איך לשנות את מעגל התקשורת? אנחנו דנים בפודקאסט "מי יגיד"

בכל פרק בעונה החדשה של הפודקאסט מי ידבר, המארחים מיכאיל וולניק ודריה בקינה קראו סיפורים אמיתיים שאלות מהקהל על מה שמדאיג אותם, ויחד עם מומחים הם דנים כיצד להתגבר על קשיים ולצאת מהזרם מצבים.

בגיליון זה עוסקות המגישות יחד עם הפסיכולוגית אלנה קוטובה בנושאים הקשורים למעגל החברתי. איך להגיד לאדם שקשר איתו כבר לא מביא שמחה או תועלת? איך אתה מתנהג כשהחברות שלך מנותקת פתאום? האם זה בסדר אם אתה רוצה לשנות את מעגל החברים שלך כי נראה שהזמן שביליתי עם מישהו מבוזבז?

לנה, מישה ודשה יענו על השאלות הללו ויגידו לכם מי מהם סיים את החברות שלהם לאחר קונצרט הפאנק, מי נמנע אנשים ספציפיים במהלך פגישות עם קבוצת חברים משותפת וכיצד להיפטר מחבר מבית הספר מעצבן איתו אינטרקום.

01:30 - המגישים קוראים את מכתב המאזין ומדברים על יחסם לנושא השחרור.

08:36 איזו דרך להפסיק לתקשר עם אדם היא פחות טראומטית: להיעלם בשקט או להיות ישר קדימה.

11:18 - מדוע יש תחושת אשמה אם אין רצון להמשיך בתקשורת עם מישהו מהעבר.

16:13 - מה לעשות כאשר חברים קרובים או סתם מכרים אומרים: "אנחנו לא יכולים יותר לתקשר".

21:25 - איך להבין שאדם אחר כבר לא מעוניין לתקשר איתך.

24:18 — בניית צוות: תרגול שימושי או ניסיון מיותר לכפות ידידות בין עמיתים?

אם משהו מפריע לך, אתה לא יודע מה לעשות, ואתה לא יכול להתמודד עם הבעיה בעצמך, שלח את הסיפורים שלך ל בוט טלגרם פודקאסטים של Lifehacker - נחפש ביחד פתרון.

עוד נושאים מעניינים - בגיליונות קודמים «תראו מי מדבר». הירשמו לפודקאסט והאזינו לו בכל מקום שנוח לכם: פודקאסטים של אפל, גוגל פודקאסטים, יוטיוב, «Yandex Music», «בקשר עם», «נשמע», קופסה יצוקה ו זרם קול.