מחקר: ילדים יכולים לבלות שעות מול מסך מבלי לפגוע בבריאותם
Miscellanea / / October 15, 2021
הגאדג'טים לא יגרמו לפגיעה התנהגותית או למצוקה נפשית.
גם כשילדים מבלים חמש שעות ביום מול מסך - בין אם זה מחשב, טלוויזיה או סמארטפון - זה לא פוגע בבריאותם הנפשית. לכאלה סיכום תפור על ידי מדענים מאוניברסיטת קולורדו בבולדר, שערכו מחקר רחב היקף על ההתפתחות הקוגניטיבית של מוחם של מתבגרים.
עבודה זו הייתה המחקר הארוך ביותר לטווח הארוך מסוגו שנערך אי פעם בארצות הברית. השתתפו בו למעלה מ -12,000 ילדים בגילאי 9-10 שנים ממגזרי חברה ואתניות שונים. החוקרים רצו לברר כיצד זמן המסך מתייחס לכמה מההיבטים החשובים ביותר בחיי הילדים: שינה, בריאות נפשית, התנהגות וחברות.
תוצאות מחקרזמן מסך ותוצאות בריאות הנפש המוקדמות של המתבגרים, לימודים וחברתיים בילדים בני 9 ו -10: שימוש במחקר ההתפתחות הקוגניטיבית של המוח המתבגר AB (ABCD), שפורסם לאחרונה ב- PLOS One, אישר כי אין קשר ברור בין שימוש במכשיר אלקטרוני לבין דיכאון או חרדה של ילד.
לפעמים יותר זמן מסך נקשר ליחסי עמית חזקים יותר. וזה חל על בנים ובנות כאחד - שניהם הכירו יותר חברים. משחקי וידיאו היו אחת הסיבות, שכן מדובר בפעילות חברתית המקדמת יצירת חברות חדשה. אותו דבר לגבי מדיה חברתית והודעות טקסט.
היה גם מתאם שלילי, עם יותר זמן מסך שהוביל לבעיות קשב, שינה לקויה, ביצועים אקדמיים ירודים, תוקפנות והתנהגות גרועה. עם זאת, הקשר בין סיבה ותוצאה התברר כה קטן עד שלא ניתן להתייחס אליו ברצינות ברמה הקלינית.
כאשר חלק מהילדים קיבלו ציונים נמוכים יותר ואחרים גבוהים יותר, זמן המסך הסביר רק 2% מההבדל בציונים. זה מצביע על כך שההבדלים בביצועים האקדמיים נקבעים על ידי מגוון רחב הרבה יותר של משתנים, והזמן מאחורי מסך הגאדג'ט הוא רק חלק קטן מפאזל גדול.
מדענים הגיעו למסקנה שמחקרם אינו מאפשר להכריז על קיום קשר סיבתי. הם מתכננים להמשיך לעקוב אחר ילדים אלה עד גיל 20. זה יאפשר לנו ללמוד כיצד זמן המסך יכול להשפיע על ילדים במהלך גיל ההתבגרות שלהם, כשיש עוד הרבה תסמינים של הפרעות נפשיות.
קרא גם🧐
- 3 מיתוסים של הורות: מה אנחנו עושים לא בסדר
- מה הורים צריכים לדעת על בני נוער כדי להבין אותם טוב יותר
- מדענים דיברו על ההשפעה ההרסנית של מלקות על נפש הילד