מדעני אוקספורד גילו אילו תרופות לנדודי שינה באמת עוזרות
Miscellanea / / July 19, 2022
מלטונין לא אושר על ידי חוקרים.
בחדש מחקרהשפעות השוואתיות של התערבויות תרופתיות לניהול חריף וארוך טווח של הפרעת נדודי שינה במבוגרים: סקירה שיטתית ומטה-אנליזה ברשת מדענים מאוניברסיטת אוקספורד חקרו יותר ממאה ניסויים קליניים בתרופות שונות לנדודי שינה. ניתוח השוואתי מקיף הראה שלרבים מהם אין ראיות ליעילות או לנתוני בטיחות ארוכי טווח.
המחקר כלל נתונים מ-154 מחקרים אקראיים מבוקרים כפול סמיות שכללו יותר מ-44,000 אנשים. 30 טיפולים תרופתיים שונים לנדודי שינה נבדקו, ויעילותם ותופעות הלוואי שלהם נוטרו, כולל שימוש ארוך טווח.
לפי תוצאות העבודה שנעשתה, מודגש רק שני חומרים ספציפיים המדגימים את היעילות הגדולה ביותר: למבוקסנט ואזופיקלון. הטיפולים הנפוצים יותר עבור נדודי שינה, כגון בנזודיאזפינים וזולפידם, מועילים רק בטווח הקצר. והמלטונין הפופולרי חסר נתונים על יעילות ושימוש ארוך טווח.
בהתחשב בכל התוצאות בנקודות זמן שונות (כלומר. ה. טיפול ניתוחי וארוך טווח), למבורקסנט ולאסופיקלון היה הפרופיל הטוב ביותר מבחינת יעילות, קבילות וסבילות.
מחברי המחקר
יחד עם זאת, החוקרים ציינו כי אזופיקלון עלול לגרום לתופעות לוואי חמורות, והנתונים על הבטיחות של lemborexant עדיין אינם חד משמעיים. שני המוצרים עדיין אינם מאושרים באיחוד האירופי.
Lemborexant הוא סוג חדש של תרופת נדודי שינה שאושרה לשימוש בארצות הברית רק בשנת 2019. פיליפ קאון, מחבר שותף במחקר, ציין כי ניתן לשפר את מנגנון הפעולה של תרופה זו בעתיד.
אנדריאה ציפריאני, ראש צוות המדענים, ציינה כי מדובר במחקר של טיפולים תרופתיים אינה המלצה להשתמש בתרופה כדרך העיקרית להתמודד איתה נדודי שינה. לחלקם עלולות להיות תופעות לוואי חמורות, ואסור לשכוח זאת.
תרופות אלו עשויות להיות יעילות ויש להשתמש בהן בפרקטיקה הקלינית כאשר הדבר מתאים. למשל, כאשר טיפולים כמו שיפור היגיינת שינה וטיפול קוגניטיבי התנהגותי לא עבד, או כאשר המטופל רוצה לשקול נטילת תרופות כחלק מהן יַחַס.
אנדריאה ציפריאני
מוביל מחקר
קרא גם🧐
- איך לנצח נדודי שינה
- איך להירדם מהר: 15 דרכים מבוססות מדע
- מאיפה באות הפרעות שינה וכיצד להתמודד איתן
- איך שמיכה משוקלת עוזרת עם נדודי שינה