9 דרכים לשאוב חשיבה יצירתית
השראה / / December 26, 2019
מאסארו Ibukaיצירתיות מקורו המציאה צפויה ללכת מעבר לחוויה שלהם.
כשמדובר יצירתיות, רבים אוחזים בראשו ולחשוב על איך ליצור רעיונות טובים יותר מאלו שמגיעים אל המוח. מחקר בתחום זה לא לתת תשובות ברורות ומוחלטות. האוסף הבא של רוב השיטות המוצלחות שתעזורנה לכם לפתח את היצירתיות שלך.
כל השיטות הללו הם טובים עבור מטלות היום יום המתרחשים בחיינו. נסה כמה אלה בכוחות עצמם ולראות אילו הטובה מתאימים לך.
להגביל את עצמך
מחקרים חשפו בעיה חתרנית. מתברר שאנשים רבים בוחרים בדרך ההתנגדות הפסיכולוגית לפחות ", ובסופו של דבר להסתמך על רעיונות קיימים, מנסה להשתמש במשאבים העומדים על הפרק.
הגבלות מרצון לשפר את היצירתיות מאוד. הם אפילו לעזור לאנשים יצירתיים ללכת מעבר לאזור הנוחות שלהם (יש להם את זה גם זמין).
אחת הדוגמאות המפורסמות ביותר של ד"ר סוס יצר את רב המכר של ספריו - "לא רעב ולא אוהב" הוא עשה זאת לאחר סכסוך עם העורך שלו שהתגרתה בו: לכתוב ספר, באמצעות 50 מילים שונות.
עבודה עם טקסט, אתה כנראה כבר מצאת שכאשר ישנן מספר מגבלות, הם מובילים שבילי עקיפין גאוניים למדי. לדוגמה, כאשר אתה הולך ליצור נוסח 800 מילים, ורק צריך 500.
נסה להתקין בעבודתם מספר מגבלות - ואתה תראה איך המוח שלך יהיה למצוא פתרונות יצירתיים במסגרת שציינת.
להבין את הבעיה מחדש
בדרך כלל, אנשים יצירתיים יש רגל בעיות להמשיג ואל זה לעתים קרובות יותר ופחות נסחף על ידי עמיתיהם. אמצעי זה שבמקום לקחת החלטה סופית מהירה של אדם כזה מתיישב ורואה את המצב מזוויות שונות לפני שאתה מתחיל לעבוד על זה.
הנה דוגמא: תדירות עליי לעשות כתבה כי תהיה פופולרית. אם אני בא לעבוד על הטקסט עם הרעיון של א-לה "מה אני יכול לכתוב את זה כדי לקבל הרבה retweets?", אין זה סביר כדי להיות מסוגל לבוא עם משהו טוב. אבל אם אני לוקח צעד אחורה ולהסתכל על הבעיה מזווית אחרת ולשאול את עצמי, "מה את המאמר באמת להדהד עם אנשים ולמשוך האינטרס שלהם?", אתה בסופו של דבר מתרכז חלק בסיסי יותר של הבעיה עשוי להגיע מטרות.
אז אם יש לך קהות חושים בפתרון משימות נפוצות כגון "מה היה כזה klovogo לצייר?", נסו להבין את בעיית מחדש התמקדות על ההיבט שלה משמעותי יותר: "מה תמונה יגרום לאלו שמחפשים בה, מוכרים כמעט לכל אחד מרגיש בודדים לאחר הפירוק יחסים? "
בצע את המרחק הפסיכולוגי
זה כבר זמן רב ידוע כי אם את הזמן כדי להסיח את הדעת מן לפתור את הבעיה, זה יכול לחסל את אבני על הדרך לפתרונה. וגם זה מסייע ביצירת מרחק פסיכולוגי. אנשים היו מסוגלים לפתור פעמים יותר בעיות כאשר הם מתבקשים לחשוב על מטרות מקור כמשהו רחוק.
נסו לדמיין את המשימה היצירתית שלכם, קצת הרחיק ממנו, כאילו להיות במרחק מסוים.
Pofantaziruet... ואז לחזור לעבודה!
למרות שמחקרים רבים מראים כיצד שימושי מתג וחלום, נראה כי כל המסקנות הללו לפספס חלק אחד חשוב.
העבודה פחות הושקעה בפתרון בעיה מסוימת, העבודה פחות כדי להשיג את המטרה של פנטזיה וחלומות. זה חלום עוזר כשאתה כבר השקעת הפתרון של הבעיה הרבה מאמץ יצירתי. לכן, לפני שימוש תנומות וחלומות כתירוץ העצלות שלהם, להיות כנה איתם ובבית povkalyvayte הראשון!
לבוא עם משהו אבסורדי
קריאה או הניסיון של הניסיון האבסורדי עוזר לזהות דפוסים ומפתחת חשיבה לרוחב (מקצועות לקרוא פרנץ קפקא, אך חוקרים הוצעו וסיפורים כמו "אליס בארץ הפלאות").
המוח שלנו תמיד מנסה להבין את הדברים שהוא רואה. אמנות סוריאליסטי גם הופך אותו במצב "מהיר" לתקופה קצרה של זמן, שבמהלכו אנו קוראים או מבט בנושא זה. ייתכן, למשל, כדי לעזור לקרוא את הסיפור על ידי אייזק אסימוב של "השאלה האחרונה".
עבודה נפרדת חשיבה יצירתית
עזרי טכניקת מדינה סופגים בתהליך של הכנה ומפעילה ביעילות רבה יותר מאשר מנסה לשלב עבודה עם חשיבה יצירתית.
לדוגמא, אם אתה סופר, שזה הרבה יותר פרודוקטיבי יערוך את המחקר הדרוש ראשון ורק אז להתחיל לעבוד על הטקסט.
צור רוח טעונה עצמה
במשך זמן, מדענים אומרים כי המצב של אושר מושלם עבור יצירתי. אבל מחקר 2007 של התהליכים יצירתיים במקום העבודה הראה כי חשיבה היא מגורה על חשבון שתי הפסגות הרגשיות החיוביות והשלילי.
כמובן, במצב רוח רע יכול להיות רצון הרוצח לעשות, זה לא צדדי כמו רגשות חיוביים שנגרמו על ידי שמחה, התרגשות, אהבה וכן הלאה. אף אחד לא מייעץ כדי להביא את עצמם על דרך השלילה, אבל בפעם הבאה שאתה מוצא את עצמך תחת השפעת הרגשות חזקים, מנסה להשתמש בם כדי ליצור משהו שימושי. התוצאה הסופית עשויה להפתיע אתכם מאוד.
ראש
פעילויות ספורט גם לעזור לשפר את היצירתיות שלנו. בשל הלחץ הפיזי שאתה מקבל את האדרנלין והומור טוב. וכמו שאנחנו כבר יודעים, את מצב הרוח החיובית מגרה חשיבה יצירתית.
אם אתה בא לעצור בחריקת בלמים לפתור חלק מן הבעיה ואתה רוצה להירגע, ואז לקחת הפסקה במשך תרגיל. בעוד המוח שלך ממשיך לעבוד ברמה התת מודע, אימון יאיץ את הופעתה של רעיונות שימושיים.
שאל את עצמך מה היה קורה
על פי המחקר, ליזום תהליכי חשיבה היפותטית, להסתכל על המצב הקודם עם השאלה "מה יקרה?" מאפשר לתקופה קצרה ליצירתיות עלייה.
על פי המחקר, ניתוח, יעדים אסטרטגיים לכתובת טוב יותר באמצעות מודל חיסור של חשיבה, לחשוב על מה היה יכול להיות מושגת בנסיבות. בעיות באותו מרחיבת נפתרות טובות באמצעות חשיבה נגדית, חשיבה על מה אפשר להוסיף את המצב.
ראה גם🧐
- 5 כלים יעילים לפיתוח היצירתיות
- תרגיל שישפר חשיבה יצירתית ועבודת צוות
- איך לפתח את המוח במשך 30 ימים