למה "מזון חי" מחזיר בריאות?

אנו מציעים לכם סיפור אחר לקוראים שלנו על איך זה היה לא רק צמחוני, וכן foodists גלם אמיתי. הוא עשה את זה לא בגלל שהוא קרא קוסמופוליטן או הבריאות של הגברים נקר על אופנה, אלא משום להקשיב לגוף שלך לעשות זאת, כי זה יותר טוב בשבילו. עזיבת הסיפור המעניין הזה, ולהתחיל להקשיב לעצמי סוף סוף ...

יום טוב! שמי סרגיי Slin'ko, לי 48 שנים, אני גר בעיר קייב ולאכול מוצרים טריים וטבעיים בלבד. לפעמים אוכל בסגנון דומה שנקרא "מזון גולמי", אבל זה לא מונח מתאים. אני יותר של "מזון חי" או. הרעיון הבסיסי הוא כי הגוף של כל יצור על פני כדור ארץ הוא מכוון בצורה אופטימלית על הצריכה הטבעית של מזון טבעי. רק הגופה פועלת ביעילות רבה ככל האפשר. עבור אדם זה פירות טריים, ירקות, עשבי תיבול, פירות יער, אגוזים לפעמים. וכל מלאכותי (חום שטופל בעיקר) לאכול פחות מתאים יותר טבעי. אז האם זה אומר שאתה תלמד קצת יותר, ואני אתחיל עם המנהל - עזבתי עם "אוכל מסורתי". זה קרה בחורף 2010-2011 ...

הוא האמין כי דפוסי אכילה משתנים באופן דרמטי עקב מחלה, תחביבים, דת / מיסטיקה, או כוח רצון לאחר ספרים מסוימים, סרטים, למשל של מישהו. ואני בתוך 44 'היה בצד בריא כמעט דת, גוף והנפש נהניתי מזון "מסורתי". ואני אוהב את הסוג הזה של חיים!

אהבתי את בשרים על האש, אהבתי את הריח, הראייה, הטעם ואת התחושה על הלשון. מאז צמחונים צחקתי, אבל כאשר היא קראה בטעות על צימוקים, הייתי בטוח שזה היה "גירושים".

אבל יום אחד באביב 2010 בשר אחר, שמתי לב פתאום הרגשה מוזרה - הבשר היה תפל ולא מרשים. חשבתי רק אכלתי יותר מדי עדיף לחכות קצת. אבל היה חסר תקדים - ככל שאני לא אוכל בשר, פחות רצויה, ועל כן ייטב הרגשתי. וזה היה לי אומץ ניסוי - לחיות בלי קצת בשר! הבריאות הייתה חזקה, אם בכלל, אני תמיד "לקפוץ". חלבון הוא שם את הדגים - כך התחלתי זמן הדיג שלי, שנסתיים בקרוב עם אותה התוצאה. אז הלהיט היה גבינה... אבל כאשר בחודש דצמבר 2010, הארוחה האהובה עליי היה החלק הזעיר של דייסה (ללא מלח ושמן) וקערת סלט ענקית, אני באמת מפחד.

אמא שלי היא רופאה, אני יודע כי בשר מספק חלבונים, חלב - סידן, ודגים - זרחן. אבל בלי כל זה הרווחה והבריאות שלי משתפרת במהירות! מוחם לבוא "פער" - הפך בניגוד למציאות לידע. מיהרתי ללמוד את כל הכוח זמין של התיאוריה, אבל לא כל התגובות היו שם, עד שהגיע הספר P. Sebastyanovicha. זה היה בשבילי כמו "פאזל" מפתח, נוצר לחלקה השונה ראש המידע לכדי תמונה קוהרנטית. קראתי את הספר "בכבדות" במשך ימים, ועל אשתו השלישית הודעתי כי הייתי אוכל רק טרי וטבעי - כלומר, אני לא לבשל דייסה! נאווה "חצי" החיים ואמר - איך אתה אומר, יקירים! כמה שבועות הם "התחנן" לי לחברה. אז, בינואר 2011, המשפחה שלנו עברה המזון היחיד טרי וטבעי.

ראשית אנחנו עושים סלטים. שילוב מורכב של 7-8 ירקות / פרות / ירקות שורש, סלט של כמה שמנים, אגוזים ותוספי זרעים - זה היה מאוד טעים, אנחנו פשוט נהנינו מהם היו מוכנים לאכול כל חיים. אבל... לאחר 3 חודשים היה עוד "משהו" - זה רצה להקל על סלט 2-3 מוצרים, כך יותר כמו זה. ויהי כמה טעם של שמן "כבד", הוסיף רק כמה טיפות. ובחודש אפריל 2011, ביקרתי את הרעיון "פרא" - כדי לנגוס חתיכת כרוב ישר מהראש של כרוב. להפתעתי, אהבתי את זה! עדיף מאשר הסלט. מאז אותה תקופה, התחלנו תקופה של אוכל נפרד.

עכשיו אנחנו אוכלים הכל בנפרד. ללא ערבוב בהיר הרבה וטעם מלא יותר מורגש, ואת השמן ואת תוסף המלח בדרך כלל הורג את השמחה של תחושה. וכך במהירות הופך רווי לבין פרץ של אנרגיה. זה לא מונה קלסי. אנחנו יכולים לאכול עגבניות, אז נשמח להמשיך מלפפונים, כרוב ולאכול. אבל הייתה תקופה "משמש", כאשר אכלנו 2 שבועות כמעט 100% של משמש. וגם "נקטרינות", "hurmichny", "אשכולית", וכו ' תותים, אבטיחים, מלונים הם גם יותר בעצמם.

שינינו את דיאטת מסיבה אחת - זה היה טעים. טעימה גדלה כאשר הגוף הוא רצה שינוי.

איך הגוף שלי מגיב לזה? העובדה שאני אדם פרגמטי גרידא. אמא שלי היא רופאה, אני יהיה אלקטרוניקה מהנדס, אז אני צריך רק אמיתי, יתרונות מדידים. וזה הגוף שלי מגיב היטב. איפשהו בתוך שבוע התחלתי להתעורר בבוקר רק בגלל שינה טובה! לא היה שום נמנום, שום רצון לשכב קצת. אנרגיה לאורך כל היום הייתה "רוויה". עוד - יותר. פה ריח וחום לוחית בבוקר שמאל. לאחר זמן נעלם ריח של זיעה. אחת וחצי שנים יש לי מקלחת חמה מספיק עם מטלית (לא ג'ל או שמפו) להיות נקי ורענן. באביב 2011, הבנתי לפתע כי זריקה נחמדת את המשקל עודף. עם צמיחה של 192 ס"מ שקלתי 96 ק"ג, במשך 4 חודשים עד 78 ק"ג הפסיד, ועכשיו אני שוקל 82 ק"ג. המשקל האהוב עליי! במקביל טוהר עור בכל הגוף, הופך רך וחלק. לאחר הגילוח חדל פן גירוד (ג'לים נזרק לפח). השפה הפכה ורודה כמו תינוק. Forever נעלם מעת לעת מופיעים הרפס labialis. בשלהי 2011, ביקרתי את הרעיון "פרא" - ולא הולכות לשם יחף בשלג? זה היה מפחיד, כי כל החיים הקודמים, אני אפילו ביד ולשטוף במים חמימים. אבל כשיצאתי, זה היה להיפך - נחמד של זה. עכשיו אני בדרך כלל כל כך ללכת. אתה מבין על ההצטננות (ואחרות) מחלות לא זוכרת.

מפעם לפעם אני עובר בדיקות רפואיות, ניתוחים, סקרים, ולעתים קרובות ישנם מקרים כאשר הרופא אינו מבין מה קורה. התוצאות שלי הן בניגוד למושגים שלו. רופא אחר, לומד את התוצאות, אמר:

-אתה יודע, יש לך היסטוריה משפחתית ענקית של יתר לחץ דם, ואתה צריך...

פתאום הוא עצר במבוכה, עיניו רצו על פני מסך המחשב ולחיצה על העכבר. 20 שניות בתדהמה המשיכו:

-... אבל ההסתברות להתרחשות כרגע היא כמעט אפס! אני רואה את זה בפעם הראשונה! אתה צריך פיתוח יתר לחץ דם הוא נע בכיוון ההפוך!

2 שנים מאוחר יותר, אפילו האיברים והמערכות הפנימיים שלי התחילו לעבוד טוב יותר מאשר הניחו על סטנדרטים רפואיים עבור נער בן 25. Of osteochondrosis של עמוד השדרה נעלם, והוא הפך יותר גמישות מאשר בצעירותו. Pulse הוא עד שווי של 50-52 שביתה, אשר מצביעה על בריאות לב וכלי דם נקי. ורבים, רבים, דברים רבים.

אני מאוד מרוצה מהבחירה שלי. וידאתי כי טרי מזון ומוצרים טבעיים מערכת התזונה הטבעית ביותר. היא מאפשרת לך להיפטר של מחלות ובעיות אחרות עם הגוף של הדרך היעילה והטבעית ביותר. הצרכים מה לעשות בכוונה, הכל קורה מעצמו. כן, יש כל מיני שנקרא "תיאוריות מדעיות" המוכיח כי זה לא יכול להיות. אבל אולי!!!

בדקתי!