מה אם כאב גרון: טיפים שיעזרו לך במדויק
תוכנית חינוכית בריאות / / December 19, 2019
כאב גרון - אחת הצרות עם אשר מעת פרצופים לכולם זמן. עם זאת, העובדה כי אתה כבר מכיר, אין זה אומר כי זה יכול להיות לא נוח ואתה רק צריך לסבול.
לפעמים הכאב עשוי להצביע על סכנה חמורה לבריאות. אל תחמיצו את הרגע הזה.
כאשר לרוץ לרופא
בכל ההקדם האפשרי להתייעץ עם רופא או אודיולוג אם עם תחושות כואבות בגרון אתה רואה בכל אחת מהתופעות הבאותכאב גרון:
- קשיי נשימה.
- קשיים כדי לפתוח את פיו.
- האופי המשולב של כאב: בנוסף גרון, אוזניים כואבות, העיניים, הלשון, וכן הלאה.
- דם ברוק.
- גוש בגרון, אשר מקשה לבלוע.
- התפרצויות בפה או על העור (איפה זה - הוא לא כל כך חשוב).
- גבוה טמפרטורה.
זהו גם מקור לדאגה צריך להיות צרידות, אם זה לא הולך יותר משבועיים.
תסמינים דומים לא? ובכן, אתה יכול לנשום ברוגע להתמודד עם עצמי אבחון לקראת הביקור אצל הרופא: הוא ממילא רצוי. ובכן, כדי בדיקה עצמית התקיימה נוח יותר, נבין איך להקל על המצב באמצעים מאולתרים.
מה לעשות עכשיו, אם כאב גרון
1. לגרגר עם מי מלח
עצת סבתא לפעמים לעבוד, וזה המקרה. מחקר ב 2016 הוכיחשטיפה עם תמיסת מלח מקדם פיברובלסטים חניכיים האדם לריפוי פצעים במבחנה: תמיסת מלח מפחיתה את הפעילות של חיידקים, מפחית דלקת מקדמת ריפוי של פצעים, אשר מוביל שילוב להקלת כאבים. ממסי 1 כפית מלח בכוס מים חמים לשטוף פעם לשעה עד תסמיני החופשה נעימים.
כפי יעילפה וגרון שינויים סודה-מלוחים: ¹ / ₄ כפית סודה לשתיה כפית ⅛ ומלח בכוס שטיפה במים חמים במצב זהה. רק אל תבלע "קוקטייל": בחלק ממקרי הסודה יכולה לגרום בעיות בקיבה.
2. שותה מרק עוף
לחות - אחת הדרכים היעילות ביותר כדי להרגיע ריריות מגורות במהירות. אז אל תתנו גרון יבש.
עדיף להתמודד עם מרק עוף המשימה הזאת: זה לא רק לחות, אלא גם אנטי-דלקתי חזקמרק עוף מעכב נויטרופילים chemotaxis במבחנה אפקט. וחום יכול להפחית אי נוחות כשהוא נקרא הצטננות.
3.... ותה חם
אם המנייה על יד ושם, לרדת וחם (לא חם!) תה: זה היה טעים, כל כך, תוכל ליהנות ולהיות מסוגל לשתות יותר.
מוסיפים דבש - רעיון טוב. יש דבשהשוואת ההשפעה של דבש, חומר שמשמש, ו diphenhydramine על שיעול לילי ואיכות שינה אצל ילדים והוריהם אנטי דלקתי ומרגיע השפעה על הגרון, כולל עוזר לחסל כואב ושיעול.
כמו כן הוא הוכיח את עצמו תה קמומיל. זה מעניק לחות, מפחית דלקת ונפיחות, ועדיין ישקמומיל: תרופה צמחית של העבר עם עתיד מזהיר תכונות נוגדות חמצון, כלומר, להאיץ ותיקון רקמות. כל תה צמחים אחרים גם להקלתה צמחים עוזר להפחית את הכאב של דלקת לוע חריפה אי נוחות בגרון אם היא נגרמת על ידי קרה.
4. לפקוח עין על הלחות בחדר
אוויר יבש - גירוי נוסף עבור עובר זמנים קשים לוע האף. הרמה האופטימלית של לחות בדירה - 40-60%. וכדי להשיג את זה רק.
5. נסו לאכול משהו קר
לדוגמה, גלידה. לחלופין יש חלב קר מעט. הקור גורם לכלי הדם כדי לצמצם, אשר מפחית נפיחות, מאיטה את התפתחות הדלקת והירידהציפיות של ילדי כאב, תפיסות של יעילות שיכוך כאבים, ואת חוויות עם אסטרטגיות ניהול Nonpharmacologic כאב בבית בעקבות ניתוח להסרת שקדים כאב.
6. תמצוץ ממתקים או קרמל
הם מחזקים את ריור, ולכן, הרירי טבול. אתה יכול להשתמש בכאב לכסניות מרקחת מיוחד: הם מכילים תוספים, ריכוך גרון או להסיח מאי נוחות.
7. תרסיסים ו טבליות מרקחת השתמשתי
תרופות רבות נועדו במיוחד כדי להקל על חוסר נוחות הצטננות המתעוררת. אז, תרסיסים לכסניות בדרך כלל מכילים חומרי הרדמה מקומיים להפחית כאב: benzocaine, tetracaine, לידוקאין... השימוש באמצעי כזה מוצג, למשל, ב אנגינה כאשר כאב גרון הוא חמור חדה.
חשוב לזכור כי תרופות אלה יש התוויות, ולכן יש לבחור אותם טוב יותר לאחר התייעצות עם רופא.
למה כאב גרון: הסיבות שלשמה הוא מראה שווה לרופא
לרוב, כאב גרון נגרם על ידי זיהומים ויראליים. אז בא לידי ביטוי סארס, שפעתגרון, דלקת ולא רק. עם זאת, הסיבה יכולה להיות שונה, למשל, חיידקים. לעיתים קרובות הכאב של הגרון - סימפטום של זיהום סטרפטוקוקוסדלקת גרון בית א ': הם מאוד מדבקים וטיפול לקוי יכול להוביל למגוון של סיבוכים מדלקת באוזן התיכונה דלקת כליות, ועל תסמונת הלם רעילה.
כמו כן, כאב גרון יכול להיגרם על ידי אחרים, לעתים קרובות מסיבות שאינן ברורותכאב גרון:
- אלרגיות (אבקה, אבק, עובש, קשקשים של חיית מחמד).
- תגובה ספציפית אוויר יבש מדי בחדר.
- מגוון של חומרים מגרים: עשן לחומרים כימיים הכלולים דטרגנטים, צבעים לקירות, רהיטים וכן הלאה.
- מתח שרירים בליה. לדוגמא, אתה רוצה להיות צעקת, השתרשות קבוצת הכדורגל האהובה עליך.
- הפרעות של מערכת העיכול. תגיד, מחלת ההחזר הוושטי (GERD), לפיו תכולת הקיבה, כולל חומצה נכנס הוושט והלוע.
- הידבקות ב- HIV.
- לפתח גידול.
בהתחשב שפע של סיבות אפשריות, אבחון, עדיף להפקיד את המטפל. הוא יכול כראוי לפענח מה בדיוק גרם כאב בגרון, במידת צורך, למנות חקירה נוספת ולהמליץ על טיפול שיעזור לך.
ראה גם
- למה אתה לא צריך תרופות אנטי →
- מה אם כאב שיניים →
- למה רגליים כאב ומה לעשות כדי להרגיש טוב יותר →