מי מדבר פודקאסט מס '37: איך להשיג הארה
פודקאסטים / / January 07, 2021
ליושה, רודיון וארטיום דנים בחוויית הבדידות במרכז מדיטציה, האם הם זקוקים למזומן עכשיו וכיצד להיפטר ממחשבות חרדות.
פודקאסט זה מכיל שיחה ערה על המתרחש בארץ ובעולם, דיון במאמרי Lifehacker ותופעות תרבות המונים.
אל תשכח שיש לנו טלגרם-בוט @KtoGovorilBotבעזרתו תוכלו לשאול את שאלותיכם. עדיף להשתמש בהודעות קוליות לשם כך שנוכל להכניס אותן לפודקאסט שלנו.
0:42 - איך נסיגה יכולה לשפר אותך? לשה מספר על הנסיגה מרצונו במרכז למדיטציה תאילנדית.
25:07 - תשלום ללא מזומן הופך פופולרי יותר ויותר, אך ישנם מצבים שאתה זקוק למזומן. ארטיום מדבר על צוות מיוחד לאחזור כרטיסים מכספומטים ולהצלת סבתות.
33:34 - המאזין שלנו שואל כיצד להתמודד עם חשדנות, חרדה ומחשבות פולשניות. הטיפים העיקריים הם להיעזר במומחה, לקרוא ספרים מיוחדים וכן מאמר מאת Lifehacker בנושא הִרהוּר.
40:45 - כותרת "טיפים של השבוע". Artyom ממליץ על משחק אחר: הפעם לשנות את "זהירות, מודרני - 2". רודיון משבח את הקומדיה העדינה של טייקה ווייטיטי, Jojo Rabbit, שלא שוחררה ברוסיה. החכם הטיבטי לשה מעודד אתכם לתרגל תשומת לב ולצפות בסדרה מופע הבוקר ולמען האנושות.
שיחות מעניינות יותר ובדיחות מצחיקות - בגיליונות הקודמים «תראו מי מדבר». הירשם לפודקאסט והאזין לו במקום שנוח:
- Simplecast →
- RSS →
- iTunes →
- פודקאסט של גוגל →
- "VKontakte" →
- יאנדקס. מוסיקה "→
קרא גם🧐
- 11 סיבות מדוע כדאי לוותר על מזומן
- איך לנצח חרדה כשאתה לא יכול "פשוט להירגע"
- איך מדיטציה הופכת אותנו למאושרים יותר