מדוע פעילות גופנית חשובה יותר עבודה
בריאות / / December 19, 2019
בין יזמים קרובות הסברה הרווחת כי עסק צריך תמיד לבוא הראשונה, להכריע משפחה, חברים ובעיקר ספורט. אבל גישה זו היא שגויה.
לא חמדנות מאלץ יזמים לשכוח הכל חוץ עבודה. "מה שחשוב באמת הוא הזדמנות ליצור משהו חדש, לעשות את מה שהוא אוהב ואת נשנה את העולם", - אמר ג'וש Staymli, מנהל MWI חברה לשיווק ומחבר "מנהל השיווק בעבודה».
לכן זה הוא לעתים קרובות קל לפטור את המקרה משאר. אבל זה לא בסדר. בריאות וספורט צריכה להיות חשובות יותר מכל עבודה.
כמובן, יזמות הכוללות תעסוקה קבועה, לחץ ואחריות גדולה. ביום אתה יכול להיות 100 מקרים חשובים, 50 מתוכם הם דחופים, אבל להפוך את כולם אי אפשר. כפי בשלב זה עדיין לשחק ספורט?
אם אני צריך לבחור בין לריצה ומפגש עם לקוח, דחיתי את הפגישה עם הלקוח. אני יודע שהעסק שלי שהיא תשרוד, גם אם בסופו של דבר אנחנו מאבדים לקוח. אבל ברגע שאני מתחיל לדחות את האימון, אני מתחיל להתגעגע אליהם. ואז אני אהיה קרוב לזה, כדי להפסיק את כל ספורט.
ג'וש Staymli
אם אתה כל הזמן לדחוף תרגיל, אתה זורק את בריאותך
כשאתה מפסיק לשחק ספורט, מידרדר בריאותך. בעיות הבריאות להשפיע הפרודוקטיביות. אתם תרגישו מדוכאים. אתה תיעלם מוטיבציה לעשות משהו עבור העסק שלהם.
התקדמות בתחום אחד של תורם לחיים להצלחה בכל תחומים האחרים
ספורט - הוא אזור של חיים כי היא הקלה ביותר לשליטה. ההצלחה שלהם היא קלה לעקוב אחר. אנחנו גם עושים ספורט או לא. אם אתה עושה, זה מעורר אותנו ומסייע להשגת המטרות ואת העבודה.
אם אנו מעריכים את הבריאות והכשרה יותר עבודה, אנחנו יכולים, ולהתחיל עבודה פחות, אבל נרגיש טוב יותר, להיות יותר בטוח, והחיים שלנו יהיו שלמים. כתוצאה מגידול והפרודוקטיביות בעבודה.