בספר אחד. לשלוט בכוח של מודע שלך"מחברים טים גודמן אלכסנדר ברונשטיין לדבר על איך להפסיק לראות הרע ולהתמקד בטוב.

תרגיל 1

אחד החוקים של התת המודעת שלנו הוא כי האיכויות החיוביות שאנחנו אוהבים אצל אחרים, יש בנו, אבל הם לא פתחו עדיין. מצא מישהו שאת ההופעות שתרצו. מה איכויות ופעולות שאתה נמשך? הוא מדבר בביטחון? מפטפטים מתבדח עם הקהל? או אולי תשובותיו לשאלות פגעו הומור מבעבע?

נסו את התכונות האלה בעצמם. דמיין את עצמך מול קהל. אתה - הגיבור!

כאשר במציאות מוצא את עצמך מול קהל, לזכור הדימוי החזותי שלך. שחק את המחשבות והרגשות הנובעים. בכל פעם את התמונה של חיים ותמונה בראש שלך תהיה קרובה יותר אחד את השני.

הדימוי החזותי שלי ודוגמה - מאמן עסקי Radislav Gandapas. אופני ההתקשרות שלו עם הקהל, דוגמאות וסיפורים, ולאחרונה - כל הפעולות הבלתי פורמלי יותר. לדוגמה, בפסטיבל "PIR 2017" במהלך נאומו, "הסודות של מאמן עסקי הכושר" Radislav יחד עם המשתתפים עשו תרגילים בבוקר, כידוע קביעת קצב אימון משרוקית.

תרגיל 2

המוח התת המודע לעולם טוען, זה רק נושא מחשבות ההזמנות שלך. מחשבות על אשר אתם מתמקדים, ויש הוראות. המוח התת מודע אינו מבחין בין פעולות אלה יהיה לך נזק או טובה. אבל אנחנו יכולים לשלוט במחשבות שלנו.

תארו לעצמכם את ההצהרה הבאה את הפרטים הקטנים ביותר. אתה מחייך, מחיאות הכפיים של הקהל, יד מנענע הדובר המוערך שלך. נסה בפירוט רב ככל האפשר כדי לשקול את הנקודה הזו. מחשבות שליליות להדוף מפני עצמם כדורי טניס קארל Kazheluga.

תרגיל 3

תסתכל על הטעויות מהצד השני, "מעד, אבל שחוק באולם", "שכח לפתוח את השקופית, אבל אף אחד לא לב טעות דקדוקית "" שכחתי את המילים, אבל כולם חשבו שזה שבר מיוחד למשיכת תשומת לב. " אתם תרגישו כי מצב הרוח השתפר. התת המודע הוא מכוון בצורה חיובית.

עצה 2. לנתח את הטעויות של הראש הקר

בשנת משווק מפורסם איגור מאן יש אבא "מאי ashipki". במשך 25 שנים, איגור אוסף בתוכה את כל הטעויות שלהם. וגם הקדיש פרק שלם שגיאות בספר "שיווק 100%».

אל תפחד של טעויות, בלעדיהם אי אפשר ללמוד. במקרה שלך הוא לא היחיד שיש שגיאות אלה מאות נתקלו טירון רמקולים.

קח דף נייר, עיפרון ולהתחיל לכתוב על תלושי נייר. ללא ניתוח ומחשבה. כתב? עכשיו לפטר את הרשימה עד הבוקר.

התעוררנו - לקחת את הרשימה ולהתחיל לעבוד איתו. לא עם הביצועים, דהיינו, שגיאות הפרט. דוגמאות ליצירות על באגים:

שגיאה 1. במהלך נאומו, הוא לקח את המיקרופון

פיקוח טכני חייב להיות בצד שלך. לעשות רשימה של הכשרה טכנית ושימוש לפני כל הופעה:

• לבדוק את סוללות המיקרופון, ואת השלט;
• זמינות של חוטים דרושים, כבלי ארכה;
• כונן פלאש USB עם המצגת בפורמט PDF;
• לבדוק אור וקול.

שגיאה 2. לא פגשתי את התזמון

במהלך הכנת המצגת לספר מההתחלה עד הסוף. שעת הסיפור חייבת להיות פחות מאשר 20% המוקצבים. כלומר, אם המארגנים הקצו לך 10 דקות, הביצועים בפועל לא צריכים להיות יותר מ 8 דקות. אז לשריין זמן שיוקם.

שגיאה 3. שכחתי את המילים, יותר מדי זמן שקט

השהה - כלי מאוד חשוב. זה נותן משקל למילים שלך. הדובר הידוע והמחבר סת גודין מייעץ שותק לפחות 10 שניות. זכור זאת בפעם הבאה קל לזכור את המילים בכל פעם כשאנשים בקהל הרים את עיניו בציפייה לך מידע רב ערך.

שגיאה 4. התנצלתי בפני הקהל לאימונים עניים או חוסר ביטחון

בשנת בפרוטה, עבור חצי קילו. עצמו כדובר - הדובר. שקול בזהירות את הטקסט של הנאום. מסופר בו צריך להיות התנצלויות ותירוצים.

שגיאה 5. אני לא יכול לענות על שאלה מהקהל

ועכשיו, באווירה שקטה שתוכל לענות על השאלה הזו? אם כן, בפעם הבאה אל תמהר לענות, לקחת הפסקה.

האנושות לעבור על הנאום שלך, לדמיין את עצמך במקום של הקהל, אשר הם יכולים לשאול שאלות. תחשוב על פורמט התגובה על שאלות לא נוחות. לדוגמה, אתה יכול להציע את היריב שלך כדי לתקשר איתך במהלך ההפסקה.

אז עבודה דרך כל שגיאה. רשימות שק להלחין, מזכרים, רשימות, כך שבמהלך ההופעה הבאה כדי להיות מוכן לחלוטין.

עצה 3. עיסוק

הגדרה בצורה חיובית התרחשה, כדי להבין שגיאות. עכשיו אנחנו רצים דרך הרשימה ולהוסיף הליטושים האחרונים של הפיתוח העתידי. זה יכול להיות ספר, כמובן או שיעור פרטי. כתוצאה מכך, יש לך תוכנית עבודה על באגים. הנה כמה דוגמאות של ספרים בנושא.

עבודה עם דיקציה קול

• «דבר יפה בביטחון. אימון ודיבור קול"יבגני Shestakov.
• «ברצוני לומר יפה!"נטליה רום.

טכניקות להופעות

• «מצגות TED בסגנון"כרמינה גאל.
• «גנב את ההצגה! שיין על הבמה, במשרד, בחיי"מייקל פורט.

סיפורים

• «היסטורית האנטומיה"ג'ון Truby.
• "קומיקס הבנה," סקוט מקלאוד.
• «היסטוריה של מיליון דולר"רוברט מקי.

יצירת מצגת

• «מיומנות מצגת"אלכס Kapterev.
• שקופיות: ology, ננסי דוארטה.
• «זן מצגת"גאר ריינולדס.

אל תפסיק להתאמן, להסכים על כל ההופעות האפשריות.

מה אם הופעות אינן לעתים קרובות ככל שאתה רוצה שזה? ואז, כדי לעזור לך כל מיני מועדוני דוברי הציבור, שיעורי משחק, תיאטראות אימפרוביזציה.

איפה אתה יכול לבוא בחינם

• במוסקבה ובסנט פטרסבורג, אחת לשבועיים, קיים פגישה של המועדון הבינלאומי Toastmasters. כניסה סמלית. שפות עבודה: אנגלית, גרמנית, ספרדית, צרפתית ורוסית. בחר את המועדון בהתאם להעדפות השפה שלהם. הנה המילה ניתנת לכל.
• כיתת לימוד מקוון "תובנה עסקית"אני מזמין מאמני טירון, רמקולים, יזמים. דיבור שנערך בצורה של לסמינר. אתם מייצגים את הנושא, לדבר על עצמו. המארגנים יספקו לסמינר הכשרה טכנית.

והכי חשוב, אחרי כל הופעה - כדי לשמור על גישה חיובית. ואז הצעד הראשון שהגיע למקום לא יהיה האחרון.

ראה גם

• 10 טעויות כי לקלקל שום מצגת →
• 6 סודות של הצהרה ציבורית חזקה על ידי מומחה TEDx →
• 8 מיתוסים על הופעות פומביות →