7 הסכנות העיקריות העומדות בפני ארה"ב בחודש מאי, ואיך להגן נגדם
בריאות / / December 19, 2019
זכור זאת, הולכים לפארק לפיקניק או לטיול.
1. מלקחיים
מוצצי הדם האלה בקרות הימים החמים הופכים מאוד פעילים. הערה: אתה יכול להרים קרציות לא רק ביער, אלא גם בפארקים וגנים עירוניים, אפילו בחצר ביתו.
הם לא רק לא נעים, אבל גם מסוכן: הם נשאים של מחלת ליים, ו דלקת מוח מקרציות. סיבוכים של מחלות אלו עשויים להיות מפחידים עד שיתוק.
מה לעשות
- השתמש באמצעי protivokleschevye מיוחדים (תרסיסים המגנים נגד יתושים, ככלל, אינם מתאימים). הם צריכים להתמודד עם בגדים סביב המותניים, הקרסוליים, פרקי והצוואר.
- תצא לפיקניק חמוש: בגדים עם שרוולים ומכנסיים ארוכים. בראש ללבוש בנדנה או כובע. כשתחזור הביתה, להתפשט בתוך אמבטיה ריקה: תוכלו מיד לראות אם אתה נופל מן קרציה. בדקו היטב אם חרקים אין לי זמן בשבילך כדי למצוץ. אם זה יקר, מייד לרכב לחדר המיון.
- זכור כי קרציות לא לקפוץ מן העצים (כפי שרבים חושבים). הם גרים דשא, מעדיפים לחי מקומות ליד מקווי מים, יערות צפופים. זכור זאת בעת בחירת מקום לפיקניקים וטיולים.
2. אלרגיה
ורק במאי חשבונות באופן מסורתי עבור השיא של עונת האביב קַדַחַת הַשַׁחַת (קדחת השחת). בשלב זה, בפריחה לבנה, אגוז, אפר אלרגנים "יצרניים" אחרים. שורה תחתונה: במקום שהות נעימה בטבע - מימי ועיניים נפוחות, נזלת והתעטשות מתמיד, שיעול יבש, פריחה.
מה לעשות
אנטיהיסטמינים לשימוש. יוצאים לטיול, עדיף להימנע ממקומות שבהם גדלים מקורות אלרגנים.
3. קירור-היתר
בתחילת מאי, רבים מחליטים ללכת על הטבע עם לינת לילה באוהלים. אבל האביב יכול להיות חתרנים ומטעות: בימים חמים, לילות קרים. תיירים מנוסים זה יכול להתמודד עם היפותרמיה בצרות - כגון דלקת ריאות.
מה לעשות
נכון להכין כדי לבלות את הלילה, הקפד לקחת בחשבון את העצה מנוסה. ואפילו טוב יותר - לחכות לטיול רב-יום לפני הקיץ.
4. בשמש החמה
בחודש מאי, מאוד קל להיכוות. זה נראה כמו בחודש האחרון של שמש באביב הוא לא כמו "רע" בקיץ. לכן, אם מזג האוויר מאפשר, אתה יכול לבלות בשמש כל היום אף.
עם זאת, מדובר בטעות. גם אם הרחוב הוא מגניב, הבעלים של אור (ולא רק) של העור יכול לשרוף בתוך דקות.
מה לעשות
- כדי להשתמש קרם הגנה עם מקדם הגנה של 35 בימי שטופי השמש הראשונים של מאי.
- המינון להישאר מחוץ השמש. השפע באופן מוגזם של אור השמש יכול להנמיך חסינות. וזה כרוך מחלות חמורות: למשל, בחודשים מאי ויוני, רבים מאלה יש דלקת גרון.
- לחסל את החשיפה לקרני השמש ישירות 13:00 עד 16:00 - בשעות כאשר הוא המסוכן ביותר. או להגן באופן אקטיבי על הפעם העור שלך.
5. נחשים ארסיים
בפיקניק מאי ניתן לדרוך על הנחש הזוחל זוחל להתחמם בשמש לאחר תרדמת החורף. הם לא יכולים לראות את הדשא העבה. הנחש הראשון בדרך כלל לא לתקוף אנשים. עם זאת, אם אתה דורך על נחש, בתגובה, היא עלולה לנשוך.
מה לעשות
- תהיה מוכן לכל פגישה בלתי צפויה. שים לפיקניק או לטיול נעליים גבוהות או נעליים אפילו עם ג'ינס. תסתכל היטב לרגליו.
- אם אתה ננשך על ידי נחש, לא מעל להדק את האיבר פגום רתם. הכלל העיקרי - קצר ככל מקום ננשך להתנועע אפשרי. במקרה זה, הרעל יתחיל להתפשט דרך הגוף לאט יותר.
- מהר ככל האפשר, לקחת את הקורבן אל הרופא. תמצוץ את הרעל מתוך הפצע, ככלל, טעם ואפילו מסוכן.
- אם, על מנת להגיע לבית החולים, לקחת זמן רב, הקורבן יכול להינתן היסטמין (Zyrtec, zodak). בעיקר בתגובת עקיצת נחש האנושי מתפתח הלם אנפילקטי.
6. צמחים רעילים
בחודש מאי, ביער ישנם צמחים שיכולים לפגוע בבריאות של מי מעדריהם. נחמד, אבל ארומה חזקה מאוד של שושנת העמקים, סיבות רבות כאב ראש. סכנת hogweed בתחילת מבטי החודש כשיח שלווים עם עלים מגולפים. אם הם לקרוע, אתה יכול לקבל fotoozhogi חזק (הם נוצרים על ידי האינטראקציה מקבלת על SAP ו- שמש hogweed העור שלך).
מה לעשות
לא לשבש את הצמח. כמו פרח - רק לצלם תמונה של זה. זה יהיה טוב יותר עבורך ועבור הטבע עצמו.
7. עיכול
פיקניקים מאי, חופשות ארוכות - הבעיה של הבטן. מזונות שומניים, מטוגן על האש מוצפת מנה של אלכוהול טוב יכול לגרום בעיות עיכול.
מה לעשות
דע ברחבי המידה. למד ליהנות לא כמות אלא איכות: במקרה זה, החגים אינם פונים אליכם טעם לוואי לא נעים.