8 משאבים מקוונים בחינם עבור סיוע פסיכולוגי
חיים / / December 19, 2019
לאן ללכת לעזרה כאשר בדחיפות צריך לדבר, אבל קשה להגיע לפסיכולוג או לחייג את מספר הטלפון של אמון.
האינטרנט הוא קל למצוא הרבה קהילות ופורומים בם פסיכולוגים וכל באוהדים (לא תמיד אנשי מקצוע) ומחלק עצות וטיפים. אפילו קל יותר לזהות מרפאות מודעות, מרכזים ועמותות, שבו וסיוע נפשי חינם - הזדמנות למצוא לקוח ולהמשיך התייעצות לכסף. במצב הקשה של שירותים אלה עשויים להיות אפילו יותר גרוע.
Layfhaker עשה מבחר של שירותים חינמיים בהם ניתן שירות מקוון והן אנשי מקצוע אשר ומתנדבים הוכשרו לעבודה. האם משאבים כי הם לא מפחדים לדבר על הקשיים.
שירות אינטרנט עבור חירום פסיכולוגי סיוע EMERCOM של רוסיה
שיצר: משרד במצבי חירום.
שירות סיוע פסיכולוגי בחינם, שבו אתה יכול לקבל ייעוץ חד פעמי או לרשום ולעשות ארון אישי על מנת לתקשר עם יועץ אישי. החשבון האישי שנערך בדיקות פסיכו, יועץ ממליץ תרגילים כדי להתמודד עם הבעיה. בנוסף באתר יש קטע עם יועצי שירות מאמרים.
קו חם: 8-499-216-50-50.
בקשו עזרה →
קרוב עזרה
מי יצר: ארגון "רופאים לילדים", אשר עוסק בתמיכה של משפחות וזכויות ילדים להגן.
תמיכה בילדים ומתבגרים במצבים קשים. שני קטעים של אתר הפרוייקט: עבור ילדים מגיל 6 עד 12 שנים של גיל ומתבגרים. הם שונים מעט, אבל העיקר - את ההזדמנות כדי לקבל ייעוץ פסיכולוג בצ'אט, לכתוב מכתב ולמצוא את מספרי הטלפון, שבו אתה יכול להתקשר. צ'אט פתוח מהשעה 11:00 לשעה 23:00 כדי מוסקבה.
לפרויקט יש קבוצה ברשת החברתית "VKontakte».
בקשו עזרה →
הטריטוריה שלך
שיצר: "הטריטוריה שלך" קרן, מתמחה של זכויות ילדים.
שירות מקוון אחר עבור מתבגרים, שבו אתה יכול לדבר על כל מה מודאג במעבר לבגרות. יש לי פרופיל על ask.fm השירות, שבו שאלות תשובה פעמים בשבוע.
היועץ פתוח מ 15:00 כדי 3:00 - רק לאחר כיתות הסוף בבית הספר, וגם בזמן טיפוס ראש מחשבות מיותרות.
הפרויקט גם יש קבוצה ברשת החברתית "VKontakte».
בקשו עזרה →
שירות סיוע פסיכולוגי
מי יצר: מכון תקציב המדינה "שירות מוסקבה של סיוע פסיכולוגי לאוכלוסייה."
התייעצות מרחוק יש לא רק עבור תושבי מוסקבה. התייעצויות מתקיימות באינטרנט (בתיאום מראש), בדואר אלקטרוני, באינטרנט תמיכה פסיכולוגית.
בקשו עזרה →
קו סיוע
מי יצר: ילדים של תמיכת Foundation, נמצא במצב של פיקוח נפש קשה.
האתר יכול לשאול שאלות של ילדים ומבוגרים. אם אין כוח כדי שיחה, לעזוב יועץ באינטרנט הודעה, התשובה תבוא בדואר.
קו סיוע אחיד ארצי לילדים, מתבגרים והוריהם: 8-800-2000-122.
בקשו עזרה →
אני הורה
שיצר: קרן התמיכה לילדים, נמצא במצב של פיקוח נפש קשה.
ייעוץ חינוכי באינטרנט ומצבים מורכבים במערכת יחסים עם הילדים. שאלות המפורסמות באתר, אך בהתייעצות אנונימיים.
בקשו עזרה →
סיוע לנציגים של הקהילה הלהט"ב
שיצר: Network הלהט"ב הרוסי אזורי.
LGBTI יכול לקבל ייעוץ באמצעות הדואר או באמצעות סקייפ, לדעת לאן ללכת לטיפול במשרה מלאה באזור. יש לפטפטשבו אתה יכול לדבר ולקבל תמיכה.
קו חם: 8-800-555-73-74.
בקשו עזרה →
עזרה לאחרים
שיצר: פרויקט צדקה "עזרה לאחרים - עזרה בעצמך."
פסיכולוגים לעבוד כאן נכות. עזרה זמינה מפורמט ההתכתבות או באמצעות סקייפ.
פסיכולוגים לעבוד בימי חול בין 12:00 כדי 15:00 שעון מוסקבה.
בקשו עזרה →
אם אתה מכיר משאבים אחרים בעזרת פסיכולוגי מקצועי חינם באינטרנט, אנא צור קשר בכתובת הדוא"ל: [email protected] או [email protected].