EyeLeo: לטפל בבריאות העיניים שלהם

אם העבודה היומיומית שלך מחוברת עם המחשב, אתה כנראה למד כמה שיותר להשתמש בכלים שלך עבור רעיונות הקלטה, ענייני היומיום ואחסון מסודר מסמכים. ואל לך לשכוח בתוך כל מערבולת של העסק לדאוג לבריאותם של העיניים שלהם? תניח כי התפקיד דורש רמה גבוהה של ריכוז או מרתק במיוחד - זה לא אומר בשום אופן כי העיניים שלך לא מתעייפות צריך הפסקה. זמן נזכר הצורך לשבור ולשמור את החזון יתכנת EyeLeo.

לאחר ההורדה והתקנה של הגרסה הרוסית של התכנית, מבט בתפריט ההגדרות, שם את ההגדרה של במרווחים של עבודה והפסקות (מוגדר ארוך וקצר). כברירת מחדל, הפריצה הגדולה נקבעת תוך 5 דקות אחרי כל 50 דקות, ומבצעת הפסקות קצרות EyeLeo נעשה כל 10 דקות במשך כמה שניות. כדי לבדוק להשתמש בלחצנים "נסה הפסקה קצרה" ו "נסה פריצה גדולה."

הפעלת "הפסקה קצרה" מלווה הודעה על המסך על הצורך לעשות את אחת מעיניו כמה אימונים. לדוגמה, כדי לבצע תנועות עיניים שמאלה וימינה, עם כיוון השעון, עיניו הצרות במשך כמה דקות או הסיטה את מבטה מהחלון. בכל מקרה EyeLeo לא נשאר אדיש המלצותיה עבור המשתמש - בנוסף להוראות הטקסט מופיע תמונה על המסך (ידידותית או leopardenok תיבת הבית), מראה אחד של תרגילי חימום לעיניים, אשר עלינו לבצע את עשר השנים הבאות שניות.

"הפסקה גדולה" מרמזת בהעדר משתמש על צג המחשב למשך פרק זמן מוגדר. אז, אחרי 50 דקות EyeLeo 30 שניות לפני ההפסקה, הודיעו על השלמת מגוון הפעלה חמישים והצעות לבלות כמה דקות, לוקח הפסקה מהמחשב. במצב נורמלי, התוכנית מציעה לנוח ולעבוד עוד דקה, ובמהלך חמש דקות על המסך ישנו כפתור "דלג הפסקה." אם אתה לא רוצה לפתות את עצמך מדפי הפסקה בעבודה שלך עשויה לאפשר כפיפות ברורות הוראות EyeLeo, אל תשכחו לכלול חליטות "מצב קפדני" - להתעלם הפסקות ארוכות יותר זה לא יעבוד.

החיסרון הוא קצת "חייזר" כפתור "דלג" - שולי כחול סביב הכיתוב הלבן, וזה הכל על רקע שחור. שאר EyeLeo שמר על רמה סבירה - התוכנית לוקחת בחשבון בהיעדרך או נוכחות של המחשב, כולל טיימר, מופעים שקופים ונעים הודעות מנוחה חיונית, צורכת 5 מגה בייט של זיכרון RAM, ואינה שואלת את משרתו כסף.

כדי לטפל עיניהם גם ממליץ לך לנסות את התוכנית Workrave, F.lux, TakeABreak ו דקות.

הורדת EyeLeo