איך לזהות מישהו עם נרקיסיזם

נרקיסיסטים נקראים באופן מסורתי נרקיסיסטים, אנשים מקובעים על האדם שלהם. עם זאת, לא כל נרקיסיסט סובל מנרקיסיזם.

יש הפרעה נרקיסיסטיתICD-10. הפרעות אישיות ספציפיות (F60) לאישיות יש סימפטומים מאוד ספציפיים.

איך לזהות מישהו עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית

כל מדריך לפסיכותרפיסט, מהדורה עדכנית של המדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות (DSM-5), מפרטDSM - IV ו- DSM - 5 קריטריונים להפרעות אישיות תשעה סימנים של נרקיסיסט אמיתי. יחד עם זאת, מספיק לבצע אבחנה אם אדם נפגש עם חמש בלבדהפרעת אישיות נרקיסיסטית שלהם.

1. מקיים מערכות יחסים עם אנשים "מיוחדים"

לנרקיסיסט יש תמיד מכרים סמכותיים ומשפיעים ממעגלים, שהגישה אליהם קשה ל"סתם בני תמותה ": אנשי עסקים מ מאה הראשונים של רשימת פורבס, אמנים מבריקים, בעלי נדירות שונות, חברים קרובים ואוהבי כוכבים עם העולם שֵׁם. טוב לפחות אני עצמי נַרקִיס אוהב לדבר על קשרים כאלה.

האדם הסובל מהפרעה נרקיסיסטית משתמש במעמד של מכרים כדרך להגביר את ההערכה העצמית והאמינות בעיני אחרים.

אגב, זו אחת הסיבות לכך שנרקיסיסטים נראים כל כך מושכים, מדוע קל להתאהב בהם וקשה להיפרד מהם. כשאדם "עם קשרים כאלה!", "כל כך מתוחכם!" פתאום מושך אליך תשומת לב, זה מדגדג מאוד גאווה. זה כאילו שאתה נמצא באותה רמה חברתית כמו מכריו הגדולים של הנרקיסיסט, ואתה גם מתחיל להרגיש "מיוחד". וזה סוג של תרופה פסיכולוגית שקשה לסרב לה.

2. לעתים קרובות מדבר על הניצחונות שלו והישגיו

בין אם זה רגע שנוי במחלוקת בעבודה, סכסוך בחנות או בתחבורה ציבורית, מירוץ אקראי מרמזור - הנרקיסיסט מנצח מכל מצב. ליתר דיוק, כך הוא אומר לאחרים.

חשוב שנרקיסיסט יוכיח שהוא טוב וחכם מכולם. זה עוזר לו להרגיש בטוח יותר.האם אני יוצא עם נרקיסיסט?.

ג'קלין קרול, פסיכותרפיסט, מטעם Healthline

זה אופייני שסיפורים על ניצחונות תמיד לובשים צורה של מונולוגים. נרקיס זקוק למאזינים מעריצים. ברגע שאחד מהם מתחיל למשוך את השמיכה מעצמו ולדבר על הישגיהם, האדם הסובל מנרקיסיזם משתעמם והוא מכבה את השיחה.

3. זקוק למחמאות ולא יכול לסבול ביקורת

מבחוץ נראה שהנרקיסיסט הוא אדם בטוח ביותר. אבל, כפי שמציעים מומחיםהאם אני יוצא עם נרקיסיסט?רוב האנשים הסובלים מהפרעת אישיות נרקיסיסטית סובלים מבעיות דימוי עצמי קשות.

לכן הם מצפים למחמאות מתמדות מאחרים. אם לא די בהתפעלות, או גרוע מכך, נמתחת ביקורת על הנרקיסיסט, הוא מגיב רגשית מאוד. יכול לקרוא בתיאטרון: "אני לא מוערך כאן!" לעתים קרובות נוזף בקרובי משפחה ובקולגות על חוסר תשומת לב וחוסר לב. בגלל ההערה הקלה ביותר, ייתכן בוכה או לברוח, טורק את הדלת וצועק בסוף משהו פוגע.

ואז, אולי, הוא יחזור על מנת לקבל ממך עדיין הכרה. לשם כך, הנרקיסיסט מתמרן את רגשות האשמה שלו: לא הוא חסר הרגש הרגשי, אלא אתה נעלבת, זלזלת ופרגנת לו.

4. נראה כמו חולם ואידיאליסט

הנרקיסיסט נראה לעצמו אידיאלי ולכן מצפה לחיים מיוחדים וללא דופי. ואם משהו לא מסתדר, האחריות עליו עוברת לאנשים מסביב.

אם נוצרים קשיים באהבה או במערכות יחסים משפחתיות, בן הזוג אשם: הוא נראה לא בסדר, עשה את הדבר הלא נכון, לא העריך את זה. "כל הנשים כלבות, ואני מחפש את הנפש התאומה והיחידה שתבין אותי" - העמדה ההפגנתית של הנרקיסיסט הקלאסי.

הפרעת אישיות נרקיסיסטית שכיחה יותרהפרעת אישיות נרקיסיסטית: אתגרים אבחנתיים וקליניים מתרחשת אצל גברים. בסיכון אנשים צעירים (עד 45) שאינם נשואים.

אם זה לא מסתכם בקריירה ובכסף, כמובן, החברה אשמה. ליתר דיוק, נציגיה המצליחים, אשר (מנקודת מבטו של הנרקיסיסט) השיגו ככל הנראה את עמדתם בעזרת קרובי משפחה בעלי השפעה, דרך המיטה, בהונאה. נרקיסיסטים לעיתים קרובות מתנגדים לעצמם לחברה, ומדגישים את מעמדם כגאון לא מוכר וזאב בודד שסופח עולם לא מושלם.

5. רואה את עצמו ראוי ליחס מיוחד

המשמעות היא שהנרקיסיסט דורש לעצמו יותר זכויות מאשר לאחרים. הוא לא יעמוד בתור - הוא ימצא דרך להיכנס תחילה למשרד הרצוי או לדלפק, גם אם זה יהפוך לשערוריה. הוא מצפה לשירות עדיפות במסעדה. או סומך בכנות על יחס "מבין" מצד הרשויות, גם אם מאחר בפעם החמישית בתוך שבוע או מפספס את המועד האחרון.

הוא "צריך" לשבת ליד החלון, לפתוח (או לסגור) את החלון או ללכת על התחביב שלו - במקום לשטוף כלים, לנקות או לעשות קניות.

תחומי העניין של האדם הסובל מהפרעת אישיות נרקיסיסטית תמיד עומדים בראש סדר העדיפויות. אחרים מוזמנים לקבל זאת רק.

6. לעתים קרובות יהיר, מגלה חוסר כבוד לאלה הנמוכים במעמדם

אחד המאפיינים של הנרקיסיסט הקלאסי הוא תחושת העליונות על פני אחרים. הדבר ניכר במצבים בהם אדם הסובל מנרקיסיזם מתמודד עם תעשיית שירותים. הוא יכול להתחצף עם מלצרים, עובדי ארונות בגדים, יועצים, פקידים קטנים. כפופים או צעירים יותר סובלים גם מיהירותו.

אם יאשימו את הנרקיסיסט בכך, הוא יסביר את התנהגותו כמגרעות בעבודתו של "המעמד הנמוך" ויאמר שהוא פשוט דורש מעט כבוד לעצמו.

7. מנצל אחרים

עבור הנרקיסיסט, זה בסדר הדברים שיש להגיש, והוא לא מעוניין באילו כוחות וכיצד משיגים זאת. לדוגמא, במערכות יחסים משפחתיות הוא יצפה מארוחת ערב, ניקיון וצורה גופנית מצוינת מבן הזוג - פשוט משום שהוא "צריך" (גם אם יש לו שתי עבודות, ילד וחוסר זמן אובייקטיבי ספּוֹרט).

אם השותף ינסה למרוד, נעשה שימוש בפחת, תאורת גז ואחרים טכניקות פוגעניות.

8. מניפולציות בגלוי על אנשים

לוחץ על רחמים, מכה על רגשות אשם ומצפון, מסובב עובדות ומאשים אחרים בזאת מה שהם לא עשו - זו לא רשימה מלאה של מה שהנרקיסיסט עושה כדי להשיג את שלו מטרות.

זה לא אומר שהוא עושה מניפולציות במכוון. רק שהנפש שלו עובדת על הצדקה והאשמת אחרים.

9. לא מסוגל להזדהות

חוסר אֶמפַּתִיָה (חמלה לרגשות ובעיותיהם של אחרים) הוא אחד הסימנים האופייניים ביותר לנרקיסיסט.

אדם עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית שקוע בעצמו לחלוטין. להתעמק בבעיות של אחרים, לספק תמיכה זה פשוט משעמם עבורו.

זו אחת הסיבות לכך שנרקיסיסטים כמעט אף פעם לא מנהלים קשר ארוך טווח - לא ידידותי או רומנטי.

מה לעשות אם אדם נרקיסיסט

נרקיסיזם הוא אחד מהפחות נחקריםהפרעת אישיות נרקיסיסטית: אתגרים אבחנתיים וקליניים הפרעות אישיות. קשה מאוד לטפל בזה, שכן נרקיסים בדרך כלל אינם מתחשביםהפרעת אישיות נרקיסיסטיתשיש להם בעיות נפשיות. נהפוך הוא: הם בטוחים שאחרים סובלים מבעיות, כלומר צריך לטפל באלה.

בנוסף, נרקיסיזם מלווה לעיתים קרובות בסוגים אחרים של הפרעות נפשיות - פסיכוזה מאנית-דיכאונית (הפרעה דו קוטבית), דיכאון, חרדה והפרעות דיסוציאליות (סוציופתיות). אז טיפול, גם אם הנרקיסיסט מסכים לכך, מסתכן להיות ארוך וקשה.

מה לעשות אם אתה ניצב מול נרקיסיסט? הדרך הכי פחות צורכת אנרגיה אבל גם הכי פחות אנושית היא לרוץהאם אני יוצא עם נרקיסיסט? ממנו.

אם יש לך הזדמנות לא לקחת את האחריות לפתרון בעיות פסיכולוגיות של אחרים, זה הגיוני שלא.

עם זאת, זה לא תמיד המקרה. אחרי הכל, עמית, שותף עסקי יקר ערך, קרוב משפחה, או אפילו אדם אהוב יכול להיות נרקיסיסט. סירוב לתקשר יהיה כמו ניתוק מוחלט של קשרים חשובים אלה.

במקרה זה נותר דבר אחד - לשכנע את הנרקיסיסט לראות פסיכותרפיסט. הרופא יכיר את המטופל טוב יותר ובהתאם למצבו יבחר את סוג הפסיכותרפיה היעיל ביותר. לפעמים, בנוסף לכך, ייתכן שתצטרךהפרעת אישיות נרקיסיסטית: טיפול וטיפול תרופתי בתרופות נוגדות דיכאון ותרופות אנטי-פסיכוטיות.

אתה יכול ליהנות מפסיכותרפיה אם אתה צריך להתמודד עם הנרקיסיסט כל יום. לתקשורת עם אדם הסובל מהפרעת אישיות נרקיסיסטית יש השפעה הרסנית על הקרובים אליו: מערער את ההערכה העצמית, גורם לך לפקפק בעצמך, יכול לגרום להתפתחות הפרעת חרדה, או דִכָּאוֹן.