4 סיבות מדוע מרתון משאלות יכול לעבוד, אבל אתה לא צריך לשלם למישהו על זה
Miscellanea / / September 28, 2023
אנחנו עצמנו והמזל אחראים לעובדה שחלום מתגשם, לא היקום.
מהם מרתוני משאלות ולמה הם פופולריים?
מרתון משאלות הוא סוג של תכנית מוטיבציה, שמארגניה מבטיחים שהמשתתפים יגשימו את חלומותיהם היקרים. ברוסיה, תופעה זו הפכה פופולרית הודות לבלוגרית אלנה בלינובסקאיה, שלמעשה מתמחה במרתונים כאלה. אבל יש לה גם עוקבים.
מרתונים הם בדרך כלל שילוב של פרקטיקות מהפסיכולוגיה הפופולרית, טקסים כמו שחרור כדור לשמיים עם בקשה ליקום והצהרות כריזמטיות מהאיפוגורו שאיתו ורק איתו ללקוח סוף סוף יש הכל זה יעבוד.
ככלל, התוכנית כוללת מספר שלבים רציונליים למדי: גיבוש רצון, עבודה עם מוטיבציה, עיבוד התנגדויות וכדומה. לכן, לפעמים אנשים שסיימו אימונים כאלה אומרים שהחלומות שלהם באמת התגשמו. ואולי זה נכון. בואו נבין איך זה קורה.
למה משאלות יכולות להתגשם אחרי מרתון
1. גיבוש רצון הוא כבר חצי מהקרב
לעתים קרובות, לא נדרש נס כדי שחלום יתגשם. אתה רק צריך להפוך אותו למטרה ולעשות כמה צעדים בכיוון שלו. אבל בעוד התשוקה מרחפת לא מעוצבת בראשנו, קשה להשיגה.
למשל, אדם רוצה להתעשר. נראה שהכל ברור, מה עוד יש לנסח. אבל יש כאן הרבה שאלות. מה המשמעות של "להיות עשיר" לאופי שלנו? איזה סכום יתאים לך? מה הוא יקבל וירגיש כאשר ישיג את מטרתו?
הגשת משאלות נכונה היא חשובה כי הן לא נותנות לנו משהו מעורפל, אלא יעד ספציפי. וגם הדרכים שבהן נוכל להגיע לשם. הרעיון הזה אינו חדש, יש הרבה בדיחות, אגדות, סרטים על איך אדם משאלה באופן שגוי לג'יני, קוסם, זר בעניבת פרפר אדומה. זה מתגשם, אבל התוצאה לא נעימה.
בוא נגיד שהגיבור שלנו רוצה מִילִיוֹן. ועכשיו הדמות כבר דוהרת במכונית, שקית כסף על המושב, סכין מכוסה בדם ושוטרים על זנבו. באיטרציה הבאה, סביר להניח שהאדם יוסיף את המילה "באופן חוקי" לשאילתה. ואת הכסף הוא יקבל למשל לחשבון בנק שלא ניתן למשוך ממנו. לכן, עם כל ניסוח חדש, אפילו בתנאים קסומים, החולם יקבל יותר ויותר דיוק למה ואיך הוא יכול להשיג.
בחיים הכל בערך אותו דבר. ככל שאנו מבינים בצורה ברורה יותר מה בדיוק אנו רוצים, כך אנו רואים בצורה מציאותית יותר כיצד ניתן לעשות זאת במו ידינו ובראשנו.
2. "אחרי" לא תמיד אומר "כתוצאה מכך"
לא משנה כמה ירצה להאמין בניבוי ו צדק העולם, בחיים יש תמיד מקום לצירופי מקרים אקראיים, מזל טוב ומזל רע. לכן, קורים לנו דברים שונים, כולל לפעמים משאלות שמתגשמות. ואם עשינו הרבה מאמץ לפני זה, אז הסיכוי לתוצאה כזו גדל.
אחרי הכל, החלום היקר שלנו לא הופיע אתמול. אין ספק שכבר עשינו משהו כדי להגשים אותו, בין אם במודע ובין אם לא. לכן, לפעמים יש הערות כמו "טופלתי אִי פּוּרִיוּת חמש שנים, ואחרי מרתון של משאלות הצלחתי להיכנס להריון". ובמקרים כאלה, מעניין מדוע מועברת האחריות דווקא לפרקטיקות מפוקפקות, ולא לעובדה שהטיפול עבד לבסוף.
לא תמיד יש צורך לקשר שני אירועים יחד. אבל אנחנו כל כך רוצים להאמין שזה היה המאמץ האחרון שלנו שהוביל לתוצאה, שאנחנו עושים את זה.
3. ביטחון בהגשמת רצונות משנה התנהגות
זה אחד העקרונות שבגללם אנשים מאמינים לפעמים גילוי עתידות: "הקוסמת אמרה לי שזה יהיה ככה, והכל התגשם." אם אנחנו מאמינים שמשהו הוא בלתי נמנע, אנחנו מתחילים להתנהג בהתאם לתחזית. וזה לעתים קרובות נותן את התוצאה הרצויה.
ביטחון שהמשאלה שלך בהחלט תתגשם יכולה לעבוד כך.
כופה פעולה
יש בדיחה שבה אדם מתפלל לאלוהים במשך זמן רב שיאפשר לו לזכות בלוטו. כמה שנים לאחר מכן השמים נפתחים וקול אומר: "לפחות תקנה כרטיס".
הביטחון בתוצאה רק עוזר לנו לקנות כרטיס, לשלוח סיכום להשיג את עבודת החלומות שלך, לצאת לדייטים, לחפש דיור חדש וכו'.
נותן מוטיבציה
חלק ממרתון המשאלות הוא הדמיית הרגע שבו החלום יתגשם. אדם צריך לדמיין איך הוא מרגיש, איך הוא חי, מה הוא קיבל כתוצאה מכך. בדרך כלל זה נחמד. הרבה יותר נעים מהדרך להשגת המטרה עצמה. ולהבין למה אתה מנסה, מניע, עוזר לעשות יותר, טוב יותר ולא לאבד את הלב. ומאמצים בדרך כלל מביאים תוצאות.
עוזר לך להבחין בסיכויים
אולי שמתם לב: כדאי, למשל, ללמוד מילה חדשה בשפה זרה, כפי שהוא מתחיל להופיע בכל מקום. נראה שזו בהחלט התערבותו של היקום, אחרת מאיפה צירופי מקרים כאלה? הכל פשוט יותר: אנחנו מתחילים להתמקד במילה החדשה ולהבחין בה, ואנחנו משתמשים בה בערך כמו קודם.
האמונה בהגשמת משאלות פועלת באותו אופן. נניח שאדם רצה לטייל ברחבי העולם, אבל זה היה איטי מדי. בגלל שקשה להתארגן, צריך לברר, וזה לוקח הרבה זמן, יש לו עבודה. אבל הוא הביע משאלה והתחיל לראות פרסומות להפלגות מסביב לעולם, או משרות פנויות לספינת מחקר, שבה ישלמו גם משכורת עבור הפלגה מסביב לעולם. כי הפוקוס עבר. והיה קל יותר להגשים את החלום.
מבטל פחדים ועוזר לך לקחת סיכונים
נניח, אדם חלם על עבודה חדשה, לפעמים חיפשו משרות פנויות. אבל זה היה מפחיד. מה אם זה לא יצליח? והחברה מגניבה מדי, יש שם כנראה מיליון מועמדים. בנוסף אתה צריך לעבור את הראיון הזה, תקופת ניסיון...
ביטחון בהגשמת רצונות, כלומר בעצמו, משנה הכל. כמובן, התפקיד הפנוי הזה מיועד במיוחד לגיבור שלנו, כי החלום שלו צריך להתגשם. לכן הוא שולח באומץ את קורות החיים שלו, מציג את עצמו בצורה מבריקה בראיון ומקבל את העבודה.
לעתים קרובות אנו בוחרים בחוסר מעש כ יותר בטוח. יתרה מכך, גם אם, על פי הסטטיסטיקה, לעשות שום דבר לא מסוכן יותר מאשר לעשות את זה. אבל אם נשכנע את עצמנו בהצלחה, אז קל יותר להתחיל להתקדם לעבר החלומות שלנו.
למרות שהסיכון לרוב טמון לא רק בפעולה נועזת יותר, אלא להיפך, בלא לתפוס את האפשרות הראשונה שמגיעה, אלא להמתין לאידיאלי. כך או אחרת, ביטחון עצמי עוזר.
4. התוצאה קלה להערצה
לפעמים כל דבר יכול להיחשב כאפקט חיובי. לדוגמה, בחורה רוצה עושר. היא מדמיינת שהיא קונה לעצמה תיק ממותג והולכת למסעדה הכי טובה בעיר. לפתע (זכור את האפשרות של צירופי מקרים) הגיבורה מוצאת את הדוגמנית הרצויה במכירה, והג'נטלמן מזמין אותה לאותו ממסד. "אבל זה עובד!" - חושבת הילדה, למרות שהיא עדיין רחוקה ממיליונים. כשאנחנו רוצים להאמין במשהו, אנחנו עושים את זה, לא משנה מה.
למה אתה לא צריך לשלם עבור מרתוני משאלות
למרות שדיברנו למעלה מדוע פעילויות כאלה יכולות לפעמים לעבוד, לא כדאי להשתתף בהן תמורת כסף. וזה למה.
המידע זמין לציבור
כל התרגילים האלה עם הגדרת מטרות, עבודה דרך פחדים והצגה של רצונות הם כל כך חדשים שאולי דינוזאורים אפילו השתמשו בהם. יתר על כן, בשביל זה אתה לא צריך לקרוא שום ספרות מיוחדת מאוד. אז ניתן למצוא חומרים בנושא ב- Lifehacker.
יתרה מכך, גם יוצרי המרתונים מבינים זאת. אבל לא פעם הם טוענים שהם אלו שמוסיפים לנוסחה להצלחה מרכיב שאין לו תחליף, שבלעדיו לא יקרה נס. מה שכמובן לא נכון, כי זה לא גורו המידע, לא היקום, אלא אתה עצמך שפועל להגשים את רצונך.
טיעון נוסף שיש להם לתמיכה במרתונים: תרגילי ספורט זמינים גם הם לציבור, אבל יעיל יותר לעשות אותם עם מאמן. אבל מאמן טוב הוא אדם עם השכלה וידע מעמיק. אבל עדיין לא ראינו אוניברסיטאות ידידותיות למרתון. אם אתה רוצה לעבוד על מטרות וערכים עם איש מקצוע, עדיף ליצור קשר לפסיכולוג טוב.
מרתונים נותנים אשליה כוזבת של שליטה
זה נחמד להאמין שהיקום יעזור לך והחלומות שלך יתגשמו, אתה רק צריך להביע משאלה בצורה נכונה. זה נותן תחושה של אומניפוטנציה, כי זה תלוי בנו עד כמה אנחנו שואלים את היקום. והוא יכול לעשות הכל.
כמובן שזה לא נכון. לא כל החלומות יכולים להתגשם. נניח, תרוויח מיליון או להתרפא פחית. תתעוררי בבוקר כמו נסיכה - לא. להתחתן עם נסיך כבר אפשר, אם כי לא סביר.
האשליה הכוזבת של שליטה ביקום מונעת ממך לחשוב בצורה מציאותית ולהתמקד באותם רצונות שיכולים להתגשם.
מרתונים מרחיקים אותך מהמטרה שלך
דנו לעיל כי הגשת משאלות יכולה לספק מוטיבציה, לעודד פעולה, ובאופן כללי לדחוף אותך לעבר המטרה שלך. או שלא. למה לעשות משהו אם היקום יסדר את זה לבד?
אנשים באופן כללי נוטים לחפש דרכים פשוטות. והמתנה בחוסר מעש בזמן שמישהו עושה משהו בשבילנו היא אחת הדרכים לחסוך במשאבים. אבל כך או אחרת תצטרכו לפעול בעצמכם, גם אם יש אלמנט של מזל במה שקורה.
הם יכולים להוביל לאכזבה
לא כל המשאלות מתגשמות, זה לא תלוי במרתונים. אבל אם אנחנו מאמינים בקסם ואז נתאכזב, זה יכול ליצור הַתקָנָהשלרצות, לחלום ולהשיג בכלל זה חסר תועלת, אבל זה לא כך.
איך להתקרב להגשמת המשאלה שלך✨
- כיצד להגדיר מטרות ולהשיג אותן: הוראות פשוטות
- "אוי שלי!": איך גישות שליליות פוגעות בנו ומה אפשר לעשות נגדן
- איך לקחת אחריות על החיים שלך
- סודות ההדמיה: איך לחלום כך שהכל יתגשם
- איך חוסר אונים נלמד הורס את החיים ואיך להתמודד איתם