10 פריצות עבור הגוף שלך
בריאות / / December 19, 2019
הגוף האנושי - הוא כל כך נושא מורכב שהיום אפילו נלמד רחוק מלהיות מלא. אנחנו מביטים אל היקום לצלול למעמקי האוקיינוס, אבל זה ממש מתחת לאפו, ללמוד לא למהר מדי.
במאמר זה תוכלו למצוא מבחר של פעלולים מדהימים הקשורים בגוף האדם. לחלקם יש הסבר מדעי ברור, בעוד שאחרים נראים מיסטיקן. אבל הם כל עבודה.
איך להיפטר הרצון להתעטש
עיטוש בלתי צפוי בזמן הלא הנכון יכול להרוס הדיבור שלך או של מישהו אחר, דקה חגיגית או להרוס כל כך בקפידה שנאסף ספינת גלקסית הפריסה שלך. כדי להיפטר הרצון המהיר מפתה להתעטש, רק להסתכל מקור אור בהיר.
כיצד להיפטר מצרבת
סיבת הצרבת עלולה להיות מגוון של בעיות קיבה. אבל במקרים מסוימים זה מתחיל מהעובדה שאתה ישנת בצד ימין. במקרה זה, הבטן שלך היא גבוהה יותר מאשר הוושט, אשר תורם את המראה של תחושת צריבה בוושט. נסו לישון על צד שמאל כדי להפחית צרבת בלילה.
איך לעצור את הנשימה שלך כבר
אתה יכול להחזיק את הנשימה למשך זמן רב יותר, אם תבצע ריאות היפרוונטילציה ראשוניות. אנחנו ראשונים לבצע כמה נשימות אינטנסיביות קצרות, תקבל מנה נוספת של חמצן, אשר תסייע להחזיק מעמד זמן רב יותר, לעצור את נשימה.
כיצד לשפר את השמיעה שלך
אתה לא יכול לשמוע את השיחה בסביבה רועשת או באמצעות התערבות בטלפון? ואז להפוך למקור של האוזן הימנית, כדי שאתם תוכלו להשיג תחושה של הדפוס הקצבי של דיבור. ואם אתם צריכים לקבוע איזה שיר הולך רקע בסופרמרקט, אז לעסוק האוזן השמאלית שלך עדיף על צלילים מוסיקליים.
כיצד להפחית כאב שיניים
קחו קוביית קרח ולהחיל אותו על האזור שבין האגודל והאצבע המורה על כף היד שלך. על פי מחקרים אחרונים, צעד כזה יכול להפחית בחצי את הכאב מן השיניים לא בריא.
כיצד למנוע את הכאב בצד שלו תוך כדי ריצה
רוב האנשים כאשר רצו החוצה לנשום כשאתה נוגע בקרקע, ברגל ימין. יש לו השפעה נוספת על הכבד וגורם תחושות לא נעימות. רק לנסות להרגיל את עצמך לעשות נשיפת צעד שמאלה, ונימול בצד שלו להישאר בעבר.
איך להקל על כאב גרון
אין דבר גרוע יותר מאשר את הגירוד במקום שאתה לא יכול לשרוט. אם יש לך דגדוג בגרון, מנסה לשרוט אוזנו. כאשר מגורה על ידי קצות עצבי תנוכי האוזניים, זה משפיע על שרירי הגרון, הסרת עוויתות מרגיעה אותם.
איך לעצור את הדמעות
בחיים יש רגעים שבהם קשה לעצור את הדמעות אפילו מחוסמת חייהם של אנשים. אם אתה לא רוצה להראות את הרגשות שלהם רטובים ציבורי, אז רק לנסות לשרוד זמן רב ככל האפשר לא מהבהב. יתרה מכך, אם אתה מסתכל על זה על גבי (רק התלמידים, ללא הטיית הראש) — במקרה זה, אפילו מצליח לעצור את הדמעות מתחילות את הבחירה.
איך להיפטר שיהוקים
שיהוקים בלתי נשלטים נובעים לשום מקום והוא יכול אפילו להדביק אחרים. דרכים להתמודד עם זה שיש כל כך הרבה, אבל אחד הנפוץ ביותר היא הנשימה, ייצמד זמן רב ככל האפשר.
כיצד לשמור על ומקיאה
אם אתה לי מחלת ים שהגיע במשלוח או הורעלו, אז אתה יכול לחוות את הדחף לרוקן את הבטן בזמן הלא הנכון. כדי קצת להרגיע את הגוף ואת להחזיק מעמד עד ההגעה במקום בטוח, משתדל מאוד אגודל לסחוט.