10 תסמינים מוקדמים של דמנציה, אשר חשוב לציין

דמנציה קרובות מבולבלת עם אובדן זיכרון. אבל שכחה, ​​אפילו בשלב הקליני - רק אחד הסימפטומים של דמנציה סנילית. לא רק הוא לא חובהדמנציה.

דמנציה פגום או תאי המוח נהרס. וגם הראשון בחלקים השונים שלהבשלבים מוקדמים של דמנציה. מישהו באמת האזור הפגוע הדבר הראשון הקשורים באחסון זיכרונות. במקרה אחר, תחת מתקפה הן פונקציות התנהגותיות. בשנת חורבן התא השלישי משפיע על מהירות המחשבה, את היכולת לדבר או לנווט בחלל.

את עוד יותר את התקדמות המחלה, שטחית יותר של המוח מושפע. וזה לא נעצר עד שהוא מוחק לחלוטין בזהותו העצמית של האדם.

סנילי דמנציה סובל היוםעלון על דמנציה כ -50 מיליון בני אדם ברחבי העולם. מדי שנה, זו דמות פלוס החדש 10 מיליון.

סוגים רבים של דמנציה - מן ידוע מחלת האלצהיימר למגוון של הפרעות כלי דם. החדשות הרעות - היא אינה מטופלת. הטוב: ההתפתחות של דמנציה יכול להיות מושעה, וחלק הסימפטומים שלהסימני אזהרה של דמנציה להחליק כמעט עד הכחדה. העיקר - זמן ההודעה.

מהם התסמינים המוקדמים של דמנציה

1. קשיים במציאת המילה הנכונה

"זו השפה של ספינים, אבל לא זוכרת!" - במצבים כאלה זה כמעט כולם, אפילו צעירים אדם בריא לחלוטין. דבר אחד הוא אם במקרים אלה - חד פעמיים או נדירים, ודבר אחר לגמרי כאשר הם מתחילים לחזור כל יום. ההידרדרות של יכולת מילות לבחור - אחד הסימנים המוקדמים והבולטים ביותר של קידום דמנציה.

2. השתתפות של שיכחה

לשכוח איפה הם המפתחות או בטלפון מפעם לפעם הוא נורמלי. אבל אם אדם מתחיל לאבד דברים באופן קבוע לא יכולים לזכור מה אכל לארוחת בוקר או מה דבר אתמול עם עמית, זו עדות לפתח ליקוי קוגנטיבי.

3. חרדה, חשדנות

אופטימיות תמימה - קניינם של בני נוער. ככל שאנו מתבגרים, כולנו להיות קצת ציניים, פסימיים ולהפסיק להאמין פוני הוורוד. זה נורמלי. Bad אם אדם אתמול עליז פתאום מתחיל לא אמון עם אל העולם, להסתכל מסביב לתפוס. "הנחה טובה? המוצר בוודאי פג! "" שכן טיפל עוגה? כנראה רוצה להרעיל אותי! "" הם הציעו לקחת על פרויקט חדש? רק בגללו לכל האנשים הנורמלים סרבו! "

חרדה וחוסר אמון כזה, במיוחד אם הם באים לידי ביטוי האופי די בפתאומיות - סימן רע.

4. מצבי רוח משתנים קבועים, דיכאון

נזק לתאי המוח יכול להשפיע על ייצור של הורמונים חשובים, כולל ויסות מצב הרוח. חולים רבים עם דמנציה בשלב מאוד ראשוני של דיכאון של המחלה נצפו.

5. שינויים באישיות

לא משנה באיזו דרך הם באים. אולי מוחצן העליז של אתמול פתאום הפך להיות עצבני. לחלופין, להיפך, לאחרונה גבר ביישן פנה לפתע לתוך חברותי מדי. כל שינוי האופי, טמפרמנט, התקשורת - אות מדאיגה.

6. הפרת אוריינטציה בזמן ובמרחב

באופן קבוע אתה לא זוכר את המספר או יום מה השבוע היום? האור מצא פתאום ששכחת דרך קצרה מתחנת האוטובוס, היא לא הבין איפה הדלת לחשבון הרצוי, אם כי היו שם יותר מפעם אחת? איפשהו במוחך נכשל. ראוי לברר היכן. ואם זה לא מסוכן.

7. איבוד עניין בתחביבים

עייפות, זה ירד עניין בפעילויות שאתה נהנה שנים רבות (בין אם מדובר בספורט, איסוף, חרוזים), מנסה להימנע ממגע - אפילו עם חברים קרובים - עוד סימפטום של זוחל דמנציה.

8. חוסר מטרה

האיש לוקח את התיק ויוצא כמו בחנות, אבל חזר ללא קניות. לפעמים, מסתובב לאחור הבית או המשרד ושוב ללא מטרה נראית לעין. שוב ושוב שואל את אותה שאלה, כאילו קיבלה תשובה. קושי התנהגותי כזה מדבר על אובדן יכולת תכנון וריכוז. זאת אומרת שזה גם סימן רע.

9. איבוד היכולת לעקוב אחרי ההיגיון של השיחה או מלל

חריגות במוח לא נותן לאדם להתמקד בנושא השיחה. הוא כל הזמן יורד על דברים חיצוניים. לדוגמא, בשיחה על היתרונות של תפוחים עשויים להכות פתאום הזיכרונות, כמעט קו עלילה שאינה המיינסטרים: "אה, מה אכלתי תפוחים טעימים בכפר אצל הסבא והסבתא! הייתה לה גינה ענקית. ובית שהסבא שלה בנה, ולכולם יש אנשים כאלה! "

בשל מאבד את יכולת מחשבות רהוטות וברור אדם בקצרה יש לצאת שיח ממושך. ובתהליך הזה הוא לעתים קרובות שוכח מה, בעצם, רצה לומר.

10. הנטייה משתנה בהתמדה, מסתור, לצבור פריטים

נקודות סתר "לא אבד", ולאחר מכן חץ חיפוש מייסר יום עבורם מסביב לבית. מסרב להיות מסולק ריהוט הטכניקה או שבור שלו - "ותבואו פתאום נוח." כאשר דמנציה מתקדמת מקרים דומים נעשים בולטים יותר וסדיר.

מה לעשות אם אתה מבחין את הסימנים המוקדמים של דמנציה

אידיאלי - לזכור (רצוי אפילו להקליט) כולם מטרידים סימפטומים ולהתייעץ עם רופא או נוירולוג. הרופא יקשיב לך, לשאול על אורח החיים, להסתכל לתוך הכרטיס האישי ולהציע לעבור בדיקות מסוימות. לדוגמא, לתת שתן ודם: רמת הסוכר, תריס הורמונים. ייתכן שיהיה עליך לעשות הדמיה בתהודה מגנטית תרשים הלב או המוח.

העובדה שמדינת המוח מושפעת מגורמים שונים: הפרעות אנדוקריניות, כשלים במטבוליזם, אנמיה, מחסור בויטמינים, מחלות דם, תופעות לוואי מנטילת תרופות. לפני מדבר על הסיכויים של דמנציה, הרופא צריך לשלול מצבים אלה.

אם, בכל זאת, החשדות שלך יאושרו, מומחה יגיד לך מה לעשות. במידת הצורך, לרשום תרופות שיכולות לתמוך תאי המוח ולהגן עליהם מפני נזק.

בנוסף, את הצורך בהתאמת אורח חיים. אגב, אותם אירועים אלהדמנציה זה יעיל למניעת דמנציה.

1. להעביר יותר

פעילות גופנית מספקת אספקת דם טובה למוח ומסייע לו להתאושש. עוד ללכת, לרכוב על אופניים ולנסות להקדיש לאימון לפחות 150 דקות בשבוע.

2. מתקשר

אפילו דרך רתיעה. פעילות חברתית של המוח היא הכרחית כמו אוויר. זה עוזר לו לשמור על נעורים ובריאות למשך זמן ארוך.

3. לאמן את המוח שלך

לקרוא, לפתור חידות ותשבצים, ללמוד את השפה הסינית, לעקוב אחר החדשות, לנסות ללמוד משהו חדש מדי יום ביומו.

4. צא עישון

יש ראיותקשור עישון לבין סיכון מוגבר של דמנציה: מטה-אנליזה של מחקרים פרוספקטיבי עם חקירת מכפילי השפעה פוטנציאליותניקוטין זה יכול להגביר את הסיכון של דמנציה ומחלות כלי דם במוח. הדבר נכון במיוחד של אלה הממשיכים לעשן לאחר גיל 45 שנים.

5. קבל מספיק לישון

הרשו לעצמכם לפחות 7-8 שעות של איכות שינה ליום. הקפד לבקש ייעוץ וסיוע של מטפלת אם יש לך נדודי שינה, אתה נוחר או במקרים חשודים של דום נשימה.

6. היזהרו דיאטה

לקבלת גבוהה המזון הטוב ביותר לבריאות המוח בירקות, פירות, דגים, אגוזים, שמן זית. אידיאלי דיאטה ים תיכונית.

7. מחסור בויטמין הימנע

כמה מחקרים מראיםויטמין D לבין הסיכון לדמנציה: מחקר רוטרדםאנשים זה עם רמות נמוכות של ויטמין D בדם נוטה יותר לפתח מחלת אלצהיימר וצורות אחרות של דימנציה. כמו כן, מומחים של ארגון מחקר אמריקני מרפאת מאיו ממליצים לעקוב מקרוב אחר רמת הצריכה של ויטמינים B ו- C.