האם סיגריות אלקטרוניות להפסיק לעשן
בריאות / / December 19, 2019
מחקר חדשהקשר של E-Cigarette השתמשתי סיגריות יוצאים ניסיונות והפסקה: תובנה מהנקודה גדולה, הנציג הארצי של ארה"ב סקר. הראה כי טבק להתפטר באמצעות סיגריות אלקטרוניות, אתה צריך לקחת את בתדירות גבוהה יותר Weipa.
מדענים אספו נתונים על 24,000 אנשים שהשתתפו במחקר מבוסס אוכלוסייה על שימוש בטבק. זה נערך על ידי הלשכה לסטטיסטיקה בארה"ב בשנת 2014-2015. החוקרים בחרו תקופה קצרה של זמן, כי אז שימוש סיגריות אלקטרוניות הפך תכוף יותר.
מטרת המחקר - כדי להבין איך להשתמש Weipa עוזר לפתור לשרוד במשך שלושה חודשים בלי סיגריה מסורתית. זה היה בשלושת החודשים הראשונים - הקשה ביותר כאשר אדם מסרב עישון.
נמצא כי מעשנים שהשתמשו Weipa כדי 20 ימים בחודש או יותר, 2.8 פעמים יותר סיכוי רב לשרוד שלושה חודשים אלה. לשם השוואה, מאלו שנטלו Weipa 5-20 ימים בשנה, רק 60% הצליחו לשרוד במשך שלושה חודשים בלי סיגריות. שליש אלו שעישנו כל יום Weipa, סיגריות נטוש לגמרי. מבין אלו מרחפות לעתים רחוקות, תוצאה כזו יש רק 6%.
דוד לוי (דוד לוי), פרופסור באוניברסיטת ג'ורג'טאוןעזרת Weipa להפסיק לעשן סיגריות רגילות, אבל קודם הם צריכים לשמש. זה לא הגיוני לקנות מכשיר אלקטרוני, ולקבל אותו כמה ימים בחודש. זה בהחלט אינו מספיק יעיל כמו שימוש רצוף של הסיגריה האלקטרונית.
המעשנים כבר לזרוק, החלפת דואר סיגריה רגילה, כך הגדלים היו סיכוייהם לשכוח טבק בכלל. עם כל יום שעובר את הסבירות להפסיק גדלה ב 10%. לפיכך, השימוש התכוף Weipa עוזר להפסיק לעשן מסורתי.
עם זאת, מומחה לריאות לואיס דה פאלו (לואי דה פאלו), פרופסור בבית הספר לרפואה הר סיני החולים בניו יורק, הוא מודאג כי אלקטרוניים מעשן סיגריה ליהנות מדי: "אנשים לא הופכים תלויים צורות אחרות של צריכת הניקוטין, כי זה מעניין. מסטיק חסר טעם, ספריי zhzhotsya, טלאים לגרות את העור. וזה אף אחת מהשיטות הללו אינה עומדת פסיכולוגית, משום שהיא אינה מאפשרת למשהו אוחזים בידיהם ולעשות דראג. עבור סיגרית דואר מצורף בקלות, פשוט לשימוש, והם יותר מעניינים. "
לואיס דה פאלואבל המחקר הזה אינו מציג כיצד לזרוק ולאחר מכן את הסיגריה האלקטרונית.
"אנחנו לא אומרים כי סיגריות אלקטרוניות צריכות לייעץ למי שרוצה לפרוש. אבל אם שיטות אחרות אינן עוזרות, אתה יכול לנסות ולהשתמש Weipa "- אמר לוי.
עזרת Weipa, אם אדם הולך להפסיק לעשן לתמיד. אם לא, הוא חייב לזכור כי הקיטור מכיל גם חומרים מסוכנים ואפילו מתכות כבדות. Weipa עדיין חוקרת את השפעתם על הגוף אינם מובנים במלואם, אך התהליך הולך. מי ייתן לפתוח אפקטים כאלו באמצעות סיגריות אלקטרוניות, אשר אינם חושדת. בנוסף, אם אדם לא עישן ולקח את Weipa, זה יכול להגיע ממכר.
בעוד הדרך הטובה ביותר להפסיק לעשן - כדי להחליף את שיטת מסירת הניקוטין לגוף, כמו גם שינוי רפלקס מותנה, מה שהופך להישג ידם של סיגריה, באמצעות קוגניטיבי התנהגותי טיפול. באותו אופן פיסיולוגי ופסיכולוגי לעזור התמכרות להתגבר.