איך לרדת במשקל 30 קילו, ללמוד לנגן בס ולהיות בת ים - ראיון עם אולגה לויצקי, Cyber Myonics
עבודות / / December 27, 2019
מעבדה Chubby מתבודד אולגה לויצקי החליט, מאז אנחנו חיים במאה XXI, טרייפל כגון עצב יחיד, אין להגביל את חופש הביטוי. יש עכשיו היא נראית מודל, ניגן בתזמורת הסימפונית וכבר לומד מיומנויות הופעת סולו.
היא ייסדה את חברת Cyber Myonics, מפתחת ומיישמת kiberkostyumy. Kiberkostyum - זה ekzonervnaya עיצוב מערכת המסייעת לאנשים לרדת במשקל, לא להיות מוסח מחיי היומיום, לצלול לתוך מציאות מדומה, לרכוש מיומנויות חדשות או מחדש ללמוד לזוז, מתאושש פציעה.
אולגה - אמבריולוג. אולגה מנגן קונטרבס בתזמורת. אולגה עושה קוספליי נהדר. אולגה - צוללן פריק צוללן -5 וה ובתמים חש הצוללן כמו בתולת ים במים. ואנחנו עדיין מדברים על אותו אדם.
"אחד הוא לוחם, לבד אני לא יכול להתמודד עם אתגרים גדולים" - על הצורך לגייס צוות
- אולגה, בפייסבוק אתה סוניה. מאז תקין?
- על פי דרכונו, אני אולגה וסוניה, אלא סונה - הוא שם בדוי, אשר צולם על שמה של דמות במשחק מחשב League of Legends, מתורגם כמו "צליל". בזמנו, בדף הפייסבוק שיצרתי עבור תקשורת עם חברי צוות זרים, שיש נקרא סונה. התיידדתי עם המפתחים, והם יצרו אב טיפוס של kiberkostyuma המשחק - DJ סונה, מה שגרם לי השראה מאוד. לאחר שנים של מחקר, עיצוב הוא הפך בסופו של הדבר שונה לגמרי, בשל דרישות טכניות. שם ואופי תיכון נשארו. וזה cosplay לעברו עם הפיתוח שלו, גם אני עשיתי.
- בדרך כלל, פעילות המדען מופיע כדלקמן: בראש האיש תפוח נופל, הוא פועל כדי לרתך מכונת זמן, שינוי בלוק - וזה באטמן. איך עשיתי את זה בעצם קורה? כמה זמן ארך הרעיון שלך של חתך לפני kiberperchatki הראשון?
- אני עד שקבלתי פציעה ביד, יש לי הצלחה במדע, הזוכים בתחרויות רבות, ביצועים מצוינים, פרסום, עבודה במעבדה עשירה, כוללים בתחום אלקטרופיזיולוגיה. אבל שום דבר לא דוחף למחקר תובנה, כמו הכאב והאימה שלו אחזו. אבל עדיין אלמנט של סיכוי ובהווה ספונטני.
הרעיון בא אלי מן אנימה כי צפיתי בבית החולים. קראתי "אאוריקה!", ואז באותו החולים מצאתי מענק עבור התחרות באותו השם, חושב כי ככה זה צריך להיות.
מסקנה: כן, לפעמים את התפוחים נופלים למטה, אבל רק למי אכפת ועץ התפוחים מבלים מספיק זמן בצלו במהלך פרי. אבל אפל לא מספיק. והדבר הראשון שאני צריך להבין - אחד הוא לוחם, אני לא יכול להתמודד לבד. זמן נגד. עצב מוגזם בלי קשר במשך יותר מ 40 דקות, זה הכל. הוא לא srastetsya. ואם אתה תגזים יותר משישה חודשים, הרקמה תתחיל למות וכל הפונקציות ניתנות תהיינה לשחזר.
לכן, הבנתי כי יש צורך להרכיב צוות. אני א-חוקר סולו-מיומן, לא היה שום ניסיון. פלדות ולראות את הבקשה למענק, ללכת מאיצים ובתי ספר, להיות מנהיג, ראוי פרויקט כזה בקנה מידה גדולה.
המענקים השונים עבור נצחונות בתחרויות ותחרויות על התפתחות מענקים, למדתי במשך שבועות. ב "יוריקה", אשר גיליתי בבית החולים, הגענו לגמר. יש נתת לי את המומחיות של ניהול פרויקטים. בשלב זה השקעתי בפיתוח הקרנות האישיות שלהם, אשר הרוויחו כביולוג-מדען, כי אני מתחיל לעבוד מוקדם מספיק (במגזין הילדים עם 12 שנים בתור popularizer של המדע, אבל זה קצת לא נחשב): הרצה מהנדסים ביולוגיה עובד במעבדה של אמבריולוגיה ניסויית, רובוטיקה ואינטליגנטי מערכות.
וגם גנטיקאי-אמבריולוג שאני המומחיות המקורי. אלקטרופיזיולוגיה ו neyrointerfeys לקחתי ככל.
- יש לך בדיוק אדם אחד?
- כן, אני לבד. ואני לא עם עצמה לבד.
- ובכן, אז ממשיכים לדבר על איך אתה עושה את הזרוע שלך.
- כפפות? כאשר התוכנית הייתה "יוריקה", התחלתי לפתח. אני עדיין לומד במכון, שם המחלקה לפיזיולוגיה לא היה צורך כלל ציוד ניסויים הראשון. כאשר למדתי היטב והיה לי הרבה הישגים מדעיים, היה לי דימוי חיובי, אני לא מותר לשימוש, כך שגם המלגה לנשיאות עודד.
יום ולילה, שמתי את הניסויים הראשונים עם הטכנולוגיה הקיימת, זה לסירוגין כיתות של האצה בתוכנית "יוריקה" ו חפש אמנים לפרויקט: מהנדסים, מתכנתים, כי כבר באותה העת היה ברור כי הצורך לעשות חדש ציוד.
לפני כן עבדתי באחת המעבדות של ה- MAI (מכון התעופה במוסקבה), ולא היה לי את החוויה של השתתפות באחד הפרויקטים אשר פתחו ציוד חדש. עשינו מכשיר למניעת הסרטן.
היה לי רעיון, כפי שזה קורה, אבל להיות חבר בצוות שלהם והפרויקט ליצור - "שני הבדלים גדולים" A
אבטיפוס "בחיפזון" (תרתי משמע) נאסף עבור סכום כולל של שישה חודשים. עם neuroprosthesis - kiberperchatkoy - הצלחתי לנגן בס אחרי שלושה שבועות של אימונים. הם החלו ב -2 בפברואר. On March 1 אני הייתי על הבמה היא שרה בתזמורת, והרגשתי ניצחון הטכנולוגיה ואושר אינסופי, בלי לדעת מה מחכה לי מול ...
"במשך עוגיות מומחים לא עובדים" - על המוטיבציה של צוות
- ספר לנו על צוות שעזר לך לאסוף אב טיפוס.
- ראשית, ארבעה אנשים שעובדים איתי, אז עזבו שלושה נדרשים, אנחנו איתם ביחד יצרנו כפפה ולהמשיך בעבודה. נכון לעכשיו, 34 אנשים לעבוד על הפרויקט, שמונה מהם - הקבוצה הראשונה. מ מהצוות המקורי רק אחד השרידים. הצ'לן. זה חייב להיות אמר כי המגמה של משתפי פעולה מוסיקליים ממשיכה להתמיד. מוזיקה גורמת לאנשים חכמים. לא הגיוני, אבל חכם. לא להתבלבל, זה חשוב.
- אלו הם אנשים בעיניים בוערות כי הם מוכנים מענקים ועוגיות בעתיד לעשות משהו טוב?
- עבדתי רק על ההתלהבות. גם עכשיו לא יכול תמיד (כמעט תמיד נכשל) לשלם את שכרו. מכיוון שכל להשקיע בשיפור תכונות פיתוח טכניים.
אם אנחנו מדברים על עוגיות, המפתחים הטובים במובנים מסוימים אינם פועלים היטב במחירי השוק, סיכויי מימוש מה קורה. כמובן, יש אלמנט של התלהבות, אבל משהו לגמרי בחינם לא קורה בעולם המקצועי. החל בעובדה שאין מומחים - העמיתים שלי, מי יכול להבין היטב זה. כל המומחים - דוקטורים עם ניסיון ומיומנות. ובכל זאת בשביל העוגיות, אם הם אינם עשויים זהב, כלי קשה לא עובד: חומרים דרושים וציוד.
- איך אתה מצליח בחברה?
כל לוח השנה של גוגלחינם ועליז. יש Trello, שבו העיקרי נרשם. ישנן תיקיות עם מסמכים ופרוטוקולים המחקר. תכנון רגיל - ל- Excel. העיקר - יש לנו מערכת ניהול הירארכי, כל מנהיג חטיבת המנהלת הקרוב שלה בצורה של אנשי חשיבה. קיבלתי את אמנות הניהול קשה במיוחד, שווה כל כך הרבה עצבים, הרבה קילוגרמים של משקל עודף (לא הכי טוב, בכל מקרה, השיעור עבור הבנות, ניהול) ואת החיים המעשיים. עכשיו אני על הרבה יותר קל.
"הצלחתי להגשים את החלום" - על הדרך הארוכה אל האושר
- הישג מה בכל זאת לדעתך הדבר העיקרי?
- החשוב ביותר ובלתי ניתן לערעור מאמין כי הצלחתי להגשים את החלום שלו.
כילד קטן, רציתי ללמוד לנגן על בס. עכשיו אני יכול סוף-סוף להיכנס המוזיקה, מנגן בתזמורת סימפונית מקצועית.
זה משמח אותי. לא הייתה לי את הנתונים - קצרים ריקים, לא שמיעה אבסולוטית. אבל להיות ביולוג טוב טכנולוג, אני כל כך להתגבר בהדרגה על ידי הקדשת כל רגע הבריאה שלה של העתיד, שבו אני רוצה לחיות.
- איבדת משקל מן חליפה ב 30 ק"ג. אני רוצה לרדת לפחות 10. איפה וכמה לשלם?
- אנו נמצאים בשלב של מענקים מושכים. בשנה שעברה היו לנו מעבדה שכורה ושירות של הבחירה האישית של תחפושת. זה היה חסכוני - חליפת הדפסה עבור עשרות אלף רובלים. עכשיו זה לא משתלם לנו עוד שישה חודשים בודאות לא יהיו רווחיים.
במיוחד כך בקיץ אנחנו מבלים לביקור משלחת לאנשים שבו אנשים מייצרים אישית kiberkostyumy.
הם נוסעים איתנו איפשהו הראשון כמה ימים "בקיץ" לשינוי האקלים, ולי זה היה נוח להם לכייל kiberkostyum, להתאמות טובות משיג, להכין דוחות של תוכניות "לעתיד", ובמקביל לנהל לימודיהם של הדינמיקה של עצבי תהליכים. וכל אירוע, עם kiberkostyumom כי שרידים אז הלקוח הוא שווה 300 אלפים רובל. פלוס כרטיסים וניואנסים אחרים של נסיעות, שעלותה אנחנו כמו מארגני למזער. משלחת היציאה הקרובה תתקיים בין 18 כדי 25 באוגוסט בשעת הים האדום.
- איך מגיעים?
- בקרוב אני אודיע שיא. אולי יהיה עוד ביקור לפני, אבל זה לא מדויק. בשנה האחרונה עבדנו המלדיביים. זה - על יאכטה במצרים.
- האם אתה מתכנן ללכת ייצור המוני?
- כן, אנו מתכננים ייצור המוני. עכשיו סדרה של קטן - 10-12 חתיכות. ואנחנו רוצים לעשות בסדרה יש כבר מאות ואלפי. אבל כמה איפור kiberkostyum, זה עדיין צריך להתאים.
"אם אתה סופר על מענק תסמכו על זה" - על מציאת כספים למחקר
- האם אתה עדיין יושב על מענקים או משקיע כבר?
- משקיעים מצאו עצמם. אבל השקעה - זו היא הלוואה, מה שמוביל עסקים בטון, ולא על מחקר. אז, אם ולהשקיע, אז עם הקידומת "שיתוף". Co-ההשקעות למענקים.
יש לך חוויה נהדרת בקבלת מענקים -. תן עצה למדענים צעירים, מה לעשות על מנת לקבל כספים.
- כלל אחד. בזהירות ובקפדנות לבחון את התיעוד המצורף לכל התחרות מענק. לגבש רעיונות והמשימות שלהם, לעומת דרישות אלה, אשר הכניסו את התחרויות מענק. בכל פעם הרעיון להסתגל מטרות המענק המבוקש.
כלל שני. ביטול הדרגתי. אם מעולם לא ניהל את הכסף והחליטו לבקש 2-3 מיליון, אז אתה, ראשית, לא יכול להביא לך להרגיז, לחשוב מספיק מוכשרים. ואם הם מנצחים, לא יוכל לנהל אותם היטב וכסף יבוזבז. כדי שזה לא קרה, יש צורך לבצע את השלבים ואת מערכת המענק הנוכחית זה מרמז. קבל במחצית הראשונה, ואז שתיים, ואז עשרה.
כלל שלישי. צפה בקפידה המספקים מענק זה ומה זה יהיה בשבילך דרישות. יש כאלה שעוזבים את כל התוצאות אליך. ויש כאלה שמשאירים אחריהם הכל.
הכלל הרביעי. אם אתה מתכנן פרויקט, לראות שיש לך רווח כי המענקים הם בעצם דבר מאוד לא אמין. המענק עשוי לתת פחות. רשאי לקבוע בחזרה כסף גדול, הדרישות עשויות להיות כזה שאתה לא יכול להעביר את הדיווח. למענק של יותר לשחות על ציר הזמן. ייתכן שיש לך תכנית מחקר במשך שישה חודשים, והכסף יגיע בתשעה חודשים. וזה מה שאתה רוצה, ולעשות את זה. הייתי צריך למכור פדים לעכבר עם כריות-sisechki ותמונות החמודות שלהם. דמות kiborgizirovannaya התועלת מאפשרת.
אז אם אתה מסתמך על מענק תסמכו על זה. נסה ליצור פרויקט כך שנראה שהיא אפילו קצת כסף. לפעמים, למשל, מן המוצרים פשוטים.
- ספר לי על הטעות הגדולה של הפרויקט.
כאשר עובדים עם אנשים שמנסים אותם פחות אמון. בדוק מי מרים את הקבוצה, להקשיב לדעות של אחרים.
אנשים חיל לעבוד על מסמכים וחוזים, למרות העובדה שזה כרוך בנטל משפטי ומיסוי.
זה יחסוך ממך מצב עצוב כשיש לך משהו לפתח, פתח, ואז נשאר עם כלום, ולא בשום מקום שכתוב בו שהוא יכול אתה איכשהו שייך. אתה האיש האמין וקיבל כאן שום דבר.
לכן, להשתמש ההגנה המשפטית ולנסות להקליט את כל הפעילות שנרשמה. התהליך של פיתוח טוב יותר שוב רק לא לאיש אמון.
"הכל על גחמה" - תחביב, וניהול זמן
- איך העבודה שלך?
- יש רגעים שבהם אני מגיע למקום העבודה כדי המאסטרים, שבו יש להם גן שעשועים המותאם משלהם. יש מקום לפגישות, אבל זה אינו קבוע, כי זה לא משתלם לשכור אותו, לפעמים זה קל יותר לנהל משא ומתן עם אנשים שונים. ובכן, שולחן העבודה שלי... התזמורת - המקום הטוב ביותר עבור העיצוב של מחקר חדש. והאוקיינוס - המקום הטוב ביותר עבור ניסויי פיילוט.
- ואיך אתה לחלק את הזמן?
- אוי, קשה. לפעמים זה קורה כי אני ישן במשך שלושה ימים במשך שעה או שתיים, ואז לישון במהלך היום, כאשר להורג בשלב הביניים הבא של הפרויקט.
גם אם אתם מתכננים הכל ברור, משהו ילך מעבר. משהו שתוכנן במשך שלוש שעות, ייקח שש. הדרך שלי יש זמן - מאוחר.
- ומה עם מערכת ניהול הזמן? אתה הם משתמשים?
- צריך להיות זה. אבל בעוד הכל על גחמה.
- ספר לי על התחביבים שלך.
- תחביב אחת הגיע לרמה מקצועית - קונטרבס.
יש עדיין תחביב עבורו אני גם מקבל את הכסף, אז זה סוג של מקצוע. אבל אני חושב על זה כמו על התחביב. מודל ופעילויות קוספליי זה. יש לי הון חברתי וטכנולוגי גדול, כך אני מוצא את זה קל יותר מאשר רוב לעשות קוספליי טק נחמד.
בעיקרון זה הוא דמות קוספליי, נחשו מה. סונה מן "League of Legends", כמובן. וזה Miku Hatsune, הוא טיפוס סונה, רק יפני ובעיקר שר, ואילו סונה מעדיפה יצירתיות אינסטרומנטלי. קרוב אליי ואז, ואז, אך גירויים חזותיים חיזוק בס העדיפות.
- ספורט? או עם כל כך הרבה מקרים אין ספורט?
- אני כבר עושה eSports ולהתמודד עם זה אנשים. ומה לגבי ספורט, את הסולם שאני לחינוך גופני לתת בקלות, לוקח בס מהקומה הרביעית אחד בגוף להרים בקומה הרביעית של אחר, ואת שאיבת שיטת assiduity טובה יותר של לחיצה אלקטרודות. אני גם kiberkostyum למה אני עושה את זה?
"אז מגיע בעתיד" - עבודת kiberkostyuma
- אז איך אתם עושים איתו היא איבדה 30 ק"ג?
- זה היה ניצחון טכנולוגי אחר. לא אוהב את הבאס, אבל עדיין. לא זיהיתי את האנשים שאיתם לא ראיתי במשך חודש. והנה אני מדבר על הפרויקט החדש, כמה דק באמצעות neyrokostyuma 30 קילו. והם אומרים לי, "מה זה, אני יודע נערה בעזרת משהו כמו יד להתאושש וללמוד לנגן בס." זֶה מַצחִיק.
אבל באופן כללי זה זמן רב ויקר מבחינת אתגר הטכנולוגיה.
סוד הרזיה הוא פשוט, הוא לא סוד: לאכול מעט ולעבור הרבה.
למה יכול לא אנשים לאכול פחותכאשר הם רוצים לרדת במשקל? אנשים אינם אשמים, של דופמין זה, ההורמון של שמחה, כי אדם כל יום זה לא מספיק. הגנה טבעית מפני מתח - מעטפת המיאלין זו של סיבי עצב ואת הפיתוח של הורמונים מרגיעים. ואז, ואז אופי שומנים, ולכן אנשים ולאכול. מתוק במיוחד בגלל שזה ומייצר דופמין.
ניידות נמוכה - אורח חיים בלתי פעיל, לא ניתן לעשות דבר, גם אני לא פעיל.
חליפה מייצרת אפקטים על עצבים אנושיים המפעילים את השרירים ואיברים פנימיים, יוצר תנועה נוספת מרגיש כמו עיסוי נחמד. השרירים חוזה והדק, אבל אתה יכול להמשיך לשבת ולעשות את העסק שלהם.
וגם דופמין המיוצר kiberkostyuma השפעה אותו התהליך - מגיע שריר שמח, חילוף חומרים עולים, מערכות תוקפת אוטונומיות לעבוד בצורה חלקה. שומן תת עורי מצטמצם. יש הקלה עליזה.
אז מגיע בעתיד - בחן, כמעט בלתי מורגש. ומפעם לפעם אני בא לבדוק את התוצאות והתאמות איפור. החלוק הלבן מעל kiberkostyuma רזה, עם בס מזוודה גדולה של ציוד לצורך תחזוקה.
Layfhakerstvo מ אולגה לויצקי
והכי חשוב השראה לעבוד בעבודת כפיים: לפחות לצייר אפילו מנגנים בכלים, אפילו לשרוף - דבר. העיקר - כדי לעבור במודע. במקרה שלי, זה הוא הפקה של דברים, אמנות, קוספליי מוסיקה והפקה. אסור לנו לשכוח כי הפיתוח של הקורטקס המוטורי וחשיבה לוגית קשור המיומנויות המוטוריות הספציפיות שיש לנו. כלומר, אתה יכול לקחת ולקרוא ספר, אבל לפעמים זה מורכב אוריגמי עלים. במיוחד אם זה detektivchik.
עכשיו, בנוגע לתוכן של הספר. אני אוהבת לקרוא ספרים על לאוניברסיטאות Suza. זה מאוד שימושי, אנשים עבדו למידע נוכח באופן שיטתי.
האם אתה רוצה ללמוד לחשוב עמוקות, כדי להבין - לקרוא ספרים. הם לא משעממים, אם אתה מבין אותם.
אני מסתכל אנימה ongoingi, פעם בשבוע הם יוצאים, ואני להקצות כחצי שעה. תכונה זו שימושית משום אנימה - הספק של רעיונות לעתיד. אפילו הרעיון kiberkostyuma בא אנימה.
בכל יום אנו מתמודדים עם אנשים וכולם רואים שונה משהו. מישהו - בינה מלאכותיתמזל"טים רובוטים, זה ועושה. ויש כאלה שרואים את stenochki המרופט כותב על כל מיני דיסטופיה. מבחינה הגיונית באותו. וגם אחד שרואה את העתיד באמנות, התמונה חזויה של העולם. זהו העתיד, כי הוא קרוב, שאתה מסתכל לעתיד, אתה ממציא את זה כבר.
יפן - כוח טכנולוגי, קונה הרבה פטנטים, כוללים רוסי. לא פלא שהם צובעים את העתיד באנימה כך אני רוצה ללכת ולעשות את זה.
אנימה - ולס של אותו ז'ול ורן של המאה XXI.
ואחרון אחרון חביב. תשמור. תן, לא אוסר על עצמי אוהבת ומעריכה. כי התודעה הצעירה הסקרנית היא פעילות הכרחית כדי להימנע מלהיות מבוגר מדי, מעורפל, לא כדי לעצור בנקודה אחת. וזכרו, כולנו "מבוך של הרהורים" ונראה רק מה שיש בנו. לכן, לגדול מעל לזה ואוהבים זה את זה.