11 הרגלים שיהפכו אותך מוצלחת
מוטיבציה / / December 19, 2019
1. שים יעדים שאפתניים
מטרות הן יותר קלות להשיג כאשר הם:
- נשמע מוטיבציה פנימית. נפוליאון היל אמר: "השאיפה - היא נקודת ההתחלה של כל הישג. אין תקווה, אין רצון, ועל געגועים מתגבר הכל. "
- מורכב למדי. אחרת הם לא להניע.
- מוגבל בזמן. המועד האחרון נאלץ לרדת מגבלות מלאכותיות לחשוב באופן יצירתי.
אנחנו מקבלים את מה שאנחנו רוצים. אם אתה מעדיף למצוא תירוצים והצדקות להסביר את חוסר ההתקדמות בחיים שלך, אז רק מזהה כי אתה מעדיף את המצב הנוכחי שלך. קבלה עצמית תעזור להרגיע. ובכן, אם אתם שואפים לפיתוח יותר נוחות, מכשולים לא יעצרו אותך, ולהתקדם.
2. לתכנת התת מודע שלך
כאשר אנו ערים, התודעה שלנו ואת התת המודעת נמצאת בסכסוך. לדוגמא, אתה רוצה להיות אופטימי, אבל התת המודע עדיין פועל כמו פסימיסט. עם זאת, אתה יכול לתכנת מחדש את עצמך. במהלך שעות היום בשינה מוחלפים על ידי גלי בטא לגלי אלפא, כך לקצב תטא ודלתא. בתקופה של המוח בקצב תטא הוא פתוח ביותר, ואז, ואתה יכול לבנות מחדש דפוסי התת מודע שלך. לא פלא תומס אדיסון אמר, "אף פעם לא הולך לישון בלי לבקש משהו בתת-מודע שלי."
נסה לפני שהולכים לישון לדמיין ואפילו להביע במלים בקול את מה שאתה רוצה להשיג. ויזואליזציה תעזור לקבל חוויה רגשית. אתה צריך להרגיש מה זה - כדי להגיע ליעד.
כאשר שהגדרת התת מודע שלך, אתה צריך במהלך היום יצוצו הקשורים הזמנתך אל מחשבות ורעיונות. הקפד לתקן אותם מיד ולנסות להביא אותם לפעולה. אם תתעלם טיפים אלו התת מודע, זה יפסיק להציע לך אותם.
3. לימודים ועבודה בתנאים יוצאי דופן
בשנת 1905, פרסם איינשטיין ארבעה מאמרים מדעיים ששינו את יסודות הפיזיקה המודרנית ואת הבנתנו מרחב, זמן וחומר. מעניין שהוא כתב אותם אינם במעבדה פיזית או משרדו, וכן במשרד הפטנטים השוויצרי. לעבוד בתנאים כאלה מותר לו לא להתמקד בשיטות מעבדה.
כאשר תנאי העבודה שלך הם שונים מאלה של הרוב בתחום שלך, תוכל לעשות ממצאים בלתי צפויים, לשלב רעיונות מתחומים שונים.
אם הקריאה היא זהה קריאה שאר, תוכל לחשוב באותה צורה כמו כל אחד אחר. ואם אתה חושב כמו כולם, אתה לא יכול לבוא עם משהו חדש ייחודי. להיות סקרן. חפש את המקורות הידועים קצת ללמוד מה שאף אחד אחר לא למד. אז העבודה שלך תהיה באמת בעל ערך לאחרים.
4. לשים לב לתהליך (ולא תוצאות) של מי מוצלחים
אם אתה רוצה לשפר בתחום מסוים, לצפות לאנשים שהשיגו הצלחה בו. אבל הדגש הוא לא על תוצאות עבודתם, וזה בדיוק איך הם עושים. אז תבין, מדי, יכול להשיג הרבה, כי התהליך הוא להצליח, זה ההתנהגות שלך כי הוא לגמרי תלוי בך. ואם אתה חושב רק על התוצאות של אחרים, תוכל, להיפך, רוצה לוותר.
על ידי לימוד שיטות העבודה של אנשים מצליחים, לא לנסות לחזור על כל הפרטים.
לכל אחד יש אסטרטגיה משלו. ואז, אפילו אנשים מצליחים הם במשהו לִשְׁגוֹת. זיהוי דפוסים ומיומנויות מפתח העצמה שאתה יכול להשתמש. לאחר שהשתלט להם להרחיב ולהעמיק את המודלים האלה כדי לעלות את מי אתה מעריץ לאורך זמן.
5. תביא את הפעולות היעילות ביותר אוטומטיזם
לימוד משהו חדש תלוי בזיכרון וכיצד אתה משתמש בו. ראשית, קליפת המוח הקדם חזיתית, אשר מאוחסן בזיכרון לטווח קצר, מבין כיצד לבצע את הפעולה. אבל כאשר אתה שולט בו, זה שוחרר כמעט 90%. עכשיו תוכל לבצע פעולה זו באופן אוטומטי, ואת המוח בשלב זה תוכל להתמקד במשהו אחר.
6. למד על ידי עושה
למדנו כי אתה צריך קודם כל ללמוד את התיאוריה ולאחר מכן לעבור בפועל. ואת הזמינות של מידע הובילה את העובדה שאנו מרבים להשתמש אימונים כצורה של סחבת. עם זאת, כדי ללמוד משהו הטוב בפעולה. גישה זו נקראת למידה מבוססת בהקשר. הנה העקרונות הבסיסיים שלה:
- כדי לחקור את המושג בצורתו הפשוטה ביותר;
- השתמש בידע בסיסי בעולם האמיתי;
- לנסות לקבל ייעוץ ומשוב (אשר מתבטא לעתים קרובות כמו "כישלון");
- להחיל את ביקורת וכתוצאה מכך בפועל;
- שוב לקבל משוב;
- חזור על הפעולה עד שתגיעו לשליטה.
7. בשנת המוקד מוקדם על כמות ולא על איכות
לא כל דבר הוא לייצר אנשים מצטיינים, הוא איכות יוצאת דופן. פיקאסו יצר אלפי יצירות אמנות, אבל רק חלקם נחשבים יצירות מופת. איינשטיין פרסם 248 מאמרים מדעיים, אבל רק מעטים מהם הביאו לו תהילה.
מספר - זו הדרך לאיכות. ככל שאתה לייצר יותר, תצטרך להופיע רעיונות. וכמה מהם עשוי להתברר מקורי וחדשני.
8. עקוב אחר התוצאות שלך
אם אתה רוצה להשתפר במשהו, למדוד את הביצועים שלהם. אחרת, אתה פשוט לא יודע מה ההתקדמות שלך. מעקב ומדידת תוצאות תעזורנה לראות באופן אובייקטיבי להעריך את החולשות שלהם. אתה תבין, על מה זה אתה צריך להתמקד ולהיות מסוגל לפתח באופן שיטתי בכיוון זה.
9. מצא מנטור שמחכה לך יותר ממה שאתה עושה
ציפיות הסובבים השפעה עמוקה על מה שנשיג בחיים. כילד, הבר להגדיר ציפיות של הורים. הם מהווים מחסום בלתי נראה להתגבר אשר אז קשה.
עם זאת, לא מן הנמנע. אדם יכול תמיד להתפתח ולהסתגל. כמובן, קשה לגדול ולהשתנות, לפעמים לא נעים, אבל אם אתה לא מוותר, בהדרגה תוכל להתגבר על כל המכשולים הבלתי נראים. במיוחד אם אתה תומך את המורה הנכון. זו הסיבה שזה כל כך חשוב להקיף את עצמך באנשים אשר מצפים הרבה ממך.
10. זכור כי אתה לא תוכל להתפתח תמיד לעבוד עם מנטור
מנטור יכול ללמד אותך קבוצה מסוימת בלבד של מיומנויות. אם אתה רוצה לפתח עוד יותר, תצטרך מורה חדש. מורה טוב מבין זאת ישאף לכיוון הזה. מלמד אותך, הוא שולח לך את הידע שלו, וזה בעבודה שלך וההצלחות שלך, הוא ימשיך לחיות.
אבל אל תשכחו לציין את היתרונות של מחנכיהם. היית מוצלח לא רק בגלל עצמו, אלא גם בזכות עזר. לעולם לדבר סרה מהם, ואלה שפעם עזר לך לאורך הדרך.
11. תחשוב גמיש
אנשים לעתים קרובות שלא לצורך לסווג מסביב, ואז ליפול למלכודת של סיווגים משלהם. אם אתה מסתכל על הכל ביד אחת בלבד, נראה כי האפשרויות הן מוגבלות. אבל כמעט תמיד משהו שאתם מחפשים הוא בהישג ידך. כדי לעשות זאת, פשוט צריך לשנות את נקודת המבט שלך על הדברים.
והגרוע מכל, כאשר אתה תופס את עצמך מוגבל. אל תתנו הדעות הקדומות שלך סיווגים מחופרים להגדיר אותך ואת ההתנהגות שלך. אתה לא יודע מי יכול להיות ומה אתה יכול להשיג. תראה דברי מנקודות מבט שונה אופקים גמישים, ואז האפשרויות הן בלתי מוגבלות.