7 טיפים כדי להגדיל את התפוקה
טיפים / / December 19, 2019
כולנו רוצים להיות פרודוקטיבי, אבל לעתים קרובות למצוא ששוב איבדה כמה שעות ברשתות חברתיות, עושה מטלות או בצד עם תשוקה נחשב הקירות המקיפים. מה אנחנו חסרים? ריכוז, התמדה, זמן? ואני intervyuroval כמה אנשים ידועים הפרודוקטיביות שלהם, כמו גם כמה מתמהמה מהמדרגה ראשונה, והובלתי שבע דרכים יעילות תפוקת העלאה.
1.Budte התמקד 100%
אנשי פרודוקטיבי תמיד מתמקדים במשימה ספציפית. לבודד את עצמך מן גירויים חיצוניים, להפסיק לקרוא טוויטר ולבדוק הדוא"ל. הסיח אותם רק בין משימות, אבל לא בזמן. עם זאת זה לא נראה ברור כי ייעוץ, אנחנו כמעט תמיד לא מבצעים אותה.
אומץ 2.Vyrabotayte
נשמע כמו עצה נורא, נכון? אבל סחבת היא לעתים קרובות תוצאה של פחד מחוסר הכרה של משימה או בעיה. לכן, אתה חייב ללמוד לא לפחד קשיים.
3. אל תחכו לי מצב רוח מתאימה
היום, אתה נסערת מכדי לעשות משהו. מחר יהיה כועס, ולמחרת היה יום שישי. אל תחכו הרוח הנכונה, להתחיל לבצע משימות עכשיו. מחכה הרוח הנכונה הוא הרג את הפרודוקטיביות.
4. אל תחכו לזמן מתאים
נקודה זו, כמובן, בקנה אחד עם הקודמות. אנו מצפים הזמן הנכון, אז כמו פעם לא מפסיקה. לחכות לשום דבר - זה רק תירוץ כדי לבצע את המטלות והמשימות. אם עצל עדיין נצחונות על לך, אז נסה לא לעשות כלום במשך חצי שעה. באמת לא לעשות כלום, במקום לבזבז זמן על רשתות חברתיות.
5.Chetko להיות מודע למה שאתה צריך לעשות
הפכתי הרבה יותר פרודוקטיבי כאשר התחלתי לעשות רשימות של משימות. לעתים קרובות אנו prokrastiniruem רק בגלל שהם לא יודעים במה להתחיל. רשימה ברורה של משימות ומעקב אחר הזמן לפתור את הבעיה הזו.
6.Pomnite על מוטיבציה
מוטיבציה ופרודוקטיביות - שני צדדים של אותו המטבע. האם אתה מספיק מוטיבציה כדי לבצע משימה מסוימת? להבין את הסיבות לחוסר מוטיבציה ופרודוקטיביות שלך תגדל.
7.Poobeschayte לעצמך פרס
אנשים יצרניים אינם נהנים הזמן יש להם, כי הם מרגישים אשמים על זה. אם אתה מבטיח לעצמך זמן פנוי משמעותי אחרי העבודה, אתה הורג שתי ציפורים במכה אחת: לקבל הנאה מהעבודה ומשאר.
(דרך)