אם תבחר לא נכון תבטיחאתה מסתכן בצורה שלו או ירוק (ומלוח), או כבר בשל מדי עם עיסת כותנה, האבטיח עם קצת יותר מסובך. כלומר, את הפרמטרים לבחירה הם פשוטים למדי, אבל ההשלכות של המלון הטועה, לדעתי, יותר גרועים מאשר האבטיח.
איך לבחור
1. ריח. אבטיח בשל טוב מריח של דבש. אם אתה לא מריח בכלל, רק ומלון ירוק ריחות או ריחות כבר רע, עדיף לדחות אבטיח כזה.
2. מראה. האבטיח צריך להיות חופשי של חתכים, חריצים, סדקים, וכתמים. הבשר תחת כתמים ו שקעים יכול להיות מריר. פלוס העיסה ומלון מתוקה הוא מקום מצוין לגידול של חיידקים שונים לא מאוד נעימה. אתה לא רוצה לעשות בעיות עם הקיבה?
3. סאונד. כאשר טפיחה על המלון היא צריכה לפרסם בחבטה.
4. גמישות. אם תלחץ על העור של האצבעות, האבטיח צריך להיות קפיצי מעט. אם הוא מוצק, זה אומר שהכל עדיין ירוק. אם אגודלי ההפך להיכשל, אז והמלון הוא מדי והצגה יקלקל בקרוב. בנוסף, זה יכול להיות מריר ליד העור.
מה אתה לא צריך לשלב
1. חלב ומוצרי חלב.
2. אלכוהול.
3. מים קרים.
אכילת אבטיח יחד עם המוצרים הנ"ל, אתה מסתכן לקרוא בשירותים כל הספרות שהצטברו שם. מאז ומלון - מוצר כבד למדי, עדיף ליהנות ממנו את המרווחים בין הארוחות. בשעת הקיבה הריקה מאוד או לאחר האכילה שמוטב לא לאכול.
מלונים השימוש אינו מומלץ לאנשים עם אקוטי החמרה של כיב קיבה תריסריון כיב zheldka, אנשים עם סוכרת. לא מומלץ להשתמש בו כמזון אמהות מיניקות.
בשום מקרה לא קונה אבטיח עם דוכנים לאורך הכביש (במיוחד ליד כביש סואן), מלון חתוך (אתה לא יודע כמה זמן זה בצורה זו). אל תנסו ומלון סכין בשוק, כאמור לעיל, העיסה שלה היא סביבה מצוינת עבור בית גידול וגידול של חיידקים שונים. תארו לעצמכם כמה מהם שהצטברו על המוכר סכין.
להגנתו מלונים אני רוצה להגיד שזה עשיר בברזל, אשלגן, מגנזיום, סידן, ויטמין C ו- P זה מניעה טעים מאוד של טרשת עורקים, מחלות לב וכלי דם, מוריד את הכולסטרול בדם, הוא תרופת הרגעה טובה מרווה צימאון טוב.