ידידות נקראה המפתח העיקרי לאריכות ימים

מדענים מאוניברסיטת סצ'ואן (סין) מצאו קשר חזק בין מפגשים קבועים עם חברים בגיל מבוגר לבין אריכות ימים. כפי שהתברר, אנשים חברותיים חיים יותר. תוצאות מחקר פורסם ב- Journal of Epidemiology & Community Health.

כחלק מהמחקר, מומחים ניתחו נתונים של יותר מ-28,000 משתתפים בתוכנית המיוחדת לזקנים בסין (CLHLS), שהחלה ב-1998. התברר שתקשורת יומיומית עם חברים לאחר גיל 80 הפחיתה יותר מחצי את הסיכון למוות בחמש השנים הבאות. רק 1 מכל 14 גמלאים המנהלים חיי יום-יום פעילים נפטר בתקופה זו.

גם אנשים פחות חברותיים מנצחים. פגישות נדירות יותר עם חברים גם הפחיתו את הסיכון למוות לאחר 80 שנה. נכון, בסבירות קצת יותר נמוכה. אבל בין אלה שהעדיפו בידוד עצמי בגיל מבוגר, אחד מכל חמישה מת.

הקשר הזה נמשך גם לאחר שליטת גורמים אחרים, כמו בריאות ועושר, שהיו עשויים למנוע מאנשים לעזוב את בתיהם.

חוקרים מאמינים שהכל קשור לסוציאליזציה. פגישות קבועות ותקשורת עם חברים תורמים להתנהגות בריאה יותר, הגברת הפעילות הגופנית והפחתת המתח.