ויסות עצמי רגשי: ניהול רגשות דרך הגוף - קורס RUB 18,000. מ-HSE, הכשרה שבועיים, תאריך 27 בפברואר 2023.
Miscellanea / / December 04, 2023
הכישורים לנהל את המצבים הרגשיים שלך מאפשרים לך ליצור איכות גבוהה לטווח ארוך מערכות יחסים, הגדר והשג את המטרות הרצויות, השתמש במלואו במשאב הנפש שלך הבנה עצמית. הבנת הרגשות שלך ומגע טוב עם הגוף שלך מאפשרת לך להימנע משחיקה, תשישות, אדישות, נדודי שינה, דיכאון ומתח כרוני. הקורס מבוסס על פרקטיקות של פסיכותרפיה סומטית מכוונת גוף ואינטגרלי. טיפול מכוון גוף יעזור לך להרגיש את הקשר בין הגוף לרגשות, וטכניקות עם טיפול סומטי אינטגרלי ילמד אותך לחוות כל רגשות בגוף מבלי לחסום אותם או מתיז על אחרים.
בהרשמה לתכנית "וויסות עצמי רגשי: ניהול רגשות דרך הגוף", אתה:
01 למד גישות בסיסיות לוויסות עצמי רגשי, כולל טיפול סומטי מכוון גוף ואינטגרלי
02 למד להכיר מצבים פסיכולוגיים
03 תוכל ליישם טכניקות ויסות עצמי ותרגולים גופניים במצבים שונים
עם הקבלה לתכנית "פסיכולוגיה יישומית של אישיות. נוהלי רגולציה עצמית" עליך לספק סריקות/תמונות של המסמכים הבאים:
- דפים ראשיים של הדרכון (עם תמונה ורישום)
- דיפלומה של השכלה גבוהה/תיכונית או תעודת הכשרה
- אישורי שינוי שם משפחה (אם שם המשפחה בדרכון ובדיפלומה אינו תואם)
- SNILS
- בקשת הקבלה הושלמה
פורמט הדרכה
משך הזמן הכולל בשעות
34 שעות
תנאי קבלה
דיפלומה להשכלה גבוהה
פורמט הדרכה
מְרוּחָק
הרכב הקבוצה
גודל קבוצה סטנדרטי 15 איש
שפת הוראה
רוּסִי
לוח השיעורים
28 בפברואר, שלישי: 18:10-21:00 7 במרץ, שלישי: 18:10-21:00 14 במרץ, שלישי: 18:10-21:00 18 במרץ, שבת: 11:00-15:50 21 במרץ, שלישי: 18:10-21:00 25 במרץ, שבת: 11:00-14:00 28 במרץ, שלישי: 18:10-21:00
1
נובוגר בית הספר הגבוה לכלכלה של אוניברסיטת המחקר הלאומית, פסיכותרפיסט, אנליטיקאי קיומי, מטפל בטראומה מוכוונת גוף. המרכז לפרסונולוגיה יסודית וייעוצית
30 שעות קשר עם מורה