מהי "שיטת הלימוד" ואיך מכפילים איתה את הפרודוקטיביות
Miscellanea / / April 03, 2023
אולי אתה כבר משתמש בטכניקה הזו ואפילו לא חושד בה.
מהי שיטת הכפילות
תרגול זה הוא לעבוד בו-זמנית עם אנשים אחרים הקרובים אליך, פיזית או וירטואלית. לפעמים הם מכונים "חברים באחריות" ונוכחותם לבדה עוזרת להם להישאר ממוקדים ולבצע דברים.
שיטת הלימוד היא אחד מתעלולי הפרודוקטיביות שאתה יכול להשתמש בהם לעתים קרובות מבלי לדעת זאת. למשל, כשאתה הולך לעבודה בבית קפה עמוס, במקום להישאר בבית ולהסיח את דעתך מדברים אחרים כל הזמן. או כאשר מתאמנים בחדר הכושר מוקפים בחברים שעושים את אותו הדבר במקום להתאמן לבד.
באופן מפתיע, נוכחותם של אנשים עוזרת לנו לשמור על תשומת הלב שלנו, גם כאשר אנו עובדים על המשימות המעצבנות או הלא נעימות ביותר. אולי זה נובע מהעובדה שאדם הוא חברתי מטבעו. וכשאנחנו עושים משהו ביחד עם אחרים, אנחנו לא רק משלימים משימות, אלא גם יוצרים קשרים חברתיים.
עבודה עם מישהו בזוגות לְהַמלִיץ אנשים עם הפרעות שמובילות לבעיות ריכוז, כגון הפרעת קשב וריכוז. אבל גם אם אין לך אותם, שיטת הלימוד עדיין תעזור להגביר את הפרודוקטיביות והמוטיבציה.
איך להשתמש בזה
בחר פורמט - באופן אישי או וירטואלי - ומצא אנשים שאתה יכול לעבוד איתם בו זמנית. לדוגמה, אסוף חברים שעובדים מרחוק במקום אחד או בפגישת זום אחת.
הסיכון הוא ששיטת הלימוד יכולה להפוך בקלות להסחת דעת. לכן, אתה צריך לשרטט כללים ברורים כדי לא להפריע לתקשורת וכל מיני דברים קטנים.
אם המשימות שלך דורשות ריכוז גבוה, הסכימו כמה דקות או שעות תתקשרו, וכמה תעבדו בשקט מוחלט. כשמדובר במשימות שלוקחות זמן וריכוז אינו חשוב, נסו לתקשר כדי לשמור אחד על השני מוטיבציה. למשל, לשוחח בטלפון עם חבר בזמן שאתה מנקה את הדירה שלך.
קרא גם🧐
- איך להישאר ממוקד ולהמשיך לעבוד כשמשעמם
- איך להשתמש בהפסקות מיקרו בעבודה כדי להפוך ליותר פרודוקטיבי
- 9 עצות פרובוקטיביות לפרודוקטיביות שעובדות