מאמר זה לא יכול רק לקרוא, אלא גם להקשיב. אם אתם מעדיפים - להדליק פודקאסט.
היכולת להקשיב
דבר מסוגלים וכמו כמעט כל דבר, אבל תקשיב - יחידות. אם אי פעם דיבר עם גבר, אתה יודע למה אני מתכוון.
כשאדם אינו ולהמתין לתורם לדבר, בזמן הזה, כמו שאתה אומר שאתה לא הולך ושוב בראשי במקרים אלה שמתאימים לנושא.
השיחה יכולה להישמר גם ללא האזנה, זה לא קשה - הנהון, אומר "אה-הא" ואל תביט לתוך הסמארטפון. אבל להקשיב - זו אמנות, אבל זה תמיד מורגש ומוערך. עם אנשים כאלה באמת רוצים לדבר.
כיצד לפתח את היכולת להקשיב?נסו להתרכז במה שהאדם האחר אומר ולא להיות מוסחת על ידי המחשבות שלך. מתעניין במה שהוא אומר, ואם זה לא עובד - אז למה לדבר אפילו?
היכולת להיות ספונטנית
יש כאלה שאוהבים את הספונטניות המלאה בפעולה, אחרים מעדיפים עקביים ואמין. אבל בכל מקרה, בלי קצת ספונטניות, דמיון גילויים מפתיעים "בזרימה" יהיה משועמם.
פשוט ככה, בלי שום סיבה, מציע ללכת למסעדה (במיוחד אם זה לא פרח וממתקים ביום חול תקופה, פחות או יותר יציב וכמעט חיי המשפחה), רק כדי לשיר כאשר רוח טוב, להציע חזרות כמה ריקודים או לקחת טרמפ בסופי השבוע בארץ, כדי למצוא מקום יפה להפליא.
ספונטניות אינה מאפשרת את הקשר להיות חלק בלתי נפרד משגרת היומיום, זה גורם להם מעניין וצבעוני, מספקת הרבה זכרונות טובים.
כיצד לפתח הספונטניות שלך?לעתים קרובות להקשיב לעצמך מה זה אתה רוצה. למרות שזה לא משנה, יעריך הדחפים שלך או לא, כל עוד היו שום רצון.
לעשות משהו טוב
לא משנה מה מגיע המיומנות שלך - כיף לנהוג, וירטואוז כדי לנגן בגיטרה או לדבר בשטף בשלוש שפות. אנשים תמיד להעריץ מישהו אחר מיומנויות, מה דבעי.
איך ללמוד? רק למצוא את עצמך כישורים עסקיים לחדד אהוב לשלמות. אגב, אם אין לך מערכת יחסים בשלב זה, זה יעזור להם יש - ברגע שאתה לצלול בעסק האהוב ולשכוח את הרצון לקיים יחסים, הם מופיעים באופן קסום שלך חיים.
להספיק עצמית ותוכן,
אנשים שמחים עם מה שיש להם, יותר אטרקטיבי, יותר מאלה שמתלוננים כל הזמן סובלים את העובדה שזה משהו חסר. אם אתה מאושר עם המראה שלך, את נראית הרבה יותר אטרקטיבי מאשר אם אתה מחשיב את עצמך פריק שומן.
אם אתה מרוצה עם העבודה שלהם, אף אחד לא יקרא לך לוזר. וגם הנוכלים מתוארים באופן מושלם lurke - זה לא אלה שיש להם משכורת קטנה, ואנשים שמרגישים כי הם כל זמן קצר של כסף.
איך ללמוד להסתפק במה שיש לנו?כן, זה לא קל, אבל אפשרי. בתור התחלה, אתה יכול להפסיק להשוות את עצמך לאחריםואז לגלות כי הוא הולך טוב בחיים שלך ולהיות אסירי תודה על זה.
העדר הבריא "עט"
אם אתה מבין את הדמות ולנסות לאכול יותר ירקות - קנס של זה, אבל אם את הסרת צוות פיצריה המוח, בדרישה לעשות בשבילך פיצה ללא בצק - זה דבר אחר לגמרי.
זה חל על כל העקרונות והאינטרסים שלך - בכל זאת יש צורך לדעת מתי להפסיק, ו מצורף מורבידי איזושהי התנהגות לא מישהו בבקשה.
כיצד להיפטר מהחזקות חזקות מדי?ראשית אתה צריך להבין בכלל, בין אם הם ממך. ולצורך זה לשאול את החברים הכי טובים וקרובים - אם כי, בינינו לומר מה הם חושבים על זה. סביר להניח, הם אפילו לא ספרו לך על זה לפני, אבל אתה לא שמת לב.
להיות נוכח
אפשר בלי סוף להמציא עצמו תמונות שווא, להסתיר מאחוריהם ואפילו להתרגל אליהם, אבל אנשים תמיד מרגישים שווא ולהעריך את אישיותו האמיתית.
זה לא אומר שאתה תהיה פשוט כמו שני רובלים. משמעות הדבר היא כי אתה לא מסתיר את הרגשות שלהם, ולא "לזייף אותם." אתה חיוך פתוח צחוק, אל תהססו הדחפים, הרצונות והתשוקות שלו.
כיצד להפוך אמיתי?הבן כי התמונה שלך היא מסכה (לפעמים זה לא קל), כדי להבין למה אתה מכניס אותה לשקול מחדש את יחסו.
יכולת הפשרה
יכולת הפשרה, והעיקר - את הרצון לחפש אותו, זה סימן שאדם הוא מוכן למערכת יחסים ארוכים ומאושרים.
אם אתה לא מחפש פשרה, ולאלץ את השותף כדי לציית לך, אז אתה לא מכבד אותו, ובמוקדם או במאוחר הוא היה מתעייף מזה.
אם להיפך, תמיד להגיש ולהתקפל, אתה מתעייף - תקופה ארוכה של שתיקה הסתיימו עם פיצוץ ואתה תשבור את הקשר.
מה לעשות?תמיד לשים את עצמך האדם האחר. לדוגמא, אתה עובד בבית אחרי עבודה ואת רוצה לטייל למתוח את השרירים, ללכת להחליק או לעשות ספורט פעיל אחר.
ובת זוגך כל היום על הרגליים שלהם, והוא או היא לא רוצה יותר פעילות, ובערב. במקום לעשות מזה עניין ולנסות לדמיין את עצמך במקום של יקירכם - היית רוצה איפשהו לצאת אחרי יום של פעילות?
ברגע שאתה מכניס את עצמך האדם האחר תוכל להתיישב ולמצוא פשרה.
טיפול
כמעט כל האנשים אוהבים כשהם מטופלים (כמובן, בלי קנאות). זוהי הזדמנות בלי מילה להגיד "אני אוהב אותך"" אתה לא אכפת, או אדיש. "
להסיח, כשאתה רואה שאדם עצוב או לשאול מה קרה ולהקשיב לכל הבעיות. אם אדם חולה, לטפל בזה משום שהוא יגרום להורים. אפילו רק כדי לקנות ממתק מועדף, ככה סתם, כשאתה לא ביקשת את זה.
איך ללמוד לדאוג לאחרים? אם אתה רגיל לחשוב רק על עצמם, לא יהיה קל להתחיל לדאוג לאחרים. אבל אם אתה חושב בחיבה של האדם האחר, זה לא יהיה כל כך קשה לחשוב על משהו כדי לעזור לו, ואיזו הפתעה.
חוש הומור
אנשים עליזים שאוהבים חיובי כל מה שהם גובים, אני רוצה להישאר קרוב אליהם. באופן כללי, חוש ההומור הוא כמעט בכלל, אבל זה בדרך כלל לא תואם - דברים מצחיקים נראים שונה. אבל זה תלוי בחינוך, בסביבה וגורמים אחרים.
בכל מקרה, הוא גבר שמחייך לעתים קרובות יותר מאשר זועפים לא אכפת שחוק טוב, נעים הרבה יותר לשוחח.
כיצד לפתח חוש הומור?שום דבר. זה כבר יש לך, אולי אתה פשוט מספיק ביישן להתבדח עם חברים או אנשים חושבים תחושה מוזרה של הומור. זה לא כל כך חשוב - אם אתה לא מהסס להיות עצמך, אנשים מקבלים אותך בגלל מי שאתה.
להיות חזק
הוא מוערך לא רק אצל גברים, אלא גם בנשים. אף אחד לא רוצה לראות ליד חלשלוש שלא יכול להתמודד עם הבעיות שלהם, לא כל כך הרבה עזרה ותמיכה במצבים קשים.
כוח פנימי, היכולת לפתור הבעיות שלהם, לא לקפוץ על אנשים, יכולת תמיכה ועזרה - זה הרבה יותר יקר מאשר נראה טוב.
כיצד לפתח את הכוח הפנימי?זוהי דרך ארוכה כדי שיפור עצמי, כאשר תחליטו כבר לא מתלוננים על הקשיים ותופסים את בעיותיהם כמו משימות מרגשות להיות מוצא להורג.
מודעות של פחדי העסקה שלהם איתם, להתגבר עצמם בהשגת מטרות ועוד. הלא לכל אחד מכם יש הגדרה משלו של "איש חזק", הנה אליו ומבקש.
מה אתה הערך ביותר אצל אנשים - מראה או כמה איכות פנימית? אם זה האחרון, אז מה?