איך לא לשרוף את בעבודה: הסוד של ארנסט המינגווי

ארנסט המינגווי פעם שותפה לסוד העיקרי המסייע לו בעבודתו:

למה אני צריך להפסיק?

אתה צריך לעשות את העבודה, כי אתה צריך המועד האחרון. אתה עובד, עבודה, עבודה... אתה נרדם ומתעורר עם אותו הרעיון. אתה הראש הולך לעבודה, וזה אינו מועיל. אתה לוקח הכל ללב. אתה תגדל יחד עם העבודה. אם תיקח את זה לבית, אתם מאפשרים לו לחדור לפרטיות שלך. לאגד אותם ביד וברגל.

עצור כאשר התהליך הולך בקלות

אז מומלץ לעשות המינגווי עצמו ואחריו הכלל הזה.

לעתים לתפוס את עצמי חושב על מה יכול לעבוד שעה יותר, לבצע כמה משימות יותר? עצור. אל תעשה את זה. מכניסים את כל הדברים האלה למחר. האם לא מחזור. בנוסף, מחר אתה תעשה.

איך יכול להפסיק לחשוב על עבודה?

כאשר המינגווי נשאל איך הוא מצליח לא לדאוג בעניין, השיב כדלקמן:

פשוט לא חושב על זה. כדי להדחיק את המחשבות על העבודה. למד איך לעבור לב למשהו אחר.

למעשה, העצה שלו היא לא יוצאת דופן או קסומה. אתה פשוט צריך ללמוד לחשוב כשאתה לא צריך את זה. קחו הפסקה עבור משהו. מדיטציה,

קריאהריצה, - דרך לבחור. זה לא הגיוני לשבור מעל הראש עם משהו? ובכן, אז אל תבזבז את הכוח הזה.

להקשיב לקול הפנימי שלך ולהיות מסוגל לעצור בזמן.