8 ספרי שמע שיעזרו לך להרגיש נתמך
Miscellanea / / April 04, 2023
אפשרויות שונות זמינות ב-Yandex Music: מיצירות אמנות ועד הנחיות מפסיכותרפיסט.
1. מרק עוף לנשמה: 101 הסיפורים הטובים ביותר מאת ג'ק קנפילד, מארק הנסן, איימי ניומרק
- מֶשֶׁך: 7 שעות 46 דקות.
ישנם ספרים רבים שכותרתם מרק עוף לנשמה. הרעיון שלהם הוא שכאשר אדם לא בריא פיזית, נותנים לו מנת מרק חם. ובמקרה של ייסורים מוסריים, מציעים המחברים להשתמש בסוג של מזור לנפש - סיפורים אדיבים וסנטימנטליים שיגרמו לך להזיל דמעה ולחייך.
עם זאת, יש ניואנס אחד. אל מ ציר עוף תרגיש טוב יותר, אתה צריך כוס אחת. עם סיפורים, העיקרון בערך זהה: אם תקראו או תקשיבו להם במספרים גדולים, האפקט ייעלם. קשה לגעת באותו כוח בסיפור הארבעים, שדי דומה לקודמים. אבל אם תבחר במינון הנכון, הספר יכול להיות תומך מאוד.
2. "שינית את חיי" מאת עבד אל סלו
- מֶשֶׁך: 5 שעות 22 דקות.
ספר זה צולם, הסרט ידוע בשם "הבלתי נוגעים" או "1 + 1". בבסיס - סיפור אמיתי המחבר, מהגר אלג'יראי. ילדותו לא הייתה פשוטה, ובנעוריו סחר בפשעים קטנים. עם זאת, אז הוא הפך לאחות של אריסטוקרט מרותק לכיסא גלגלים, וזה שינה את חייו של גבר.
גם אם ראית את הסרט, הספר עדיין שווה קריאה כי הוא חושף את הסיפור בצורה מלאה יותר.
3. הרוזן ממונטה כריסטו, אלכסנדר דיומא
- מֶשֶׁך: 50 שעות 31 דקות.
מה יכול להיות מרומם יותר מסיפורו של אדם שעבר תלאות רבות והצליח לשרוד. ויחד עם זאת, יש בו מוסר השכל חשוב: לא משנה באילו קשיים אתה נתקל בדרך, חשוב לשמור על התכונות האנושיות שלך. אל תגזיםלהעניש את האשמים. אחרת זה יהיה רע לכולם.
4. "רובינסון קרוזו", דניאל דפו
- מֶשֶׁך: 12 שעות 59 דקות.
סיפורו המפורסם של אדם ששרד לבדו (ושרד!) על אי בודד, רבים קראו בילדותם, ובגרסה מקוצרת. אז אתה יכול לגלות הרבה דברים חדשים ומעניינים. וגם להבין שאדם יכול לעשות הרבה.
5. "21 שיעורים למאה ה-21" מאת יובל נח הררי
- מֶשֶׁך: 13 שעות 6 דקות.
לחלקם, כדי להרגיש תמיכה, חשוב לפנות לא לרגשות, אלא לחלק הרציונלי שלהם. ספר זה הוא לעזר רב. יובל נח הררי הוא היסטוריון, עתידן וסופר. הוא כותב על בעיות ואתגרים גלובליים של המאה ה-21. ולקורא קצת יותר ברור איך הגענו לנקודה המסוימת הזו בהיסטוריה ואיך להמשיך.
6. "שני אחים", בן אלטון
- מֶשֶׁך: 18 שעות 26 דקות.
ספר זה עוסק בשני בנים שנולדו ב-1920. הם גדלים באותה משפחה, אבל האחד גרמני והשני יהודי. קל לנחש מול מה הם יתמודדו בעתיד. זהו רומן נוקב על אהבה ושנאה, הקרבה עצמית ובגידה. הספר לא יכול להיקרא קל להבנה, זה כואב מדי פעם. אבל באופן מפתיע יש בו הרבה תקווה.
7. "קרוב ללב. איך לחיות אם אתה אדם רגיש מדי, אילזה סאנד
- מֶשֶׁך: 4 שעות 10 דקות.
יש אנשים שרגישים יותר מאחרים לגירויים. אם אתה אחד מהם, אולי יעניין אותך הספר הזה של פסיכותרפיסט דני. היא מספרת איך לבנות את החיים שלך כך להרגיש טוב יותר.
8. "מה בני צריך לדעת על העולם" מאת פרדריק בקמן
- מֶשֶׁך: 3 שעות 18 דקות.
מחבר רבי המכר של "החיים השניים של Uwe" יודע לכתוב בצורה נוקבת ובו בזמן מחזקת חיים. בספר זה פונה בקמן אל בנו הקטן ומדבר על כל מה שסובב אותו. אפשרות טובה למי שרוצה לצחוק, לבכות ולהרגיש טוב יותר באופן כללי.
קרא גם🧐
- 10 ספרי עיון נהדרים שכדאי לכם להאזין להם
- 9 ספרי שמע מרתקים על חייהם של אנשים מפורסמים
- 5 ביטויים שיעזרו לתמוך ביקיריהם בזמנים קשים
- 7 דרכים פשוטות אך חשובות לתמוך באדם במצב קשה
- 6 אפליקציות נוחות להאזנה לספרי שמע
מבצעי השבוע הטובים ביותר: הנחות מחנויות עליאקספרס, זרינה, כפתור כחול ועוד