אתה אף פעם לא עלה בדעתי כי אנשים כפופים סחבת, יש את אותן בעיות כמו השמנת יתר? באופן דומה, כמו הגברים השמנים, ללא אפליה אמצעים לצרוך מוצרים מזיקים שגורמים להם בסופו של דבר מעט לשימוש לסובלים החיים, מתמהמהים לא יכול לנטוש את צריכת טונות של מידע חסר תועלת שהופכת המוח שלהם של כלי רב עוצמה ייחודית בבית הקברות של רעיונות של אחרים ורגשות. וכשם שמנת הגוף, דחיינות יכול להיות מטופלים עם דיאטה. מידע.
בעולם של אלפי אירועים חשובים מתרחשים מדי יום. כן, נהגתי לחשוב כי אדם אינטיליגנטי משכיל צריך להיות מודע של החיים הפוליטיים, חירום תגליות מדעיות האחרון. בספר האחרון, חידושי מוזיקה וסרטים. ספורט. חדשות. וכך הלאה, כל אחד יכול להמשיך את הרשימה הזו.
הבעיה היחידה היא שכל עוד אתה מבין את חייהם של האנשים האחרים, החיים שלך עוברים. בעוד אתה תעבור על כל אלה "הכי חיוניים" אתרים, בצהריים עבר והראש מלא דייסה של פיסות מידע. הגיע הזמן לקשור אותו וללכת על דיאטה, לחזור בהרמוניה מוחו של רעיונות ומהירות חשיבה.
אין לצרוך משהו לא עניינך
מספר מדהים של מגוון רחב של מידע, עטוף במעטפת אטרקטיבית בהיר המקיף אותנו קוראת לשוב בכל פינה. זרוק מקל בראש שלך כל מה שאתה להחליק! עבור עצמי, פתחתי רגל: אימת קליקים כרגיל היד על קישור מעניין, אני שואל את עצמי - "ואני קורא אותו למה? מהי המטרה? "(שאל חצי מהעבודה, הקפד להמתין לתשובה :)).
תתפלא כמה לחלוטין מיותר מידע שאתה יכול לסלק את השאלה פשוטה הזאת. הרוב המכריע של חדשות בכל צורה שהיא לא ישפיע החיים שלך, כך שאתה כנראה יהיה מסוגל לנקות את הסימניות שלך, רוב הידיעות ואתרים פוליטיים. ואל תדאגו, אם יש משהו באמת חשוב, אתה בטוח כדי ללמוד על זה. אתה לא צריך לצפות בחדשות, "רק במקרה".
אין לצרוך כל דבר שלילי
הטבע האנושי הוא כזה שיש לנו יודעין מושך שלילי. נסה להרים עיפרון בעת צפייה בחדשות הערב כדי לחשב את היחס בין סיפורים חיוביים ושליליים של השחרור. קיבלתי יחס של 10: 2. רציחות, שריפות, תאונות דרכים, ילדים חולים, עבירות... העיתונאים הפכו עצלנים ולא מקצועי ובמקום בהכנת חלקות לדמיין דוחות משטרה.
מידע שלילי לא להביא כל דבר בעל ערך בחיינו. זה מעווה את תפיסת העולם ואת הנפש שלנו. לחסום אותה לחלוטין. אנחנו תמיד יש מספיק בעיות משלה, כך שזה באמת הגיוני להשקיע זמן להתעסק בבעיות של אנשים, אתה לא יודע אפילו.
לצרוך לפחות מידע
עכשיו בואו נדבר על העבודה ואיך להתמודד עם זה טוב יותר. כדי לבצע כל משימה מומלץ לחפש ולרכוש ידע חדש. חפשו מידע בימינו לא קשה, הרבה יותר קשה לעצור בזמן להגיע לעבודה. לאחר הקישור הוא מתוח על קישור, הדף הבא הדף, וכאן אנו מתרחקים מן ההתחלה של המשימה עוד יותר ממה שהם היו בהתחלה.
כדי להתמודד עם פשוט מאוד זה. לפני שאתם מתחילים לאסוף מידע רק לכתוב למגוון נושאים שאת רוצה להבין. אל תלחץ על קישורים שנראים מעניינים, אבל אתה לא עונה על שאלות מורכבות. הישארו הרגע שבו כל השאלות על עצמו הבהיר. טיפ זה פשוט יעזור לך להינצל מן לשיטוט תועה מהרשת במסווה של עבודה.
יום אחד בשבוע לאימונים
כן, כמובן שאנחנו לא מכונות, ואנחנו לא יכולים לשים במוחנו בריק מידע. לפעמים אתה יכול לפנק את עצמך ואת. עיכוב מאמרים מעניינים בשבילך עם אחד שירות קריא נדחה ובחר יום אחד בשבוע במשך לימודיהם. זה די מספיק. תאמינו לי, במקרה הזה, אתה תהיה גישה אחראית sooo לבחירתו של מאמרים ולקבל תענוג מיוחד מהצריכה שלהם. למידע רגיל גירה להפוך מעדן משובח.
ליצור חיץ
מצחיק, אני זוכר את הזמן שבו המידע היה כל כך קטן שאנשים הצליחו "לקרוא בין השורות של העיתון," ולא ישנו בבית האזנת הלילה "קולות אויב". היום, הדברים השתנו לגמרי ההיפך. מן המידע הדרוש כדי להגן על עצמם. שיטות וכלים עבור מספר עצום זה, אנחנו תמיד לכתוב עליהם. אולי כדאי לך לכבות את הטלוויזיה, בלוק פייסבוק ואתרי הסחות דעת אחרות להגדיר חוסם מודעותסימניות נקיות, או אפילו להשתמש בדפדפן מותאם במיוחד לעבודה.
למעשה, אם אתה רוצה להיות יזם מוצלח, סופר טוב, מייסד הבלוג הפופולרי, או למצוא את עצמך בכל אחר אזור, אתה צריך לבנות וליישם מערכת הגנתית שלמה של צעדים שמטרתם הפחתת רעש הסברה סביב עצמם. כל דקה של תשומת לב שהוצא על תועלת אליך באתר, לקרוא מאמרים או טיפש להציג וידאו מצחיק, אתה משלם עבודה של אנשים אחרים, אבל כדי לקבל צעד נוסף מ שלה חולם.
אני מאמין כי הגיע הזמן לעצור את זה גרגרנות קרקע מטורף על דיאטה המידע! מה אתה חושב על זה?