5 דרכים להחזיר מוטיבציה כאשר העבודה נראית משעממת

ההתרגשות שאתה מרגיש בעבודה חדשה מפנה בסופו של דבר את תקופת הקיפאון. זה קורה לכולם. לפעמים זה נובע מהתחושה שהמיומנויות שלך אינן מנוצלות עד תום. לפעמים התסכול נגרם על ידי חברי הצוות שאתה מוביל, או מכמות המטלות העצומה שמרחיקה את היצירתיות שלך מהישג ידך.

בכל מקרה היעילות סובלת והחיים הופכים פחות משמחים. אם אתה מבחין במצב זה בעצמך, נסה את השיטות הבאות.

1. שתף פעולה יותר עם עמיתים

כשאתה יושב ליד השולחן שלך יום אחר יום, אתה לא רואה אף אחד ומבצע רק משימות שאתה אחראי עליהן ישירות, אתה שוכח ממשימת החברה שהעניקה לך השראה בהתחלה. זה מתחיל להיראות שאי אפשר לעשות משהו יותר.

כתוצאה מכך אתה מרגיש בודד ומוגבל בהזדמנויות. כדי למנוע זאת, חשוב לקיים אינטראקציה רבה יותר עם עמיתים.

אתה זקוק לאווירה משותפת בה כולם רוצים לתרום ולנסות גישות יצירתיות.

אם אתה עוֹפֶרֶת צוות, נסה ליצור אווירה כזו. ארגן מחדש את המשתתפים, שנה את אופן התקשורת שלהם, או שנה אלמנטים מסוימים בתרבות המשרד כך שלאנשים יהיה דחף אמיתי לעבוד יחד. תנו לשיתוף פעולה להיות הבסיס לתרבות הארגונית שלכם.

אם אתה עובד רגיל, חפש הזדמנויות שונות: צור משהו בעל ערך עם עמיתים, הציע את עזרתך, השתתף בדיונים. זה יכול להיות צעד לקראת שיתוף פעולה קבוע בעתיד.

2. קבל השראה מחוויותיהם של אחרים בתחומך

אולי אתה רוצה להשיג משהו ספציפי, אך לשם כך חסר לך המוטיבציה או הידע. מצא מישהו שיש לו את הכישורים והמידע שאתה צריך. זה יכול להיות מישהו שאתה מכיר או איש מקצוע ידוע בתחום שלך ששמעת עליו הרבה.

ללכת לכיתת אמן שלו, לדבר באופן אישי, ואם אפשר, לצפות בו בפעולה. השתתף באירוע או הרצאה שקשורים לפחות באופן חלקי לעבודה שלך.

זה ממריץ, נותן מוטיבציה ורעיונות חדשים.

ואם תלך עם קולגות התוצאה תהיה טובה עוד יותר. מי יודע, אולי השראה משותפת תעזור לכם למצוא גישות חדשות לעבודה ותמריץ לשנות משהו ביחד. בכל מקרה, הרחבת אופקים תהיה הדחף להתבוננות שונה בפעילות הרגילה.

3. חפש עצות והשראה בספרים

הרעיונות שאנו מעלים תלויים ישירות במידע שאנו סופגים. לכן, אם אתה מרגיש שאתה במבוי סתום, קח ספר. זהו מקור השראה נהדר. שם תלמד רעיונות חדשים, פתרונות ודעות.

ואולי אפילו תצעק: "מעולם לא חשבתי על זה מנקודת מבט זו לפני כן" או "וואו, גם אני יכול לעשות את זה!"

חפש ספרים של מחברים שקשורים לתחום הפעילות שלך, כי הם חשבו הרבה על אותו הדבר כמוך. קרא על מי שנקלע למצב דומה לקבלת ייעוץ ומוטיבציה ספציפיים.

4. בקש משוב

בדרך זו אתה מסתכל על העבודה שלך מנקודת מבט אחרת. בקש מהבוס שלך או מחברי הצוות שלך משוב, ותראה באילו משימות עליך להתמקד ובאילו יעדים חדשים להציב.

קיום יעדים חשוב מאוד להתפתחות מקצועית ולשביעות רצון מהעבודה. זה עוזר להתגבר על שעמום וחוסר מוֹטִיבָצִיָהשבהכרח מגיעים לאחר זמן מה.

5. מצא תחביב

אם הדבר היחיד שאתה משקיע בו את האנרגיה שלך הוא עבודה (בין אם יצירתית ובין אם לא), עם הזמן תתחיל להשתעמם ולהישרף. לכן, נסו למצוא כמה דברים אחרים שאינכם אדישים אליהם. למשל תחביב חדש.

כשאנחנו שוקעים בתחביב ומשפרים אותו, החיים הופכים מלאים יותר, אנחנו מרגישים מאושרים יותר. ובזכות הרפיה וטעינה, אנו מגיעים לעבודה עליזים יותר ועובדים בהנאה.