מיתוסים ועובדות על הנגאובר: למה לשתות את מי מלח הוא שמן חסר תועלת
בריאות / / December 19, 2019
תן לי לנחש: שפתחת את המאמר הזה כי אתה כאב ראש מוכר, ויובש בפה בבוקר אחרי מסיבה רועשת. ומה אתה עושה את זה נכון: לא לצמצם את המידה ואפילו opohmelilis התעורר. אז, זה לא עוזר. יחד עם "Polisorbents"אנו מבינים מדוע דבר רע הנגאובר הוא להימנע מכך ומה חי פריצה באמת עבודה.
מה קורה בגוף כאשר אתה מרגיש רע מאלכוהול
תסמונת גמילה מאלכוהול - זה הוא כאשר עקב שימוש לרעה באלכוהול תוך כמה שעות יש פה כאב ראש, עצבנות, יבש, הזעה, בחילה ושלשול. האם אתה באמת רוצה לשתות, אתה לא ישן, וגם מעצם המחשבה על האכילה קיים רפלקס הקאה. למחרת בבוקר במערכת העצבים הופך רגישהאלכוהול ומערכת העצביםאז אור וצליל יכול לגרום לכאב - הכל נראה בהיר מדי בקול רם מדי.
אלכוהול הרעלת אמצעים כי אתנול בגוף יותר ממה שהם יכולים למחזר את מערכות אנזימים. אתיל אלכוהול, אשר על בסיסם האלכוהול - רעל לגוף. מנה חצי-קטלני של החומר היאמינון אלכוהול ותמותה הכוללת אצל גברים ונשים 10 גרם (7.8 מ"ל) לכל 1 ק"ג משקל גוף האדם. הגוף נאבק כדי להיפטר ממנו - כך במהלך הנגאובר לך כל כך קשה.
בלוקי אתנולפלורה אתנול, ואצטאלדהיד ומערכת העיכול הורמון נוגד השתנה, שתפקידו - כדי לשמור על הגוף ויטמינים וחומרים מזינים, לוקח כל דבר בעל ערך מן השתן הראשוני. במהלך הנגאובר בבני אדם לייצר שתן משנית יותר, ואיתו הולכים החומר החיוני. המטבוליזם Disturbed: מופרש נשטף אשלגן, נתרן וגלוקוז.
בדרך לחתונה עוצרים בווגאס מתרחשת עקב היווצרות של ואצטאלדהידהמטבוליות של אלכוהול: עדכון אתנול במהלך ההתמוטטות. הסביבה החומצית, אשר מתעוררת בתהליך הפירוק של אלכוהול, עשויה לגרום לבחילות והקאות. כלי הדם שלך להתרחב, הנשימה נעשית מהירה יותר, ואת העומס על הלב הופך גבוהים פי כמה.
מה החיים הם אנשי הפריצה הוא ממש לא עוזר הנגאובר
מיתוס | אמת |
משקאות ניתן לסובב רק בכיוון של הגדלת המבצר. אתה לא יכול להפחית את מידת - זה יוביל שיכרון חמור. | הרעלת אינה מתרחשת עקב נמוך מעלות, אלא משום ערבוב משקאות מחומרי גלם שונים. בירה ויין, כמו גם וודקה ושמפניה, עדיף לא לערבב. |
כמו תרופות כמו: לך שותים כדי להשתכרכדי להקל. | להתרענן אחרי הקידוח בבוקר מוצג רק לאנשים עם תלות באלכוהול. אצל אדם בריא עם הנגאובר אנזימים הפועלים ברמה הגבוהה ביותר האפשרית. לאחר מגע עם מנה נוספת של אתנול לתוך אורגניזם ואצטאלדהיד נוצר שובזה הוא צריך לסגת. |
ניתן למנוע כאבי ראש, שתיית מראש של שמן זית (או לאכול פרוסת בייקון), כמו מעילי שומן רירית הוושט והמעי ומפחית ספיגת האלכוהול. | בשנת 2014, ה"א מדענים סקנדינביה Helander ול ' Fendriks הוקמהשטח הפנים של מערכת העיכול - עיון מחודשזה השטח של מערכת העיכול של אדם בריא הוא 30-40 מ"ר. כדי לכסות את זה עם שכבת שומן עבה מספיק, צריך קילו חמאה או מרגרינה. למעשה, מזונות שומניים רק מוסיפים הנגאובר. הכבד עובד בגבול: יש צורך יש זמן לשבור כמויות גדולות של אלכוהול ומזון. |
פחמן סופג כדי לעזור! | פחם פעיל משמש עם הנגאובר מאוחר. בדרך לחתונה עוצרים בווגאס - מרעילה מוצרים מטבולית שבה החומר שנקלט. טרום שתיית פחם גם לא הגיוני: מולקולה של אתנול הוא קטן מאודבאר וסבון זריז, זה נמצא בכל מקום proberotsya. |
בדרך לחתונה עוצרים בווגאס שמור חמוצים, ירקות כבושים חמוצים מלפפון. | אם תיקח לשתות מלפפון חמוץבדקו אם יש חומץ. במהלך הנגאובר הרבה ואצטאלדהיד דם, מנה נוספת רק תחריף את המצב - הכל יהיה לשבור לאט יותר. אם חומץ הוא לא - אתה יכול לשתות, עזרה המלפפון החמוץ להחזיר את האיזון במים ומלח. |
הצורך לשתות הרבה מים לפני, במהלך ואחרי הצד התייבשות מנע. | אלכוהול גורם להתייבשות הוא לא, ו חלוקה מחדש נוזל. זה מצטבר ברקמות, גרימת נפיחות מופיעים כאבי ראש. שתיית מים בכמויות מתונות צריכה מופרשת רעלים במהירות. |
זה עוזר לשתות כמו מזוין ויקינג, ולא לסבול מההשלכות של
איך להכין
- לאכול. על בטן ריקה עדיף לא לשתות - שיכרון מגיע במהירות, ואת האופוריה של אלכוהול לא הולך לקרות. אל תקלקלו הכיף שלך.
- לשתות חלק קטן של אלכוהול. לפני המסיבה, אתה יכול "לחמם" כוסית של אלכוהול על הכבד התחילה לעבוד ולהסתגל המשקאות הבאים.
- למניעת הנגאובר לקחת "Polisorb"1 כף לחגיגה לפני השינה ובבוקר שלמחרת. לתרופה יש פעולה סופגת - הוא סופג חומרים מזיקים ומסיר אותם מהגוף.
איך לשתות
- הדרך הטובה ביותר להימנע הנגאובר — משקה או משקה, או משקה מאותו חומר הגלם. לדוגמה, וויסקי וודקה מתפוחי דגנים, קוניאק ויין - מענבים.
- מתוך סטים שונים של הנגאובר אלכוהול. מ חיטה וודקה בגוף יהיה רק ואצטאלדהיד ומן קלבדוס, אשר עשוי תפוחים, גם מתנול - תוצר של פירוק פקטין תפוח. אם אתה שותה קלבדוס רוצה לנסות משהו אחר, לחשוב פעמיים: הנגאובר יהיה יותר קשה, כמו בבטן ייאלצו להיפרד רק שני סוגים של אלכוהול.
- יש חטיף. בנוסף למנות העיקריות לאכול לחם קמח סופג נוזלים.
כיצד למזער את ההשפעות של
אם, בכל זאת, במפקד, אז אתה במיטת הצורך ראשונה מנוחה ואוויר צח. וזה לעזור להקל על סופגים הנגאובר.
«polisorb"- A סופג עם קשת רחבה של פעילות הקושרת חומרים מזיקים ומסיר אותם מהגוף. התרופה משמשת לא רק עבור הנגאובר, אלא גם סוגים אחרים של רעלה, אלרגיות ושלשולים.
«Polysorb» נמצא בצורה של השעיה מימית של: אבקה מעורבבת עם חץ כוס המים. אל תיקח את זה לייבש בפנים. המינון מחושב על בסיס משקל גוף (בהתאם להוראות).
משקל | מינון | נפח המים |
31-40 קילו | 2 כפיות "גדושות" קבלה 1 | 70-100 מ"ל |
41-60 קילו | 1 כף "גדושה" על 1 מנה | 100 מ"ל |
60 ק"ג | 1-2 כפות "גדושות" קבלה 1 | 100-150 מ"ל |
התרופה נכנסת לתוקף לאחר 1-4 דקות לאחר הקבלה. אם הנגאובר הוא שווה את זה לאכול במשך ימים, מלווה שתייה שופעת. ביום הראשון - לקחת 5 פעמים ביום במרווחים של שעה. ביום השני - 4 פעמים ביום עם אותו התדר.
מה אתה לא צריך לעשות עם הנגאובר
- ללכת לאמבטיה. חום יוצר ניטל נוסף על הלב ואת הגוף מיובש יאבד פעמים רבות לחים יותר.
- לִרְחוֹץ. זה מסוכן: הורמון נוגד השתנה עקב עודף של אתנול אינו מייצר אשלגן ומגנזיום, אשר גורם להתקפים.
- לשתות קפה. זה מגביר את הצורך של הלב לחמצן.
- לקיים יחסי מין. נטל נוסף על הלב לכל דבר.
ראה גם🔥
- לפי מה אפשר למות בבית ברביקיו 9 טעויות יסודיות
- איזה מוצרים לא ניתן לאחסן במקרר
- "אכלתי ביצים מקושקשות שכבתי infektsionke שבועות" 5 סוגים של מוצרים אשר להתדרדר מעיניהם