האם כלורופיל נוזלי יכול לנקות את העור, לשפר את ריח הגוף ולהגן מפני סרטן?
Miscellanea / / August 20, 2023
סלבריטאים ובלוגרים רואים במזון העל האופנתי הזה תרופת פלא.
מהו כלורופיל נוזלי
כלורופיל הוא הפיגמנט הצמחי שנותן לצמחים ולאצות את צבעם הירוק. כלורופיל נוזלי שקוראים לו כלורופילין הוא חומר מלאכותי חלקי המשמש כצבע מאכל.
היצרנים לוקחים כלורופיל טבעי, כגון מעלי תרד או אספסת, ואז קושרים אותו לנחושת. התוצאה היא קומפלקס נחושת של כלורופיל (E 141) - צבע מאכל שצבעו ירוק אזמרגד. צבע, מתמוסס היטב במים ובאלכוהול ואינו מאבד את תכונותיו מחשיפה לשמש וממושך אִחסוּן.
לאחרונה, כלורופיל נוזלי צובר פופולריות כתוסף מזון פעיל ביולוגית. בגלל שבלוגרים וכוכבים שותים מים בגוון ירוק, יוחסו לו סגולות ריפוי רבות.
למה אנשים שותים כלורופיל נוזלי?
מוכרי תוספי תזונה טוענים שהתוסף מחזק את מערכת החיסון, מגן מפני רדיקלים חופשיים, נותן אנרגיה, משפר את העיכול, מסלק מתכות כבדות וחומרים מזיקים אחרים, מפחית תיאבון ועוזר לרדת במשקל.
יש אנשים שמאמינים גם שכלורופיל נוזלי עוזר להעלים ריח גוף ומרענן את הנשימה. מאחר שתמיסות רבות עם חומר זה מכילות גם תמצית מנטהלמרות שהמשפט האחרון עשוי להיות נכון. לפחות מיד לאחר היישום.
ישנה גם דעה שכלורופיל נוזלי יכול לשפר את מצב העור, יתרה מכך, הן ביישום מקומי, למשל, כחלק מקרמים וג'לים, והן בנטילה דרך הפה.
אבל לא לאחד ולא לזה אין ראיות מדעיות טובות. עם זאת, כמו כל ההצהרות האחרות.
האם כלורופיל נוזלי מועיל מוכח?
למרות העובדה שהמחקרים הראשונים על היתרונות הבריאותיים של כלורופילין בוצעו בסוף המאה ה-20, עדיין יש מעט מאוד מהם.
הטענות כי כלורופיל נוזלי יסיר ריח גוף רע מבוססות על מחקר אחד משנת 2004. הוא מכיל תוספים מְשׁוּפָּר מצב עם trimethylaminuria. זהו מצב תורשתי בו הגוף אינו יכול לעבד טרימתילאמין ממזון. החומר מצטבר בגוף וגורם לריח גוף דגי.
עם זאת, מחקר אחד לא מספיק כדי להוכיח את התועלת של החומר אפילו עבור אנשים עם טרימתילמינוריה, שלא לדבר על אלה שרוצים להריח פחות זיעה בדרך זו.
יש גם כמה עדויות לכך שכלורופיל אולי להילחם בתאי סרטן לִמְנוֹעַ נזק ל-DNA על ידי רדיקלים חופשיים. אבל הניסויים בוצעו על בעלי חיים ותאים במבחנה, כך שאי אפשר לדבר על יתרונות לבני אדם.
ביחיד מחקר בבני אדם נמצא כי נטילת מינונים גבוהים של כלורופילין יכולה להפחית את כמות האפלטוקסין בגוף. חומר מסוכן זה מזהם אדמה, צמחים ומזון, ובבני אדם מגביר את הסיכון אונקולוגיה.
זה היה בשנת 1997 באחד ממחוזות סין, שם סבלו רבים מסרטן הכבד עקב חשיפה לאפלטוקסין. ארבעה חודשים של נטילת 100 מ"ג כלורופיל שלוש פעמים ביום סייעו להפחית את רמות החומר המזיק בגופם של המשתתפים ב-55%.
מדענים הציעו כי הפיגמנט עובד בתור "מולקולת מיירט" - אנשי קשר עם חומרים מסרטנים, מונעים מהם להיספג במעיים ומוציאים אותם מהגוף.
יש רק מחקר אחד, והוא די ישן. חלפו יותר מ-25 שנים, וכבר לא ניסו להשתמש בכלורופילין להגנה מפני חומרים מסרטנים, כך שאין צורך לדבר על יעילותו.
יתרה מכך, במחקר הם שתו 300 מ"ל מהחומר ביום, בעוד שתוספי תזונה מודרניים ממליצים לצרוך 1 מ"ל ליום.
האם כדאי לנסות כלורופיל נוזלי?
ככל הנראה, לתוסף הזה אין עדות ליעילות והוא לא יותר מאשר טרנד אופנתי. אז עדיף לכלול ירקות ירוקים טריים ועשבי תיבול בתזונה שלך - כך תקבל לא רק מנה של כלורופיל טבעי, אלא גם סיבים, ויטמינים ומיקרו-נוטריינטים.
קרא גם🧐
- האם זה נכון שפילינג פחמן יהפוך את העור לבריא וזוהר
- מה הם ליפוליטים והאם הם באמת עוזרים לרדת במשקל
- האם יציבה טובה היא ערובה לגב בריא?
- האם סוכר וחלב באמת הורגים את הביצועים הספורטיביים והבריאות שלך?
- מהם שורפי שומן והאם הם באמת עוזרים לך לרדת במשקל?