10 מתכוני שיבולת שועל לכל טעם
תוכנית חינוכית מזון / / December 19, 2019
מבשלים את פודינג עם חלב, סלק, פירות יער, פירות או להגביל יבשים רק שני מרכיבים.
מה שאתם צריכים לדעת לפני שאתם מבשלים שיבולת שועל
- שיבולת שועל פתיתים, שאינם דורשים בישול, אינם מתאימים ג'לי.
- Kissel יצטרכו חומציות משמעותית, אם אתה נותן שיבולת שועל לתסוס למשך זמן ארוך יותר מהנדרש על פי המתכון.
- אל תמהרו להשליך את העוגה. הפוך ממנו פילינג, עוגיות או מצוות.
- ניתן להחיל את המשקה המוגמר עם דבש, חלב מרוכז, ריבה, פרות יבשים, גרנולה, שוקולד, קינמון, וניל, גלידה, עוגיות, סירופ מנטה או.
1. שיבולת שועל Izotova
מרכיב
- ½ 2 ליטר של מים;
- 500 גרם של פתיתי שיבולת שועל;
- 100 מ"ל יוגורט.
הכנה
שלושה ליטר צנצנת מילוי קר מבושל במים. מוסיפים את שיבולת שועל ויוגורט. סגירה ולהסיר את כפפות גומי במקום חם כהה עד שכבה דקה של קצף. בהתאם לטמפרטורת החדר ייקח 24 עד 48 שעות.
מסנן את הרפש ולהשאיר אותה 5 שעות אחרות כדי לזרז הופיע - תרכיז. ואז בזהירות לשפוך את הנוזל הברור - kvass שיבולת השועל - במכל אחר.
הסיר הנקי לשים שלוש כפות של משקעים ושופכים כוס kvass. מביאים לרתיחה תוך ערבוב מתמיד. ממשיכים לבשל ריבה על אש נמוכה עד להסמכה.
ניתן לאחסן תרכיז שיבולת שועל במקרר עד 21 ימים, kvass - לא יותר משלושה ימים.
נסה🍶
- 6 הביתה פשוט מתכונים של kvass
2. שיבולת שועל עם לחם שיפון
מרכיב
- מי ליטר 1;
- 400 גרם של פתיתי שיבולת שועל;
- 20 גרם של לחם שיפון;
- ½ כפית מלח.
הכנה
צנצנת או סיר, לשפוך את המים רתוחים קרים. מוסיפים שיבולת שועל לשים פרוסת לחם שיפון. כיסוי ומניח במקום חשוך חם למשך 24-48 שעות, עד הקצף.
כאשר מתחיל התערובת לנדוד, לשים את הלחם ומערבבים המוניים. מסננים preform דרך גזה כפולה לתוך מחבת נקייה. העקביות צריכה להידמות קרם נוזלי. אם התברר עבה מדי, לשפוך עוד קצת מים.
מניחים את הסיר על אש בינונית, מלח התוספת ומביאים לרתיחה, תוך בחישה מתמדת. מנמיכים את האש וממשיכים לבשל עד מתעבה פודינג.
אל תהססו🍞
- לאכול או לא לאכול לחם: כל מה שאתה צריך לדעת על המוצר העיקרי
3. Kissel מ שיבולת שועל
מרכיב
- 1 קמח מחיטה מלאה שיבולת שועל כף;
- מי ליטר 1;
- ½ כפית שיפון שאור.
הכנה
קמח שיבולת השועל העמוק במחבת Connect, 750 מיליליטר של מים חמים חמץ ולהשאיר למשך 12-14 שעות. כשהזמן אוזל, לערבב מסננים את הנוזל דרך מסננת דקה או גזה לתוך סיר.
שים עבה בקערה, יוצקים 250 מ"ל יותר מים, מערבבים היטב ומסננים.
יביא נוזלים לרתיחה בסיר על אש בינונית, ואז מנמיך את האש זה עד למינימום. מרתיח את הפודינג למשך 3-5 דקות, תוך בחישה מתמדת.
ניסוי🍪
- 30 מתכוני עוגיות טעימות עם שוקולד, קוקוס, אגוזים לא רק
4. שיבולת שועל מילקי
מרכיב
- 100 גרם של פתיתי שיבולת שועל;
- 500 מ"ל של חלב;
- 1 עמילן תפוחי אדמה כף;
- 2 כפות סוכר;
- וניל - לפי הטעם.
הכנה
בשנת סערה בקערה עמוקה פתיתי שיבולת שועל, למלא אותם עם חלב חם ולהשאיר למשך 20 דקות.
דרך מסננת דקה ושתי שכבות של תוכן זן גזה של קערה לתוך המחבת. הפרד ½ כוסות נוזלים, מוסיפים את עמילן ומערבבים היטב.
בסיר עם לגלוג חלב שיבולת שועל תערובת על אש בינונית. הוספה סוכר ו ונילין. כאשר הנוזל רותח, תוך בחישה מתמדת, ושופך את העמילן המדולל.
תן Kisel לרתיחה וממשיכים לבשל על אש נמוכה במשך 1-3 דקות.
חם☕️
- 10 שתייה חמה למי שנמאס תה רגיל וקפה
5. שיבולת שועל עם לימון
מרכיב
- 230 גרם של פתיתי שיבולת שועל;
- 750 מ"ל מים;
- ½ 2 כפות סוכר;
- 40 מ"ל מיץ לימון;
- 10 גרם של קליפת לימון.
הכנה
יוצקים את שיבולת שועל עם מים רותחים ולהשאיר למשך 8 שעות. לאחר מכן מסננים עירוי לתוך סיר, מוסיפים את הסוכר, מיץ הלימון וקליפת.
בואו לרתיחה התערובת על אש בינונית, מנמיכים את האש ומבשלים אותו, תוך בחישה מתמדת, במשך 2-3 דקות. מצננים את ג'לי בטמפרטורת החדר ולאחר מכן הוא היה עבה, לשים במקרר למשך 2 h.
מגישים עם🍋
- פאי הלימון 10, אשר תוכל לבשל שוב ושוב
6. שיבולת שועל עם דלעת ומיץ תפוזים
מרכיב
- 60 גרם של פתיתי שיבולת שועל;
- 250 מ"ל מים;
- 100 גרם של דלעת;
- 200 מ"ל של מיץ תפוזים;
- סוכר - לפי הטעם;
- 1 כף תפוחי אדמה עמילן.
הכנה
פתיתי שיבולת שועל לשפוך מים רותחים ולהשאיר למשך 8 שעות. מסננים את הרפש לתוך המחבת.
בלנדר להפוך דלעת עיסה. שים אותו במחבת, מוסיפים 170 מ"ל של מיץ תפוזים וסוכר. 30 מ"ל של מיץ להתחבר עם עמילן.
תביא את תכולת המחבת לרתיחה על אש בינונית. ואז, תוך בחישה מתמדת, שופך בעדינות את העמילן והתגרש שוב ולתת לרתיחה.
שמור למועדפים🎃
- 10 מנות מקוריות של דלעת מן ג'יימי אוליבר
7. שיבולת שועל עם פירות יער
מרכיב
- 50 גרם של פתיתי שיבולת שועל;
- 750 מ"ל מים;
- כוס 1 של כל פירות יער טריים או מופשרים;
- סוכר - לפי הטעם.
הכנה
יוצקים שיבולת שועל 500 מ"ל מים רותחים ולתת לעמוד במשך 6-8 שעות. מסננים לסיר, מוסיפים פירות יער, סוכר 250 מ"ל נוספת של מים קרים.
מחממים על אש בינונית, מביאים רותחים וממשיכים להרתיח, תוך ערבוב מדי פעם, 3-5 דקות. ג'לי צריך לעבות.
הערה קח🍒
- 12 סלטים פירות יער, כי הם עוגות טעימות
8. שיבולת שועל עם בננות ותמרים
מרכיב
- 1 שיבולת שועל לבישול כוס;
- 1¼ ליטר מים;
- תאנים יבשות 3;
- 1 בננה;
- 4 כפות של דבש;
- הל קרקע - לפי טעם;
- קינמון טחון - לפי הטעם;
- קרקע ג'ינג'ר - לפי הטעם.
הכנה
יוצקים את שיבולת שועל עם 1 ליטר מים רתוחים חמים ולהשאיר למשך 6-8 שעות. אז במקום בסיר ומבשלים על אש נמוכה במשך כמה שעות. 45 דקות לאחר תחילת הבישול, מוסיפים כוס אחת של מים. מסננים את תכולת המחבת.
לשטוף את התאנים למלא אותו במים רותחים במשך 15 דקות. בתורו בלנדר תאני חתיכות בננה מקולפת, דבש, הל, קינמון, ג'ינג'ר, שיבולת שועל לתוך מסה הומוגנית.
פנקו את עצמכם🍌
- 10 בננת עוגה עם שוקולד, קרמל, קרם חמאה ולא רק
9. שיבולת שועל עם סלק, ופירות יבשים ב multivarka
מרכיב
- 1 סלק;
- 150 גרם של פתיתי שיבולת שועל;
- 2 כפות צימוקים;
- 2 כפות פירות מיובשים אחרים;
- ½ 2 ליטר של מים.
הכנה
סלק מטוהרים איך לשטוף, למרוח על פומפיה גסה ומניחים בקערה Multivarki. להוסיף פתיתי שיבולת שועל, צימוקים שטופים ופירות יבשים אחרים. מכסים במים.
גדר "מרווה" או "מרק" עבור 30 דקות. לאחר מכן מסננים את תכולת הקערה, את העילה. רתיחה נוזלית עבור 30 דקות אחרות באותו המצב.
לפני השימוש, פודינג להתקרר לטמפרטורת החדר.
לגוון את התפריט🥗
- 10 סלטים מעניינים של סלק למי שנמאס המעיל ויניגרט
10. שיבולת שועל מהירה
מרכיב
- 50 גרם של פתיתי שיבולת שועל;
- 100 מ"ל מים.
הכנה
יוצקים את המים הרותחים שיבולת שועל מגניב לקצוץ בבלנדר. מסננים דרך מסננת או גזה בסדר בסיר קטן.
בשל להביא את הנוזל לרתיחה תוך ערבוב מתמיד.
ראה גם🥛😋🥣
- איך לבשל שיבולת שועל: הנחיות מפורטות
- איך לבשל לפתן פירות יבשים
- שיבולת שועל לארוחת בוקר, אשר ניתן להכין אמש
- איך לבשל חלב שיבולת שועל של שני מרכיבים
- כל מה שרצית לדעת על תזונה נכונה