"המוטיבציה שלי" - להציב מטרות ולהשיג הצלחה

כולם יודעים על הסכנות של הרגלים רעים, תזונה לקויה רוצה להיות בריא, יפה ומוצלח. לכל אחד מאיתנו יש מטרה (הם עשויים אפילו איפשהו בכתב), כך שאנחנו רוצים להשיג, אבל, בואו נהיה כנים, כמעט שום קשר לא. איך יכול להכריח את עצמך, לשים בצד את כל התירוצים? איפה ניתן להשיג מוטיבציה יומית ואיך לשמור אותו מהיום ליום? אני חושב שאני יודע את התשובות לשאלות הללו, או ליתר דיוק, אני מכיר מישהו שמכיר - יישום זה "המוטיבציה שלי".

יישומים מסוג זה אינן דבר חדש, אבל עדיין "המוטיבציה שלי היא" שונה משאר. מפתחים לא צריך למלא בקשה עם תרשימים יפים, גרפים, סטטיסטיקות תיבול מוקפד כל העיצוב הצבעוני הזה. הכל פה מאוד דיסקרטי מינימליסטי, כל במתינות.

יישום פוגש אותנו ציטוט השראה והציע להוסיף כמה מטרות.

הרשימה המקיפה הכוללת מגוון של מטרות מהשגת הרגלים טובים ולא מזיק לאורח חיים בריאים עצמי. אנו מוסיפים אחד או שניים ואנחנו יכולים להתחיל.

יעד כל מוגדר לתקופה מסוימת או לצמיתות. לדוגמה, עבור תיקון הרגל, הם נובעים שלושה שבועות, כמה "מיני-אתגרים" עצמו - 1-3 ימים, ואם אתה רק רוצה ליישר ממך הרשתות חברתיות או הזכיר לקרוא ספרים יותר - לבחור ללא הגבלה אפשרות.

אחרי העבודה הזאת, "המוטיבציה שלי" היא הבאה: בזמן נקוב בהגדרות (עד 4 פעמים ביום), אתה תקבל הודעה עם השאלה של איך דברים הולכים. שתי גרסאות של התגובות שמספקת את כל "טוב" ו "רע" אם אתה עונה - "רע", אתה צריך לבחור מה לעשות עם מטרה זו. החוכמה היא כי המטרות לא ניתן להסיר, הם יכולים רק להיכשל, כך שאם אתה לא רוצה להיות לוזר, אתה גם צריך להתחיל מחדש או להמשיך הלאה יום אחד.

אני, למשל, גישה זו היא מאוד כמו - אתה יודע, המטרה תהיה נכשל לא נותר אלא להתחיל מחדש או להמשיך לרוץ, לא ייחשב היום.

אז במקרה קטן - כדי לעבוד על עצמם, לא להתבייש לענות על שאלות לגבי היישום. התהליך עצמו גורם רק רגשות חיוביים, תזכורות מתבלטות, ובמקביל דורשים.

יתרון גדול, "המוטיבציה שלי" - עיצוב מינימליסטי המאפשר לך להתמקד במטרות, ומדגיש כי כל אבל אותם שוב. לכל אחת המטרות של תבניות מוכנות מראש ניתן להוסיף מגוון רחב של סמלים, אשר יש הרבה. ישנם גם שני נושאים נוספים, יכול להיות נעולים, אם מטרת מניות טוויטר או פייסבוק.

שיתוף ברשתות חברתיות יהיה עוד מניע נוסף בשבילך. כן, ולמה לא להראות את התוצאה, אם זה מרשים? אולי הפוסט שלך יעורר כל חברים שלך ואתה להפוך את העולם למקום טוב יותר.

כאשר כמה שבועות לעבור, אתה יכול להסתכל בסטטיסטיקה ולהתפעל השיגו את המטרות שלך. הם יכולים גם להיות משותף עם חברים או לשכפל, אם אתה לא רוצה לעצור שם.

צריך גם להזכיר את העובדה כי היזמים צריכים לבוא עם הזמן, ולמרות הגרסה הראשונה של היישום, שם כבר יש תמיכת שעונים אפלים. אם אתה בעל מאושר של שעות אפלות (או מתכוון להפוך לאחד), קבלת ההודעה ואת התהליך של השגת המטרות שלך תהיה הרבה יותר קלה ויותר נוח.

"המוטיבציה שלי היא" שווה 119 רובל, אבל עכשיו באפליקציה הוא הנחה לכבוד ההשקה, ואתה יכול לקנות אותו במחיר נמוך יותר.