האם רכיבה על אופניים על העור באמת עוזרת לשפר את העור שלך?

מהי רכיבת עור

זוהי דרך לטפל בעור שלך עלה על זה רופאת עור ניו יורקית וויטני בו. הוא הפך לסנסציה אמיתית ב-TikTok - סרטונים על רכיבה על אופניים בעור שנאספו כבר יותר מ-600 מיליון צפיות.

לפי וויטני באו בעצמה, הגישה שלה מעודדת שימוש אסטרטגי במוצרי טיפוח כדי שישלימו זה את זה ולא יגרמו לגירוי מיותר בעור.

מומחים אחרים הערהשהרעיון של רכיבה על אופניים בעור אינו חדש כלל. רופאי עור וקוסמטולוגים רבים מתרגלים את הגישה הזו כבר זמן רב, רק שאף אחד עדיין לא המציא לה שם קולני.

עם זאת, הם מסכימים כי מדובר בשיטה יעילה שניתן להתאים לסוגי עור, גילאים, אורחות חיים ותקציבים שונים. החלפה ואיזון של מרכיבים פעילים בשילוב עם לחות עוזרים לשמור על מחסום ההגנה של העור. בנוסף, כל דבר שמקדם טיפוח מתון הוא טוב.

ממה מורכבת רכיבה על אופניים על העור?

הוא כולל ארבעה שלבים שיש לחזור עליהם בערבים. זאת בשל העובדה כי המערכת כרוכה בשימוש במוצרים עם חומצות ורטינואידים, אשר לַעֲשׂוֹת עור רגיש יותר לאור השמש. רכיבת עור נראית כך:

• ביום הראשון משתמשים בפילינג עם חומצות AHA או BHA כחלק מלניקוי העור והסרת תאים מתים.
• ביום השני משתמשים במוצרים עם רטינואידים, המקדמים את חידוש תאי העור.
• הימים השלישיים והרביעיים הם מנוחה, במהלכה מורחים קרם עם רכיבים משקמים, כמו סרמידים או סקוואלאן.

לפי וויטני בו, סדר זה חשוב כי הוא קובע באיזו תדירות נעשה שימוש בחומרים חזקים שעלולים לגרום לגירוי. מחזור הטיפול מתחיל בכימיקלים פִּילִינגכך שהעור יוכל לספוג טוב יותר רטינואידים למחרת.

בנוסף, היוצר של סקין cycling מייעץ אל תשכח להרטיב כל היום, במיוחד אם עור הפנים שלך רגיש או יבש. זה מאפשר לך להחזיר את מחסום ההגנה של העור לאחר חומצות ולהימנע מגירוי לאחר רטינואידים.

מהם היתרונות של רכיבה על אופניים על העור?

וויטני באו הבטחות השפעה מהירה. לאחר שני מחזורים בלבד, כלומר לאחר שמונה ימים, כל הפגמים בעור אמורים להיעלם, הוא אמור להיות רך, לח, פחות רגיש ובריא יותר וזוהר יותר. לאחר מספר חודשים, אמורים להיות הרבה פחות קמטים, פריחות ופגמים אחרים על הפנים שלך.

אין עדיין מחקרים מדעיים על היעילות של רכיבה על אופניים על העור. עם זאת, יש נתונים על איך חומצות ו רטינואידים להשפיע על העור. חומצות עֶזרָה להיפטר מקמטים, פיגמנטציה לא אחידה ונקבוביות מוגדלות. רטינול מדחסים אפידרמיס, מפעיל ייצור קולגן, מבטל פוסט אקנה, מאזן את הגוון, משפר את המרקם ובשימוש ארוך טווח מפחית משמעותית את מספר הקמטים בפנים.

למי מתאים לרכיבת עור?

בסך הכל מדובר במערכת בטוחה שאינה מעמיסה על העור ומאפשרת טיפול מאוזן. אבל לבעיות עור חמורות, כמו אקנה חמור מאוד, פסוריאזיס או רוזציאה, רכיבה על אופניים בעור אינה מתאימה.

אחרת, אין מסגרות ברורות. אתה רק צריך לזכור את תופעות הלוואי: גם חומצות וגם רטינול פחית לגרות את העור ולגרום לאדמומיות.

בנוסף, מומחים לייעץ עצה מבוסס על צרכי ומצב העור וערוך את מערכת הטיפוח לאורך זמן.

ועדיין, למרות העובדה שרכיבה על אופניים בעור אינה מסוכנת לבריאות, עדיף להתייעץ עם מומחה מראש. רופא עור יעזור לך להבין עד כמה השיטה הזו ישימה במקרה מסוים והאם היא באמת יכולה לשפר את העור שלך.